ทำยุงถึงชอบกัดชั้นนะ ??? มาดูสาเหตุพร้อมเทคนิคป้องกันยุงกัดที่แสนง่ายและปลอดภัย

ในขณะที่ยากันยุงมีประโยชน์ในการป้องกันตัวเองจากการโดนยุงกัด ช่วงฤดูร้อนแบบนี้บางผลิตภัณฑ์ตามท้องตลาดก็มีสเปรย์ที่มีสารเคมีที่มีผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายสามารถดูดซึมเข้าสู่ผิวได้ แต่โชคดีมากๆ ที่ในโลกนี้มีวิธีการป้องกันยุงที่หลากหลายและเป็นธรรมชาติ สามารถรักษาตัวเองให้ปลอดภัยจากข้อผิดพลาดที่น่ารำคาญเหล่านี้

แม้ว่านักวิจัยยังไม่ได้ระบุอย่างชัดเจนว่าทำไมยุงจึงกัดมนุษย์ แต่กลิ่นไม่พึ่งประสงค์ก็ได้กลายเป็นสาเหตุหลัก โดยเฉพาะผิวหนังของคนที่มีความเข้มข้นของสเตอรอยด์หรือคอเลสเตอรอลมากเกินไปจะดึงดูดยุงให้เข้ามาหาตัวเองมากขึ้น เช่นเดียวกับผู้ที่มีกรดยูริกมากเกินไป สารทั้งหมดนี้จะมีกลิ่นที่ดึงดูดให้ยุงเข้ามาหาได้

นักวิทยาศาสตร์ยังเชื่อว่ายุงสามารถตรวจจับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จำนวนมากจากลมหายใจของคนเรา เช่น ผู้ที่มีน้ำหนักเกิน หญิงตั้งครรภ์ หรือผู้ที่ออกกำลังกายกลางแจ้ง ก็จะดึงดูดยุงเข้ามาได้มากกว่าปกติ

ที่มา: davidwolfe

แต่น่าเสียดายที่การถูกยุงกัดไม่เพียงแค่คันและเป็นที่น่ารำคาญเท่านั้น แต่ยุงสามารถแพร่กระจายโรคเหล่านี้ให้กับมนุษย์ได้อีกด้วย:

ไข้ซิกา – เชื่อมโยงกับการเกิดข้อบกพร่อง
ไข้เด็งกี – สามารถนำไปสู่โรคไข้เลือดออก
ไข้เวสต์ไนล์ – สาเหตุของการเป็นไข้ ปวดข้อ อาเจียน และมีผื่น
ไข้มาลาเรีย – สาเหตุของการเป็นไข้ หนาวสั่น และอาเจียน
ไข้เหลือง – สามารถก่อให้เกิดอาการตัวเหลือง หนาวสั่น และอาเจียน
โรคชิคุนกุนยา – สามารถก่อให้เกิดอาการปวดข้อ มีผื่น และคลื่นไส้
โรคสมองอักเสบ – อาจทำให้เกิดอาการไข้และคลื่นไส้
โรคไข้ริฟต์วาลเลย์ – สามารถทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ อ่อนเพลีย และเกิดความเสียหายกับดวงตา
ไวรัส Jamestown Canyon – สามารถทำให้เกิดอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่
ไวรัส Snowshoe Hare – สามารถทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ อาเจียน และมีผื่น

ปัจจุบันในโลกนี้มียุงประมาณ 3,450 ชนิด ซึ่งในประเทศไทยพบว่ามียุงอย่างน้อย 412 ชนิด (อ้างอิงจาก: med.cmu.ac.th) ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องเรียนรู้วิธีการป้องกันตัวเองจากพวกมัน

วิตามิน B1 ไล่ยุง!

วิตามินบี 1 เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำที่ร่างกายของคุณต้องการ มันสามารถทำงานได้อย่างเหมาะสมและทำให้คุณมีสุขภาพดี วิตามินบี 1 สามารถพบได้ในอาหาร อย่างเช่น บล็อกโคลี่ หัวหอม ถั่วเขียว พืชตระกูลแตง ผักคะน้า ผักขม กะหล่ำปลี มะเขือยาว และเมล็ดทานตะวัน ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการต่อสู้กับความเครียดและสร้างเสริมระบบภูมิคุ้มกัน

แล้วไม่ต้องทำอะไรกับยุงใช่ไหม? ถ้าร่างกายของคุณได้รับวิตามินบี 1 เพียงพอ มันก็จะผลิตกลิ่นยีสต์ออกมา ทำให้ยุงไม่อยากเข้าใกล้คุณและเปลี่ยนเป้าหมายไปที่อื่นเอง และไม่ต้องกังวลเรื่องกลิ่น – เพราะคนจะไม่ได้กลิ่นนี้!