เสริมหน้าอกคืออะไร ทำไมต้องเสริม

เสริมหน้าอก เป็นศัลยกรรมตกแต่งประเภทหนึ่ง โดยจุดประสงค์หลักคือการทำให้ขนาดหน้าอกใหญ่ขึ้น รวมถึงมีรูปทรงสวยงามตามธรรมชาติเป็นไปตามสรีระหรือสัดส่วนของร่างกาย ซึ่งวิธีการอัปไซซ์หน้าอกในปัจจุบันนี้มีหลากหลายรูปแบบมากค่ะ เช่น การเพิ่มขนาดด้วยถุงเต้านมเทียม (Breast Implant) ซึ่งถุงเต้าเทียมที่เรานิยมกันคือซิลิโคนแบบเจล มีทรงกลมกับทรงหยดน้ำ ซิลิโคนทรงกลมจะเหมาะสำหรับสาวๆ ที่มีเนื้อนมอยู่แล้ว แต่ต้องการให้หน้าอกดูใหญ่ มีรูปทรงที่ชัดเจนขึ้น ส่วนซิลิโคนทรงหยดน้ำจะเหมาะสำหรับสาวๆ ที่ไม่ค่อยมีเนื้อนม แต่อยากมีหน้าอกสวยแบบธรรมชาติ ไม่เล็กไม่ใหญ่จนเกินไป ซึ่งชนิดของซิลิโคนที่ใช้จะขึ้นอยู่กับความพึงพอใจและการประเมินของแพทย์ตามแต่ละเคส

ส่วนอีกวิธีหนึ่งในการเสริมอกคือ การฉีดไขมันของตัวเอง (Fat Filler) เป็นการเติมเต็มหน้าอกให้มีความเต่งตึง อวบอิ่มและนุ่มอย่างเป็นธรรมชาติ โดยแพทย์จะดึงเอาไขมันส่วนเกินบริเวณต่างๆ มาเสริมบริเวณเต้านม เหมาะสำหรับแม่ท้องที่เคยมีลูกมาก่อนหรือสาวๆ ที่ไม่ต้องการเสริมหน้าอกด้วยซิลิโคนนั่นเองค่ะ ซึ่งสาเหตุที่สาวๆ ส่วนใหญ่มักมาเสริมหน้าอกมีดังต่อไปนี้

1. ไม่พอใจขนาดหน้าอกตัวเอง ใส่เสื้อผ้าแล้วไม่สวย
   เวลาใส่เสื้อผ้าอะไรแล้วดูไม่เป็นทรงสวย ไม่มีสัดส่วนชัดเจน เป็นปัญหาหนักอกหนักใจของสาวๆ หลายคน การแก้ไขด้วยการศัลยกรรมเสริมหน้าอกจึงเป็นวิธีที่เลือกใช้ในวงกว้าง เพราะเห็นผลไวและมีระยะเวลาพักฟื้นไม่นานมาก
2. ปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อยหลังการคลอดบุตร
   หลังการคลอดบุตรแม่ท้องหลายคนมีปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อย อันเนื่องมาจากตอนตั้งครรภ์ขนาดและรูปร่างเปลี่ยนแปลงไป และการให้นมบุตรทำให้หน้าอกไม่เต่งตึงเช่นเดิม
3. นมผิดรูปจากพัฒนาการที่ไม่ปกติ
   ลักษณะเต้านมผิดรูปผิดร่างหรือมีขนาดเล็กไม่สมกับสรีระของตัวเอง สาเหตุจากพัฒนาการระหว่างเติบโตสู่วัยเจริญพันธุ์ไม่สมบูรณ์ การแก้ไขด้วยการเสริมนมจึงตอบโจทย์ เพราะได้ปรับให้เต้านมมีขนาดที่สมดุลกับร่างกาย

ปัญหาหลังการเสริมอก

ใครว่าเสริมนมเสร็จแล้วจบกัน? ต้องยอมรับว่าการศัลยกรรมตกแต่งในแต่ละครั้งล้วนมีความเสี่ยงหรือเกิดปัญหาตามมาทีหลังได้ เช่นเดียวกับการเสริมหน้าอก บางปัญหาก็หายเองได้ แต่บางปัญหาก็ต้องผ่านการแก้ไขหน้าอกโดยแพทย์ในภายหลัง ไปดูกันว่าปัญหาส่วนใหญ่ที่สาวๆ อาจพบเจอหลังการเสริมอกมีอะไรบ้าง แล้วมีวิธีแก้ไขอย่างไร

