Now Reading
ที่สุด!!!กับ16 สูตรลับความงามของสาวญี่ปุ่น

ที่สุด!!!กับ16 สูตรลับความงามของสาวญี่ปุ่น

เรื่องที่น่าอิจฉาสำหรับคนญี่ปุ่นก็คือแทบจะทุกคนมีสุขภาพผิวที่ดี มาไขความลับกันดีกว่าค่ะว่าสาวญี่ปุ่นมีเคล็ดลับอะไรถึงมีผิวที่สวย และมีสุขภาพดีแบบนี้อยู่ตลอดเวลา แล้วยังสามารถนำมาปฏิบัติตามได้ด้วนะเธอ

ถ้าพร้อมแล้วเรามาดูเคล็ดลับความงามของสาวญี่ปุ่นกันเลยดีกว่าค่ะ

1. วิตามิน C

vitamin-C

(image source: allremedies)

สาวญี่ปุ่นยืนยันว่าพวกเธอรับประทานรับวิตามินซีเป็นประจำทุกวัน และอาหารควบคุมน้ำหนักที่เป็นที่นิยมก็ประกอบไปด้วยส้มเพราะส้มสามารถกำจัดแก๊ส (deoxidize) และทำลายเมลานิน นอกจากเรื่องน้ำหนักประโยชน์ของวิตามินซียังช่วยเรื่องของผิวให้มีสุขภาพที่ดีได้อีกด้วยค่ะ

2. ถั่วแดงญี่ปุ่น (Azuki)

Azuki

(image source: allremedies)

คนญี่ปุ่นใช้ Azuki หรือ ถั่วแดงญี่ปุ่นเป็นส่วนหนึ่งในการดูแลผิวของพวกเขา Azuki เป็นส่วนผสมที่เก่าแก่กว่า 100 ปีมาแล้ว ผู้หญิงในญี่ปุ่นจะนำถั่วแดงมาถูเบาๆ บนใบหน้าเพื่อช่วยเรื่องการทำให้ผิวเรียบเนียนไร้รอยแผลเป็นนั่นเอง

3. น้ำมันหอมระเหย (Signature Oils)

Signature-Oils

(image source: allremedies)

ผู้หญิงญี่ปุ่นใช้น้ำมันหอมระเหยหรือ Signature Oils ในการทำความสะอาดผิวหน้า เพียงแค่ใช้น้ำมันจากธรรมชาติหรือน้ำมันสมุนไพรก็ได้ค่ะ

4. ปลา

sanma-grilled

(image source: shizuokagourmet)

Komenuka หรือ รำข้าว มีสรรพคุณช่วยบำรุงผิวและป้องกันริ้วรอย นอกจากนี้ยังเป็นที่มีประสิทธิภาพในการขจัดความหมองคล้ำและช่วยให้ผิวดูดีอย่างไม่มีที่ติเลยค่ะ

6. สมุนไพร

Chinese-medicine_Choo-Bee-Yian

สมุนไพรในญี่ปุ่นช่วยในความแห้งกร้านและเพิ่มความงามของผิวได้เป็นอย่างดี

7. การผลัดเซลล์ผิว

Face-wash

 

(image source: hellobeautiful.mychelle)

ผู้หญิงญี่ปุ่นมักจะขัดผิวโดยใช้เจลใส สิ่งนี้จะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่หมองคล้ำและเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากใบหน้า หรือจะใช้สมุนไพรสครับผิวให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการโดยไม่ต้องเพิ่มสารเคมีใด ๆ กับผิวหน้าของเราก็ได้ค่ะ

8. สาหร่ายวากาเมะ

wakame-2

(image source: shopthai)

สาหร่ายทะเลวากาเมะเป็นสาหร่ายทะเลที่ช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวีและมลภาวะ นอกจากนี้ยังปกป้องจากริ้วรอยและความหมองคล้ำรอบดวงตาอีกด้วย

9. ชาเขียว

green-tea2

(image source: allremedies)

คนญี่ปุ่นมักดื่มชาเขียวหลายถ้วยต่อวัน ซึ่งจะช่วยในเรื่องการชะลอความแก่ และช่วยให้ผิวแลดูอ่อนเยาว์และอ่อนนุ่มเหมือนกลับไปเป็นเด็กอีกครั้ง

10. รักษาสิวด้วยวิธีธรรมชาติ

How-to-cure-acne-naturally-at-home

(image source: cardiac-fitness)

