อร่อยแต่ไม่อ้วน!! 8 เครื่องดื่มสตาร์บัคอ้วนน้อย (ต่ำกว่า 150 แคลอรี่)

เชื่อว่ามีสาวๆ หลายคนที่เป็นสาวกสตาร์บัคแต่กำลังอยากลดน้ำหนักหรือลดน้ำตาล แต่ก็เลิกดื่มน้ำหวานๆ จากสตาร์บัคไม่ได้ วันนี้ AkeruFeed จึงจะมาแนะนำ 8 เครื่องดื่มอ้วนน้อยที่ต่ำกว่า 150 แคลอรี่ รับรองว่าดื่มแล้วจะไม่รู้สึกผิดแน่นอน!

1. Nonfat Caramel Macchiato

เครื่องดื่มสำหรับคนอยากลดน้ำหนักแต่ก็ขาดคาราเมลไม่ได้ เครื่องดื่มแก้วนี้ 140 แคลอรี่เองค่ะ

2. Iced Caffe Latte

เอาใจคอกาแฟกันบ้าง แก้วนี้เป็นเครื่องดื่มที่อร่อย ดื่มแล้วสดชื่น แต่มีเพียง 130 แคลอรี่เท่านั้น

3. Nonfat Iced Vanilla Latte

คนชอบวานิลลาน่าจะถูกใจกับเครื่องดื่มแก้วนี้ เพราะคุณสามารถลิ้มรสวานิลลาได้โดยไม่อ้วน เพราะแก้วนี้ 120 แคลอรี่เองค่ะ

4. Caramel Frappuccino Light Blended Coffee

ทริคเล็กๆ สำหรับการสั่งเครื่องดื่มสตาร์บัคคือ ไม่ว่าจะอยากดื่มอะไรจากเมนู ให้สั่งเป็นแบบ Light เพราะแคลอรี่จะลดลงเกือบครึ่งเลยทีเดียว อย่างแก้วนี้ ถ้าสั่ง Caramel Frappuccino ปกติ จะมี 200 แคลอรี่ แต่ถ้าสั่งแบบ Light จะเหลือเพียง 100 แคลอรี่ ลองเอาไปทำตามดูนะคะ

5. Iced Coffee With Classic Syrup

เครื่องดื่มแก้วนี้มีแคลอรี่เพียง 80 แคลอรี่เท่านั้นค่ะ แต่ยังคงรสชาติ ความเข้มข้น และความหวานนิดๆ ไว้อย่างเต็มเปี่ยม เหมาะกับดื่มในช่วงซัมเมอร์สุดๆ

6. Shaken Tazo Iced Passion Tea (ไม่หวาน)

เครื่องดื่มที่ให้ความสดชื่นแก้วนี้เหมาะสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนักอยู่มากๆ เพราะ 30 แคลอรี่เท่านั้น ดื่มไปก็ไม่ต้องรู้สึกผิดเลยล่ะ

แจกสูตร 10 เมนูชาไทยยอดฮิต รสชาติเข้มข้น สีสวยโดนใจ ฉบับทำขาย เรียกลูกค้าแบบปังๆ

7. Caffe Americano

ชีวิตของคนเรานั้นความเรียบง่ายคือสิ่งที่ดีที่สุด กาแฟก็เช่นกันค่ะ หากคุณอยากดื่มเครื่องดื่มที่ไม่อ้วน การเพิ่มส่วนผสมต่างๆ ให้น้อยที่สุดก็คือสิ่งที่ดีที่สุดนั่นเอง Caffe Americano แก้วนี้มีเพียง 10 แคลอรี่เท่านั้น เหมาะกับดื่มในช่วงเช้าของวัน แต่แก้วนี้จะไม่หวาน ไม่ครีมมี่ เลยนะคะ ใครที่ไม่ชอบกาแฟเข้มๆ คงต้องบอกผ่าน

8. Iced Coffee Blend (ไม่หวาน)

สำหรับเครื่องดื่มแก้วสุดท้ายที่เราแนะนำนี้เป็นเครื่องดื่มที่เมื่อดื่มแล้วไม่ต้องกังวลว่าจะอ้วนเลยค่ะ เพราะ 0 แคลอรี่เลย แต่ก็ยังคงความอร่อยและความเข้มข้นของกาแฟไว้อย่างดีเยี่ยม

สาวๆ ที่อยากลดน้ำหนัก ลดน้ำตาล แต่ชีวิตขาดน้ำหวานๆ ไม่ได้ก็ลองเปลี่ยนมาดื่มเครื่องดื่มเหล่านี้แทนนะคะ แรกๆ อาจจะไม่ชินและคิดว่าไม่อร่อย แต่เมื่อดื่มไปสักพักก็จะชินไปเองค่ะ นอกจากนี้ยังช่วยให้ลดน้ำตาลไปได้เยอะมากๆ เลยน้า

ที่มา: forkf, sheknows, 1912pike, hercampus, polyvore, thenew1037,

variousandsundryreviews, businessinsider, news.starbucks, ligaments

Tags

Starbucks Starbucks Secret Menu กินลดความอ้วน ร้านกาแฟ เครื่องดื่ม

little nomad

มีประสบการณ์เขียนบทความเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ ความงามมากว่า 3 ปี โดยเฉพาะบทความด้านความสวยความงามของสาวๆ จะสนใจมากเป็นพิเศษ และหากสงสัยว่าทำไมต้อง little nomad? 'nomad' หมายถึงกลุ่มคนที่เดินทางท่องเที่ยวไปยังที่ต่างๆ ใส่ 'little' เพิ่มเข้าไปเพื่อความน่ารักปุ๊กปิ๊ก เป็นผู้หญิงตัวเล็กๆ ที่ชอบเที่ยวมากกกก ซึ่งไม่ใช่แค่เที่ยวตามสถานที่ต่างๆ แต่ยังหมายถึงการท่องโลกอินเทอร์เน็ตเพื่อตามเทรนด์บิวตี้ เรื่องสวยๆ งามๆ อีกด้วย นี่แหละค่ะคือเรื่องที่เราสนใจ ไม่ว่าจะเรื่องดูแลหุ่น ผิวพรรณ ทางเราลองผิดลองถูกมาเยอะแล้ว เลยอยากมาแชร์เพื่อนๆ กัน!