1. อาการเจ็บ เสียดชาบริเวณเต้านม
   สาวๆ คนไหนที่กำลังมีอาการเหล่านี้เกิดขึ้นหลังการผ่าตัดเสริมหน้าอก เช่น เสียด ชา แสบร้อนบริเวณเต้านม ฯลฯ ไม่ต้องกังวลไปนะคะ เพราะเป็นเรื่องปกติที่สามารถเกิดขึ้นได้หลังการเสริมอก เกิดจากซึ่งอาการเหล่านี้จะค่อยๆ ทุเลาลงภายในระยะที่แพทย์กำหนด แต่หากอาการรุนแรงขึ้น แนะนำว่าให้ปรึกษาแทนทันทีค่ะ
2. นมสองลอน (Double Bubble)
   ปัญหานี้เกิดจากซิลิโคนที่ใช้ในการเสริมนมมีขนาดใหญ่เกินไป ไม่พอดีกับสรีระหรือสัดส่วนของร่างกาย ทำให้นมมีขอบเป็น 2 ลอน ซึ่งสาเหตุที่ทำให้เกินนมสองลอนสองชั้น คือ ฐานหน้าอกเดิมเล็กและแคบเกินไป ในขณะที่ซิลิโคนใหญ่กว่า หรือแพทย์อาจวางซิลิโคนไม่พอดี มีการเคลื่อนต่ำลง แก้ไขได้ด้วยการผ่าตัดเท่านั้นค่ะ ซึ่งเทคนิคต่างๆ จะเป็นไปตามความชำนาญของแพทย์แต่ละคน
3. ภาวะนมแฝด (Synmastia)
   “นมแฝด” ภาวะนี้เกิดขึ้นได้หลังเสริมหน้าอก มีลักษณะคือเต้านมมีระยะที่ใกล้ชิดกันจนเกินไป เกิดจากแพทย์ไม่ได้ประเมินลักษณะสรีระก่อน อาจต้องการให้หน้าอกชิดสวย จึงใส่ซิลิโคนขนาดใหญ่หรือมีการวางซิลิโคนที่ชิด ไม่เหลือพื้นที่จนเนื้อเยื่อกั้นกลางถูกทำลาย ต้องแก้ไขด้วยการผ่าตัดเพื่อเปลี่ยนตำแหน่งการวางซิลิโคนใหม่
4. พังผืดหลังเสริมอก (Fibrosis)
   พังผืดหลังเสริมอกเกิดขึ้นได้เสมอ จะมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับทั้งแพทย์และฝั่งของคนเสริมอกเอง ทางด้านการแพทย์ต้องมีความสะอาดได้รับมาตรฐาน มีเทคนิคการผ่าตัด และยี่ห้อของซิลิโคนที่ดี ฯลฯ ส่วนฝั่งคนเสริมก็ต้องดูแลตัวเองให้ถูกวิธี ซึ่งการเกิดพังผืดหลังเสริมอกแบ่งเป็นหลายระดับด้วยกัน ถ้ารุนแรงถึงขั้นนมแข็งเหมือนหิน รู้สึกเจ็บจนทนไม่ไหว แนะนำว่าให้ผ่าตัดรักษาจะดีกว่าค่ะ

รวม “8 ศัลยแพทย์”
เสริมหน้าอกของเมืองไทย

เมื่อสาวๆ ทุกคนรู้ว่าการเสริมหน้าอกคืออะไร รวมถึงภาวะความเสี่ยงหรือปัญหาที่อาจเกิดขึ้นหลังการเสริมแล้ว ก็ถึงเวลาที่เราจะไปรู้จักกับ 8 ศัลยแพทย์เสริมหน้าอก ของเมืองไทย ซึ่งแต่ละท่านล้วนมีความเชี่ยวชาญด้านการศัลยกรรมหน้าอกต่างกันออกไป เพื่อให้สาวๆ ที่ต้องการอัปไซซ์อกรู้สึกปลอดภัยและมั่นใจ