การรักษาสิวแบบธรรมชาติของคนญี่ปุ่นเป็นเรื่องที่เป็นไปได้เช่นกัน เพราะเพียงแค่ใช้ขมิ้นและใบชาก็สามารถรักษาสิวได้ทั้งโดยตรงและจากการสกัดน้ำมัน

11. สาหร่ายทะเล

seaweed

(image source: foodinnovationsolutions)

สาหร่ายทะเลมีประโยชน์อย่างมากในเรื่องการปรับสภาพสีผิวและการทำความสะอาดผิว เราจะได้ทั้งผิวที่เปล่งปลั่งและรูขุมขนมีขนาดลดลงจากส่วนประกอบอาหารนี้

See Also

12. มูลนก

05SKIN1_SPAN-articleLarge

(image source: nytimes)

ไม่น่าเชื่อว่าคนญี่ปุ่นจะนำมูลนกไนติงเกลมาบำรุงผิวหน้ากันอย่างแพร่หลาย!! ซึ่งในมูลนกมีเอนไซม์ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติช่วยให้ผิวรู้สึกอ่อนโยนและนิ่มขึ้น

13. ดอก Camellia

Camellia

(image source: allremedies)

Camellia เป็นน้ำมันที่ทำมาจากดอกไม้โบราณช่วยในเรื่องริ้วรอยและคืนความชุ่มชื้นให้กับผู้มีผิวแห้ง การใช้ดอก Camellia บนผิวที่เปียกชื้นจะทำให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

14. การเดินเป็นประจำ

Crowds of people walk across a pedestrian crosswalk in the downtown business district in Osaka, Japan.

(image source: cdn.c.photoshelter)

ชาวญี่ปุ่นเป็นคนที่ใส่ใจสุขภาพอย่างมาก พวกเขาเชื่อว่าการเดินบ่อยๆ จะช่วยยกกระชับผิว ถ้าอย่างนั้นเรามาเดินบ่อยๆ กัน!

15. สปาปลาบำบัด

1361453589026

(image source: static.groupon)

ในการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากเท้าของคนญี่ปุ่นก็คงจะคล้ายๆ คนไทยที่นำเท้าจุ่มลงไปในบ่อขนาดเล็กหรืออ่างที่เต็มไปด้วยปลาการ์ร่ารูฟาหรือปลาด็อกเตอร์ฟิช ปลาเหล่านี้จะปาดเนื้อผิวที่ตายแล้วออกจากเท้าช่วยให้ส้นเท้านุ่มซึ่งดีต่อสุขภาพ

16. ยืดผม

Hair. Beautiful Brunette Girl. Healthy Long Hair. Beauty Model Woman. Hairstyle

(image source: japanesehairstraighteningguide)

มีผมแบบคนญี่ปุ่นโดยยืดผมแบบทรีทเม้นท์

  • ช่างเสริมสวยจะยืดผมโดยใช้ความร้อนของออกซิเดชัน
  • ซึ่งออกซิเดชันจะช่วยปิดผนึกและซ่อมแซมเส้นผมจากภายในสู่ภายนอกผ่านการผสมผสานด้วยสารเคมีที่แผ่กระจายและความร้อน
  • ด้วยความร้อนถึง 356 องศาจะช่วยให้ผมตรงและเรียบเนียนได้เป็นอย่างดี
  • นำโปรตีนคอนดิชันเนอร์มาประยุกต์ใช้กับเส้นผมของเรา
  • ซึ่งโปรตีนคอนดิชันเนอร์จะเป็นตัวปรับสภาพเส้นผมที่มีสารละลาย Thioglycolate
  • ด้วยไดร์เป่าผมแบบ Roller-Ball Drye จะเพิ่มความร้อนและช่วยให้ผมนุ่มลื่นมากยิ่งขึ้น
  • กระบวนการนี้จบลงด้วยการใช้เครื่องยืดผมที่มีแผ่นความร้อนทำจากเซรามิก ซึ่งผลลัพธ์ที่ออกมาก็สามารถอยู่ได้นานหลายเดือน

6106-best-kept-japanese-beauty-secrets

เคล็ดลับเหล่านี้เป็นสิ่งที่คนญี่ปุ่นทำกันมาช้านาน หากใครอยากจะลองทำตามเคล็ดลับเหล่านี้บางอย่างก็อาจจะต้องใช้ระยะเวลาสักหน่อยจึงจะได้ผลลัพธ์ที่ดีเทียบเท่าคนญี่ปุ่นค่ะ

ที่มา: stylecraze

View Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

CAPTCHA


Scroll To Top