1.ทดสอบอาการแพ้โลหะ

หากใครที่กังวลว่าผิวหนังอันบอบบางจะแพ้เมื่อสวมใส่เครื่องประดับเงินหรือโลหะ ลองหาข้อมูลทำการทดสอบสภาพผิวที่สถาบันทดสอบภูมิแพ้ว่าผิวของเรามีความไวต่อโลหะมากน้อยเพียงไหนด้วยการทดสอบผื่นแพ้สัมผัส ที่มีชื่อเรียกว่า Patch Test ดูวิธีนี้จะช่วยลดความเสี่ยงทำให้เราทราบว่าตัวเองแพ้โลหะนิกเกิลมากน้อยเพียงไหน เพื่อจะได้หลีกเลี่ยงสวมใส่เครื่องประดับบางอย่าง และควรมองหาวัสดุที่ใช้ทำเครื่องประดับที่ลดความเสี่ยงผิวแพ้ อย่างเช่น พลาสติก เงินแท้ ทองแท้ และสแตนเลสแท้ ซึ่งจะไม่ลอก ไม่ดำ และไม่ทำปฏิกิริยากับผิว ก็จะช่วยลดปัญหาอาการแพ้คันให้เกิดน้อยลงได้

2. ถอดเครื่องประดับออกเมื่อเหงื่อไหลมาก

สาเหตุหลักของอาการแพ้คันจากการสวมใส่เครื่องประดับคือการที่ผิวของเราเกิดเหงื่อไหลเป็นจำนวมากเมื่อเหงื่อทำปฏิกิริยากับโลหะก็จะทำให้เกิดอาการระคายเคืองของผิวหนังขึ้นได้ ยิ่งช่วงหน้าร้อนยิ่งส่งผลทำให้เหงื่ออกง่ายและทำให้เราเสี่ยงต่อการมีผิวแพ้ ดังนั้นเพื่อลดปัญหาผิวแพ้แห้งคัน ทุกครั้งที่รู้สึกร้อนไม่สบายตัว เหงื่อออกมากลองถอดเก็บเครื่องประดับไว้สักพักก็สามารถลดอาการแพ้คันให้เกิดขึ้นน้อยลงได้

3.อย่ารัดสายรัดหรือเข็มขัดให้แน่นเกินไป

วิธีนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้ผิวหนังแออัดจนขาดการระบายของอากาศซึ่งจะทำให้เหงื่อออกมากตามบริเวณผิวที่สวมใส่เครื่องประดับ เมื่อเหงื่อออกผิวอับชื้นก็เพิ่มปัจจัยเสี่ยงทำให้ผิวบริเวณนั้นเกิดอาการคัน แพ้ได้ง่ายขึ้นมากกว่าเดิม

4. สวมใส่เครื่องประดับที่ไม่มีนิกเกิล

เรารู้อยู่แล้วว่านิกเกิลคือส่วนประกอบหลักของโลหะในเครื่องประดับที่ทำให้ผิวของเราเกิดอาการแพ้ง่าย การหลีกเลี่ยงพวกเครื่องประดับที่ทำจากนิกเกิลแล้วหันมาสวมใส่เครื่องประดับที่ทำจากสแตนเลสแท้หรือพลาสสิก ทองแดง ทองคำขาว เงินแท้ 925 และอื่น ๆ ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยลดการระคายเคืองทำให้ผิวสวยไม่เกิดการอักเสบได้ง่ายๆ

5 .หลีกเลี่ยงการกินอาหารที่มีส่วนผสมของนิกเกิล

นิกเกิลยังเป็นส่วนผสมที่มีอยู่ในอาหารบางอย่างที่จะกระตุ้นทำให้เราเกิดอาการแพ้ได้ง่ายขึ้น ดังนั้นหากไม่อยากแพ้เครื่องประดับอย่างหนัก โปรดหลีกเลี่ยงการทานอาหารประเภท ถั่ว, ช็อคโกแลต, บร็อคโคลี่, ผลไม้แห้ง, ผักและผลไม้กระป๋อง ฯลฯ  ก็จะลดความเสี่ยงของการเกิดภูมิแพ้ผิวหนังอักเสบได้ลดลง

ใครที่ชอบสวมใส่เครื่องประดับแล้วเกดอาการคัน ผิวแดงแห้งอักเสบอย่าปล่อยไว้นะคะ เพราะอาจทำให้ผิวของเราเกิดความเสียหายยากเกินแก้ ลองสำรวจตัวเองแล้วนำวิธีที่เรานำมาฝากไปลองปฏิบัติใช้กันดูได้เลยน๊า

ที่มา:urbanlifehk
ที่มาภาพ:wingbling,wingbling.1,sooshell,kinstacdn,thefemin,cdn,zhimg,,