1. หมอสอง – Nopparat Cosmetic Clinic

ทำอกสวยด้วยราคาสมเหตุสมผล ปลอดภัย กับคุณหมอสอง นพรัตน์คลินิก ศัลยแพทย์ตกแต่งผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมหน้าอกและจมูก มีการคำนวณไซซ์ และประเมินโครงสร้างหน้าอกของแต่ละคน ใช้เทคนิคเสริมหน้าอกใต้กล้ามเนื้อเป็นส่วนใหญ่ ขนาดแผลเล็ก เป็นธรรมชาติ ใช้เวลาพักฟื้นไม่นาน มีวิสัญญีแพทย์คอยดูแลระหว่างการผ่าตัดทุกเคส แต่ในบางครั้งก็มีเคสยาก คือ ผ่าตัดหนังหน้าท้องพร้อมกับการเสริมอกไปด้วย คุณหมอก็รับนะคะ รวมถึงรับเคสแก้หน้าอกประเภทต่างๆ ที่ไม่ว่าจะทำพลาดมาจากไหนก็แก้ได้ อีกทั้งยังรับประกันว่าซิลิโคนที่ใช้อยู่ได้นานตลอดชีวิต

Doungporn Somphroh: คุณหมอสองมีความชำนาญและพัฒนาตัวเองให้เห็นมาตลอดค่ะที่สำคัญไม่ว่าจะเคสยากแค่ไหนหรือท้าทายยังไงคุณหมอสองก็สามารถที่จะทำออกมาได้สำเร็จและเป็นที่ชอบของคน คุณหมอสองเป็นคนที่คำนึงถึงความปลอดภัยของคนไข้ด้วยค่ะจึงทำให้วินมีความมั่นใจได้ว่าทำแล้วก็คงความปลอดภัยในระยะยาวได้ค่ะ (ที่มา: Facebook)

2. หมอหลุยส์ – Jarem Clinic

ถ้าพูดเรื่องเสริมหน้าอก ทำนม คงไม่มีใครไม่รู้จักหมอหลุยส์ นพ.พลเดช สุวรรณอาภา ศัลยแพทย์เฉพาะทางผู้ก่อตั้งจาเรมคลินิก หลายๆ คนที่มาเสริมหน้าอกกับคุณหมอล้วนพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า “ที่นี่ทำสวย” “ที่นี่แตกต่างจากที่อื่น” เพราะนอกจากคุณหมอจะมีประสบการณ์ผ่าตัดเสริมหน้าอกมามากมายแล้ว ยังคำนึงถึงความต้องการของคนไข้แต่ละคน ให้คำอธิบายที่ละเอียด ผ่าตัดโดยประเมินร่างกาย สรีระ องค์ประกอบต่างๆ อย่างเป็นศิลปะ เพราะ “รูปร่างแต่ละคน” ไม่เหมือนกัน แม้จะใช้ซิลิโคนยี่ห้อเดียวกัน ขนาดเดียวกัน ผลที่ได้ก็แตกต่างกันนั่นเองค่ะ นอกจากนั้นเคสหน้าอกหย่อนคล้อย หรือทำหน้าอกมาแล้วมีปัญหา เช่น หน้าอกแข็ง, พังผืด, นมผิดรูป, นมสูง, นมต่ำ ฯลฯ คุณหมอก็รับแก้ไขเป็นประจำ

สมาชิกหมายเลข 5572415: คุณหมอหลุยส์ทำออกมาไม่เน้นความใหญ่มากเกินไป ราคาก็ไม่แพง สมเหตุสมผล และไม่ไกลบ้านด้วยค่ะ น่าจะเดินทางมาผ่าตัดและฟอลโลอัปได้สะดวก (ที่มา: Pantip)

3. หมอหมู – โรงพยาบาลบางมด

นพ.ธนัญชัย อัศดามงคล “คุณหมอหมู” แพทย์เฉพาะทางด้านศัลยกรรมตกแต่ง ผู้เชี่ยวชาญด้านการเสริมอกและแก้ไขหน้าอกจากปัญหาชนิดต่างๆ เช่น สาวๆ ที่หน้าอกโตเกินไปจนมีอาการปวดหลัง หรือผู้ที่มีหน้าอกหย่อนคล้อยต้องการยกกระชับหน้าอก ก็ให้แพทย์ช่วยประเมินได้ นอกจากนี้แล้วคุณหมอหมูยังรับเคสเสริมสร้างเต้านม สำหรับผู้ป่วยมะเร็งเต้านมให้มีหน้าอกใหม่เป็นธรรมชาติขึ้น ส่วนใครที่จะอัปไซซ์ก็มั่นใจได้เลยเพราะคุณหมอคอยให้คำปรึกษา มีการตรวจวิเคราะห์รูปร่างก่อนเสริมว่าแต่ละคนมีสรีระหรือโครงสร้างร่างกายแบบไหน เสริมอกอย่างไรถึงจะพอดี รวมถึงการเลือกวัสดุ เพื่อให้ดูเป็นธรรมชาติส่งเสริมให้บุคลิกดีขึ้น หลังการผ่าตัดเสร็จมีจะมีการติดตามอาการเสมอ

