ประจำเดือนเป็นสีดำ ทำยังไงดี ? ผิดปกติหรือไม่กันแน่ !! – AkeruFeed
Anna
Home / HEALTH / ประจำเดือนเป็นสีดำ ทำยังไงดี ? ผิดปกติหรือไม่กันแน่ !!

ประจำเดือนเป็นสีดำ ทำยังไงดี ? ผิดปกติหรือไม่กันแน่ !!

หากใครที่กำลังมีประจำเดือนแล้วเกิดเห็นเลือดกลายเป็นสีดำแทนที่จะเป็นสีแดง ไม่ต้องตกใจไปนะคะ นี่อาจเป็นเรื่องปกติก็เป็นได้นะคะ สาวๆ

ทำไมเลือดประจำเดือนเป็นสีดำ?

ไม่ต้องคิดมากค่ะสาวๆ ไม่มีอะไรน่าเป็นห่วง สาเหตุที่เลือดประจำเดือนเป็นสีดำนั้นเนื่องมาจาก เลือดเก่ากำลังจับตัวเป็นก้อนนั่นเอง ขณะที่เยื่อบุโพรงมดลูกเริ่มหลุดลอกออกเดือนละครั้งเลือดจะไม่ไหลออกมาทันทีเสมอไป และยิ่งเลือดอยู่ในมดลูกนานเท่าไหร่ก็จะยิ่งสีเข้มขึ้นเท่านั้น แม้ว่าภาวะเลือดออกมากอาจเป็นสัญญาณเตือนบางอย่าง เช่น เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่หรือการติดเชื้อในอุ้งเชิงกราน แต่หลายๆคนก็มักจะมีอาการอื่นๆร่วมด้วยนอกเหนือจากการมีเลือดประจำเดือนสีดำหรือสีเข้ม เช่น การปวดเกร็งรุนแรง ความเจ็บปวดขณะมีเพศสัมพันธ์ หรือภาวะมีบุตรยากซึ่งควรปรึกษาแพทย์โดยตรงจะดีที่สุด

แก้ปัญหาได้อย่างไรเมื่อมีเลือดประจำเดือนสีดำ?

ต้องบอกก่อนเลยว่า ….ไม่มีอะไรสามารถเปลี่ยนแปลงสีของประจำเดือนได้ค่ะ แต่ถ้าคุณมีปัญหาเรื่องของปริมาณเลือดแนะนำว่าควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อหาวิธีแก้ไขและควบคุมจะดีกว่า  เช่น ห่วงคุมกำเนิดที่อาจช่วยลดปริมาณของเลือดได้

ทำอย่างไรให้มีสุขภาพแข็งแรง

  • นอนพักผ่อนให้เพียงพอ
  • ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
  • ทานอาหารที่มีประโยชน์
  • หลีกเลี่ยงอาหารที่มีสารเคมี พยายามเน้นทานผักผลไม้ออแกนิค

 

ทั้งนี้สาวๆ ก็ต้องหมั่นใส่ใจสุขภาพของร่างกายตัวเองอยู่เสมอนะคะ การปรึกษาแพทย์ก็ถือว่าทำให้เราสบายใจและตอบโจทย์เราที่สุดแล้วเนอะ

ประจำเดือนช่วยบอกปัญหาสุขภาพของคุณได้!?

 

ที่มา womenshealthmag

 

ถ้าชอบบทความนี้ กด Like
เป็นกำลังใจให้นักเขียนด้วยนะคะ

กดติดตาม akerufeed ทางทวิตเตอร์

ประจำเดือน สุขภาพ
วิธีรักษาผมแห้งเสียมากชี้ฟู LolaneเจลลดรอยสิวW7 Candy Blushรีวิวครีมกันแดด BEAR & FRIENDS ป้องกัน PM 2.5

Check Also

5 ท่าออกกำลังกายลดต้นแขน ให้ได้ผล!

ปัญหาแขนใหญ่อาจ …

About Anna

Don’t walk behind me; I may not lead. Don’t walk in front of me; I may not follow. Just walk beside me and be my friend.
Previous ควรรู้!! 3 สิ่งที่ควรทานในช่วงหน้าหนาว เพื่อบำรุงให้ผิวขาวกระจ่างใส
Next 9 เทคนิคการแต่งหน้าให้ดูเด็ก ปีใหม่นี้ฉันจะต้องหน้าเด็กที่สุด!
Don`t copy text!