ประจำเดือนเป็นสีดำ ทำยังไงดี ? ผิดปกติหรือไม่กันแน่ !! – AkeruFeed
Anna
Home / HEALTH / ประจำเดือนเป็นสีดำ ทำยังไงดี ? ผิดปกติหรือไม่กันแน่ !!

ประจำเดือนเป็นสีดำ ทำยังไงดี ? ผิดปกติหรือไม่กันแน่ !!

หากใครที่กำลังมีประจำเดือนแล้วเกิดเห็นเลือดกลายเป็นสีดำแทนที่จะเป็นสีแดง ไม่ต้องตกใจไปนะคะ นี่อาจเป็นเรื่องปกติก็เป็นได้นะคะ สาวๆ

ทำไมเลือดประจำเดือนเป็นสีดำ?

ไม่ต้องคิดมากค่ะสาวๆ ไม่มีอะไรน่าเป็นห่วง สาเหตุที่เลือดประจำเดือนเป็นสีดำนั้นเนื่องมาจาก เลือดเก่ากำลังจับตัวเป็นก้อนนั่นเอง ขณะที่เยื่อบุโพรงมดลูกเริ่มหลุดลอกออกเดือนละครั้งเลือดจะไม่ไหลออกมาทันทีเสมอไป และยิ่งเลือดอยู่ในมดลูกนานเท่าไหร่ก็จะยิ่งสีเข้มขึ้นเท่านั้น แม้ว่าภาวะเลือดออกมากอาจเป็นสัญญาณเตือนบางอย่าง เช่น เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่หรือการติดเชื้อในอุ้งเชิงกราน แต่หลายๆคนก็มักจะมีอาการอื่นๆร่วมด้วยนอกเหนือจากการมีเลือดประจำเดือนสีดำหรือสีเข้ม เช่น การปวดเกร็งรุนแรง ความเจ็บปวดขณะมีเพศสัมพันธ์ หรือภาวะมีบุตรยากซึ่งควรปรึกษาแพทย์โดยตรงจะดีที่สุด

แก้ปัญหาได้อย่างไรเมื่อมีเลือดประจำเดือนสีดำ?

ต้องบอกก่อนเลยว่า ….ไม่มีอะไรสามารถเปลี่ยนแปลงสีของประจำเดือนได้ค่ะ แต่ถ้าคุณมีปัญหาเรื่องของปริมาณเลือดแนะนำว่าควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อหาวิธีแก้ไขและควบคุมจะดีกว่า  เช่น ห่วงคุมกำเนิดที่อาจช่วยลดปริมาณของเลือดได้

ทำอย่างไรให้มีสุขภาพแข็งแรง

  • นอนพักผ่อนให้เพียงพอ
  • ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
  • ทานอาหารที่มีประโยชน์
  • หลีกเลี่ยงอาหารที่มีสารเคมี พยายามเน้นทานผักผลไม้ออแกนิค

 

ทั้งนี้สาวๆ ก็ต้องหมั่นใส่ใจสุขภาพของร่างกายตัวเองอยู่เสมอนะคะ การปรึกษาแพทย์ก็ถือว่าทำให้เราสบายใจและตอบโจทย์เราที่สุดแล้วเนอะ

ประจำเดือนช่วยบอกปัญหาสุขภาพของคุณได้!?

 

ที่มา womenshealthmag

 

ถ้าชอบบทความนี้ กด Like
เป็นกำลังใจให้นักเขียนด้วยนะคะ

กดติดตาม akerufeed ทางทวิตเตอร์

ประจำเดือน สุขภาพ
ที่สุด 12 รองพื้นคุมมันหน้าเป๊ะ บางเบา ติดทนทั้งวัน! ประจำปี 2019รีวิว 10 เมนูลับซับเวย์ (Subway) รีวิวกล้อง DSLR เซลฟี่สวย น้ำหนักเบา รีวิวแชมพูไม่มีซิลิโคน ali shampooShiseido คอลเลกชั่น Synchro Skin Self-Refreshing

Check Also

เริ่มด่วน! 8 กิจกรรมทำแล้วช่วยลดน้ำหนัก แบบเห็นผลทันตา

การใช้ชีวิตประจ …

Previous ควรรู้!! 3 สิ่งที่ควรทานในช่วงหน้าหนาว เพื่อบำรุงให้ผิวขาวกระจ่างใส
Next 9 เทคนิคการแต่งหน้าให้ดูเด็ก ปีใหม่นี้ฉันจะต้องหน้าเด็กที่สุด!
Don`t copy text!