Zaiy_MdZ: ตอนนี้ซาน์ยศัลยกรรมเสริมหน้าอกกับโรงพยาบาลบางมดได้ 1 ปี กับ 6 เดือนแล้วค่ะ แผลที่รักแร้คือ เนียนไปกับรอยรักแร้ ถ้าไม่บอกก็ดูไม่ออกค่ะ หน้าอกนิ่มมาก เป็นธรรมชาติ ขนาดถูกใจมากๆ ไม่มีปัญหาอะไรเลย ยืดแขนได้สุดปกติ ออกกำลังกายปกติ ไม่มีพังพืดหรืออาการปวดที่แผลผ่าตัดอะไรเลยค่ะ ซาน์ยไม่เคยรู้สึกชาหรือเจ็บจี๊ดหน้าหัวนมเลย (ที่มา: Pantip)

4. หมอกัม – SLC clinic

คุณหมอกัม นพ.กัมปนาท ตั้งอมตะกุล ประจำอยู่ที่ SLC Clinic เป็นศัลยแพทย์ตกแต่งศัลยกรรมความงาม เสริมหน้าอกและแก้ไขหน้าอกตามหลักสรีระศาสตร์ โดยเน้นผลลัพธ์ปรับการเคลื่อนไหวหลังเสริมให้หน้าอกมีรูปทรงสวยงามแบบธรรมชาติ รวมถึงแก้ไขปัญหาหน้าอกโต ผิดรูป ในการเสริมหน้าอกทุกครั้งคุณหมอจะให้คำแนะนำอย่างละเอียด ประเมินความเสี่ยงในการผ่าตัด อีกทั้งห้องผ่าตัดที่คลินิกยังมีมาตรฐาน สามารถเข้าตรวจร่างกายที่คลินิกได้เลย ปลอดภัยหายห่วงด้วยขั้นตอนการดมยาสลบจากทีมวิสัญญีแพทย์

สมาชิกหมายเลข 2129397: เข้ามาปรึกษาคุนหมอกัมปนาท ให้คำแนะนำดีมาก เราได้เลือกซิลิโคนยี่ห้อ Natrelle ซึ่งเขาว่ากันว่าเป็นซิลิโคนที่นิ่มที่สุด ลดการเกิดพังผืด…ตอนนี้น้องนมปัจจุบันก็ได้ 3 เดือนแล้ว ตลอดระยะเวลาที่ผ่านมาก็ได้มีการเข้าร้านนวดบ้าง นมเริ่มคล้อย ธรรมชาติ มีคนถามว่าเสริมทรงหยดน้ำหรอ แต่ป่าวเลยค่ะเราเสริมทรงกลมแต่ดีที่ไม่เป็นบล็อคหลอกตาอย่างที่เราเคยเห็นจากที่อื่น นมก็นิ่มมาก งุ๊ยๆ หลงรักนมตัวเอง (ที่มา: Pantip)

5. หมอพีระ – PSC clinic

คุณหมอพีระ ศัลยแพทย์ตกแต่งผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมหน้าอก ขึ้นชื่อว่าเป็นหมอเสริมอกมือเบาผ่านการรีวิวจากสาวๆ หลายเคสว่าแผลเล็ก ไม่เจ็บ ไม่บวมช้ำมาก และหน้าอกยังสวยธรรมชาติสุดๆ ที่เป็นแบบนี้เพราะก่อนการผ่าตัดทุกครั้งคุณหมอและทีมแพทย์ประจำ PSC clinic ได้มีการประเมินขนาดหน้าอกเดิม ชี้ปัญหาที่ควรต้องแก้ไข และใช้ชนิดซิลิโคนใดถึงเหมาะสมกับเคสนั้น และหากสาวๆ คนใดมีปัญหาหลังหลังเสริมอกจากที่อื่น ทำมาแล้วรู้สึกไม่พอใจ อกไม่สวยอย่างที่ตั้งใจไว้ หรือมีปัญหาด้านอื่นๆ เช่น พังผืดรัดซิลิโคนเสริมหน้าอก ก็สามารถไปแก้ไขกับคุณหมอได้ด้วยนะคะ

