Now Reading
หน้าเด็กได้ง่ายๆ!! ด้วย 6 นิสัยแม้จะเข้าวัยสามสิบ !!!

หน้าเด็กได้ง่ายๆ!! ด้วย 6 นิสัยแม้จะเข้าวัยสามสิบ !!!

หลายๆคนคงอยากหยุดเวลาไว้แค่ตอนสาวๆหน้าใสใส ไม่ต้องการให้ผิวของคุณแปรเปลี่ยนไปตามกาลเวลา วันนี้เรามีวิธีการต่อต้านริ้วรอยมาฝากสาวๆให้ยังคงสวยหน้าใสตลอดกาล

1.ควบคุมการใช้โทรศัพท์มือถือ

large (3)

ที่มา:Weheartit

ในอุปกรณ์อีเล็กทรอนิกส์นั้นจะมีรังสีที่ทำร้ายผิวและสภาพจิตใจของคุณ ดังนั้นเราควรจะหลีกเลี่ยงการใช้โทรศัพท์มือถือก่อนเข้านอน เพื่อลดการทำร้ายสายตาและผิวของคุณ การน้อมตัวเพื่อใช้มือถือนั้นจะสามารถสร้างริ้วรอยบนคอของคุณได้อีกด้วย

2.หลังจากตื่นนอนให้ดื่มน้ำ

large

ที่มา:Weheartit

ผิวของเราในตอนกลางคืนนั้นจะระเหยน้ำได้มาก และน้ำนั้นเองที่ช่วยทำให้ผิวของเรามีความชุ่มชื่น หลังจากดื่มนอนดื่มน้ำมะนาว จะช่วยให้ขับสารพิษออกได้ดีอีกด้วย

3.ลดการทานอาหารเค็ม

large

ที่มา:Weheartit

การบริโภคอาหารที่มีรสเค็มนั้นจะทำให้ร่างกายสามารถเก็บน้ำได้มากขึ้น ซึ่งจะส่งผลให้มีอาการบวมน้ำเกิดขึ้นนั่นเอง อาหารที่แนะนำให้ทานจะเป็นที่มีส่วนช่วยในการต้านอนุมูลอิสระ เพื่อนั่นยังสามารถช่วยในต่อต้านริ้วรอยอีกด้วย

4.เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะสม

large (1)

ที่มา:Weheartit

โดยส่วนใหญ่แล้ว ปัญหาริ้วรอยต่างๆนั้นเกิดจากการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ไม่เหมาะสมกับใบหน้าของคุณ ดังนั้นควรจะเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวที่แท้จริงของคุณนั่นเอง

See Also

5.ขัดผิว

large (2)

ที่มา:Weheartit

การขัดผิวนั้นจะช่วยส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตบริเวณนั้นและช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิวต่างๆอีกด้วย ควรทำประมาณครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้ผิวเรียบเนียน นอกจากนั้นควรให้ผิวได้มีเวลาฟื้นฟูในเวลากลางคืนด้วยนะจ๊ะ

6.การใช้ครีมกันแดดทุกวัน

large (4)

ที่มา:Weheartit

รังสียูวีนั้นเป็นนักฆ่าผิวตัวฉกาจเลยทีเดียว ครีมกันแดดนั้นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังแนะนำว่าควรจะเป็นค่าSPF 30 เพราะว่าผิวของเรานั้นมีความจำเป็นต้องโดนแดดในทุกวัน เราจึงควรทาครีมกันแดดทุกวันอย่างสม่ำเสมอนั่นเอง

View Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

CAPTCHA


Scroll To Top