สาลี่สีส้ม: บอกตรงๆ ว่าเราฟื้นตัวเร็วค่ะ หลังคือผ่าตัด ไม่มีอาการอ้วก หรือแพ้ยาสลบหรือเจ็บปวดทนไม่ไหวเลยค่ะ ส่วนนึงขอให้เครดิตคุณหมอค่ะ หมอมือเบามาก เราไม่ช้ำ ไม่แพ้ (อีกอย่างตอนคุณหมอแวะมาถอดเข็มระบายเลือดเสีย แทบไม่รู้เลย มือเบาจริงๆ) ก่อนกลับบ้าน พยาบาลแวะมาให้กล่องซิลิโคน mentor พร้อมใบรับประกัน เพื่อให้มั่นใจว่าเมนเทอร์แน่ๆ ไม่ได้ย้อมแมว พร้อมถุงยาแก้อักเสบ ยาแก้ปวด ยาแก้ปวดแบบยานอนหลับ พร้อมใบนัด follow-up อีก 1 เดือนหลังการผ่าตัด (ที่มา: Pantip)

6. หมอรนชัย – ณรวีคลินิก

ผศ.นพ.รนชัย โคมทอง หรือคุณหมอรน แพทย์ผู้ก่อตั้งณรวีคลินิก ปัจจุบันเป็นสมาชิกแพทยสภาและสมาชิกสมาคมศัลยศาสตร์ประเทศไทย คุณหมอรนเชี่ยวชาญในเรื่องการดูดไขมันเสริมสร้างซิกแพคบริเวณหน้าอกและหน้าท้อง เพื่อนๆ คนไหนอยากมีซิกแพคสวยๆ มารับคำปรึกษาได้เลย แล้วคุณหมอรนยังรับเคสเสริมหน้าอกด้วยนะคะ ที่คลินิกมีทีม Beauty Advisor ทำการประเมินออกแบบรูปทรงหน้าอก โดยมีคุณหมอรนคอยให้คำปรึกษาแนะนำเรื่องรูปทรงซิลิโคนเพื่อให้เป็นตามสรีระของคนไข้ทำให้หน้าอกมีรูปทรงที่สวยงาม

Nujewelry Panyarpradit: ทำหน้าอก คุณหมอรณชัย โคมทอง ครบ 1 เดือน ประทับใจมาก คุณหมอทำหน้าอกทรงสวยมาก ผู้หญิงทุกคนที่เห็นคือชม เปลี่ยนชีวิตมากๆ ถ้ารู้ว่าทำแล้วสวยขนาดนี้มาทำนานแล้วค่ะขอบคุณคุณหมอมากๆ นะคะ (ที่มา: Facebook)

7. หมอกมล – คลินิกผิวหนังศัลยกรรมตกแต่งกรุงเทพ

คุณหมอกมล ขึ้นชื่อว่าเป็นมือ 1 ศัลยกรรมด้านความงาม ที่สาวๆ แนะนำให้ไปทำกันแบบปากต่อปาก คุณหมอประจำอยู่ที่คลินิกผิวหนังศัลยกรรมตกแต่งกรุงเทพ และยังเป็นอาจารย์สอนนักศึกษาแพทย์อีกด้วยนะคะ คุณหมอกมลเชี่ยวชาญในเรื่องศัลยกรรมตกแต่ง รับเคสศัลยกรรมเสริมอกและแก้ไขปัญหาหน้าอกต่างๆ เช่น ผ่าตัดยกกระชับหน้าอกที่หย่อนคล้อยให้เต่งตึง และเข้ากับสัดส่วนสรีระของร่างกายมากขึ้น เหมาะสำหรับคุณแม่ท้องหลังคลอดบุตรแล้วหน้าอกไม่สวยเหมือนเช่นเคย อยากให้อกดูเต่งตึงกระชับขึ้น ก็มารับการศัลยกรรมกับคุณหมอเพื่อแก้ไขปัญหานี้ได้เลยค่ะ

ลีลาวดีสีชมพู: มีเพื่อนๆ กะญาติ ไปทำจมูก ตา หน้าอก กันเยอะ ยังไม่มีคนผิดหวังนะ ถูกใจกันทั้งนั้น (ที่มา: Pantip)

8. หมอกิตติ – โรงพยาบาลเลอลักษณ์

ศัลยกรรมเสริมหน้าอกราคาไม่แพงกับคุณหมอกิตติ นพ.กิตติศักดิ์ วิชาชัย ประจำโรงพยาบาลเลอลักษณ์ มีประสบการณ์ด้านผ่าตัดเสริมอกและแก้ไขหน้าอกมามากมาย ที่รับประกันทั้งความปลอดภัยและคุณภาพ ผู้ที่ไปศัลยกรรมกับคุณหมอต่างพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า “บริการกระชับฉับไว ให้คำปรึกษาดี” มีสถานพยาบาลสำหรับพักฟื้นที่สวยและสะอาด สำหรับเทคนิคพิเศษที่คุณหมอใช้จะเป็นการวางซิลิโคนเสริมอกทรงกลมให้เป็นทรงหยดน้ำ (Circular Drip) เน้นผลลัพธ์ให้หน้าอกออกมาเป็นทรงสวย ชิด ถูกใจสาวๆ หลายคน การันตีชื่อเสียงทำอกสวยในวงการดารา เซเลบ นางแบบ และพริตตี้ ฯลฯ

lovejustinkung: ทำกับหมอกิตติศักดิ์มาค่ะ 3 วันแรกเจ็บ แต่ใช้ชีวิตได้ปกตินะคะ ที่สำคัญแผลตรงรักแร้หายไวมากค่ะ (ที่มา: Pantip)

อาหารหลังเสริมอก ช่วยให้ฟื้นตัวไว

1. ผลไม้รสเปรี้ยว
   แนะนำให้ทานผลไม้กลุ่มวิตามินซีสูง เช่น ส้ม ฝรั่ง ลิ้นจี่ สตรอว์เบอร์รี และมะขามป้อม จะช่วยป้องกันพวกเชื้อไวรัส แบคทีเรียต่างๆ ลดความไวของเส้นประสาท ระงับความเจ็บปวด อีกทั้งวิตามินซีจำเป็นต่อการเสริมสร้างคอลลาเจนและเนื้อเยื่ออ่อน
2. ผักและข้าวโอ๊ต
   เพื่อเร่งการฟื้นฟูจำเป็นต้องทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูง แนะนำให้ทานผักและข้าวโอ๊ต เพราะทั้ง 2 ชนิดนี้จะช่วยไปเพิ่มกระบวนการย่อยอาหาร ทำให้ลำไส้ดูดซึมสารอาหารที่มีประโยชน์ไปหล่อเลี้ยงอวัยวะต่างๆ ได้เร็วทันใจ
3. ถั่วอัลมอนด์
   อัลมอนด์ คือ ถั่วชนิดหนึ่งที่อุดมไปด้วยวิตามินเอ ทานได้ในช่วงหลังเสริมอก จะช่วยในเรื่องรักษาและป้องแผลติดเชื้อ เพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน พัฒนาเนื้อเยื่อที่เสียหายหลังการผ่าตัดให้เจริญเติบโตขึ้นอย่างรวดเร็ว
4. มันหวานญี่ปุ่น
   มันหวานถือว่ามีปริมาณวิตามินเอที่สูงมากค่ะ หากทานในช่วงหลังผ่าตัดเสริมอกจะช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน แผลหายไวขึ้น กระตุ้นการเติบโตของเซลล์ในร่างกาย
5. อาหารทะเล
   อาหารทะเลขึ้นชื่อว่ามีโอเมก้า 3 และไขมันดีที่จำเป็นต่อร่างกายเราสูงมากค่ะ ปลาแซลมอนและกุ้งยังมีปริมาณแร่ธาตุสังกะสีสูง ช่วยในการฟื้นตัวเร็ว รู้สึกมีพลังงานกระปรี้กระเปร่าขึ้น

สรุปลิสต์ 8 หมอเสริมอก

สาวๆ คนไหนที่กำลังสนใจเสริมหน้าอก หรือเสริมมาแล้วไม่พอใจ อยากแก้หน้าอก แต่ไม่รู้ว่าจะไปที่ไหนดี ลองดูลิสต์สรุป 8 ศัลยแพทย์เสริมอก ที่พี่อะเครุแนะนำกันได้เลยนะคะ พร้อมช่วยบอกรายละเอียด เช่น ความเชี่ยวชาญ ราคา และสถานที่เบื้องต้น เพื่อความเหมาะสมของสาวๆ แต่ละคน

อย่างไรก็ตามการเสริมหน้าอกเป็นความพึงพอใจส่วนบุคคล ทางที่ดีควรพิจารณาจากปัจจัยหลายอย่างให้ถี่ถ้วนก่อนเสมอ เช่น ตรวจสอบว่าแพทย์ที่สาวๆ จะทำการศัลยกรรมเสริมอกด้วยนั้น มีความเชี่ยวชาญและประสบการณ์เพียงพอ รวมถึงคลินิกหรือสถานพยาบาลที่เข้ารับการผ่าตัดต้องได้รับการจดทะเบียนที่ถูกต้อง อุปกรณ์มีมาตรฐานสะอาด ปลอดภัย เพื่อเป็นประโยชน์ด้านสุขภาพของสาวๆ ในระยะยาว เสริมนมมั่นใจ ปลอดภัยไร้กังวล

การฉีดโบท็อกซ์คืออะไร และเหมาะกับใคร

โบท็อกซ์เป็นโปรตีนที่มีชื่อเรียกอย่างเป็นทางการว่า Botulinum toxin A สร้างมาจากแบคทีเรีย “คลอสตริเดียม โบทูลินั่ม” (Clostridium botulinum) เป็นตัวช่วยหลักที่ทำให้กล้ามเนื้อคลายตัวอันเป็นผลดีกับวงการแพทย์ นอกจากจะช่วยลดริ้วรอย ปรับรูปหน้าให้ดูเต่งตึงแล้ว ยังสามารถนำไปรักษาไมเกรน หนังตากระตุกหรือกล้ามเนื้อผิดปกติได้อีกด้วย คนส่วนใหญ่นิยมฉีดโบท็อกซ์เพื่อความสวยความงาม โดยมี 3 จุดประสงค์หลักๆ ได้แก่ ช่วยลดเลือนริ้วรอยบนใบหน้า ให้หน้าดูอ่อนวัยกว่าเดิม, ช่วยปรับรูปหน้า ให้กรามหรือสัดส่วนของใบหน้าลดน้อยลง และสุดท้ายคือช่วยฟื้นฟูผิว ให้ผิวตึงกระชับและใสขึ้น

รศ.นพ.วรพงษ์ มนัสเกียรติ ศูนย์เลเซอร์ผิวหนังและศัลยกรรมผิวหนัง คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล กล่าวว่า การรักษาโบท็อกซ์โดยแพทย์ที่มีความรู้ความชำนาญ เพื่อการรักษาโรคหรือภาวะที่มีข้อบ่งชี้ ให้แก่ผู้ป่วยที่ไม่มีข้อห้ามในการใช้และเป็นผู้ป่วยที่สามารถดูแลและปฏิบัติตัวได้อย่างถูกต้อง ก็จัดว่าเป็นการรักษาที่ได้ผลดีและปลอดภัย อาจมีผลข้างเคียงที่เกิดชั่วคราวได้แต่ไม่ร้ายแรง (ที่มา: si.mahidol)

ส่วนคำถามที่ว่า การฉีดโบท็อกซ์เหมาะกับใคร?
คำตอบคือเหมาะกับคนที่ประสบปัญหาผิวหย่อนคล้อย หรือผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพผิว และกล้ามเนื้อผิดรูป ปัจจุบันสามารถทำได้ทั้งหญิงและชาย เพราะฉีดโบท็อกซ์ถือเป็นการเพิ่มบุคลิกภาพให้มีความมั่นใจมากขึ้น ทั้งนี้ทั้งนั้นการฉีดโบท็อกซ์ที่ปลอดภัยล้วนขึ้นอยู่กับแพทย์ที่ผ่านการรับรองและมีความเชี่ยวชาญด้วย

แนะนำ 12 คลินิกโบท็อกซ์ชื่อดังในกรุงเทพฯ

#1 Estella Clinic

กลุ่มบริษัทเอสเตลล่า คลินิก จำกัด พร้อมแผนโครงการจัดตั้งโรงพยาบาล เอสเตลล่า เวิลด์ ฮอสพิทอล (Estella World Hospital) เพื่อพัฒนาเป็นสถาบันความงามแบบครบวงจรอันดับ อันดับ 1 ในประเทศ ใหญ่ที่สุดใน South East  Asia ที่ครบครันด้วยนวัตกรรมเทคโนโลยีทางการแพทย์ขั้นสูง มาตรฐานระดับนานาชาติ และได้รับความร่วมมือกับทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามเวชศาสตร์ชะลอวัย วุฒิบัตรจากยุโรป อเมริกา และเกาหลี ประสบการณ์มากกว่า 10 ปี  พร้อมให้คำแนะนำและให้คำปรึกษาแก่ลูกค้าทุกท่านเพื่อให้ได้ผลลัพธ์อันน่าพอใจสูงสุด และผู้ผลิต และผู้นำเข้าเวชภัณฑ์และอุปกรณ์ทางการแพทย์ในระดับนานาชาติ การันตีของแท้ 100% Certified Partner จากบริษัทผู้นำเข้าเวชภัณฑ์ชั้นนำระดับประเทศ  มาตรฐานระดับนานาชาติ ทั้งจาก สหรัฐอเมริกา ยุโรป และเอเชีย การฉีดโบท็อกซ์ของที่นี่มีความพิเศษไม่เหมือนใครและเป็นที่เดียวที่ใช้นวัตกรรม AccuVein Scan มาตรฐานโรงพยาบาลเพื่อลดอาการเขียว บวม ช้ำ ราคาเริ่มต้นอยู่ที่คอร์สละ 3,999 บาท (50 ยูนิต)

จุดเด่นของ Estella Clinic

• Certified Partner จากบริษัทผู้นำเข้าเวชภัณฑ์ชั้นนำระดับประเทศ มาตรฐานระดับนานาชาติ ทั้งจาก สหรัฐอเมริกา ยุโรป และเอเชีย เพื่อการันตีความเป็นของแท้ 100%
• ทำหัตถการโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามเวชศาสตร์ชะลอวัย วุฒิบัตรจากยุโรป อเมริกา และเกาหลี ประสบการณ์มากกว่า 10 ปี
• ใช้นวัตกรรม AccuVein Scan เครื่องช่วยสแกนเส้นเลือด เพื่อป้องกันการฉีดผิดจุด ลดโอกาสเกิดอาการ เขียว บวม ช้ำ

ช่องทางการติดต่อ

• Facebook: EstellaClinic
• Line: @EstellaClinic
• Website:  www.estella-clinic.com
• เบอร์โทร: 02-026-7199
• ที่อยู่: 916/23 ซอยสุขุมวิท 55 (ทองหล่อ) แขวงคลองตันเหนือ เขตวัฒนา กทม. 10110
• เปิดบริการทุกวัน 11:00-20:00 น.

#2 Lively Clinic

คลินิก Lively Clinic เน้นการฉีดโบท็อกซ์เพื่อลดขนาดกราม ลดรอยตีนกา และรอยย่นต่างๆ ให้ใบหน้าดูเรียวเล็กลง อีกทั้งโบท็อกซ์ยังมีวิธีการผสมตัวยาสูตรเฉพาะของ Lively Clinic เองด้วย โบท็อกซ์ของที่นี่มี 2 ตัวหลักๆ ได้แก่ Hugel premium จากประเทศเกาหลี และ USA allergan จากประเทศสหรัฐอเมริกา ราคาฉีดโบท็อกซ์เริ่มต้นที่ 3,000 บาท

จุดเด่นของ Lively Clinic

• เน้นฉีดโบท็อกซ์เพื่อลดกราม ลดรอยตีนกา และรอยย่น
• มีสูตรโบท็อกซ์เฉพาะ
• โบท็อกซ์นำเข้าจากต่างประเทศ

ช่องทางการติดต่อ

• Facebook: livelyclinic
• Line: @livelyclinic 
• Website:  www.livelyclinic.com
• เบอร์โทร: 095-294-6914
• ที่อยู่: สาขาพร้อมพงษ์ 32/1 สุขุมวิท 39 (BTS พร้อมพงษ์) ทางออก 3
• เปิดบริการทุกวัน 12:00-20:00 น.

#3 วุฒิศักดิ์ คลินิก

อีกหนึ่งคลินิกที่ดังในเรื่องของการฉีดโบท็อกซ์ ทางวุฒิศักดิ์คลินิกนั้นใช้สารโบท็อกที่นำเข้ามาจากประเทศเกาหลีและอเมริกา ซึ่งรูปแบบการฉีดโบท็อกซ์จะเน้นให้รูปหน้าเรียวแบบสาวเกาหลี ส่วนเรื่องของราคาก็ขึ้นอยู่กับโปรโมชั่นต่างๆ ของคลินิก โดยเริ่มต้นที่ 4,500-6,000 บาทต่อครั้ง

จุดเด่นของ วุฒิศักดิ์ คลินิก

• สารโบท็อกซ์นำเข้าจากเกาหลีและอเมริกา
• เน้นให้หน้าเรียวยาววีเชฟ
• หากเกิดอาการแพ้สามารถติดต่อแพทย์ได้ทุกเมื่อ

ช่องทางการติดต่อ

• Facebook: wuttisakfanpage
• Line: @wuttisakfanpage
• Website:  www.wuttisakclinic.com
• เบอร์โทร: 02-793-3399
• ที่อยู่: สาขาใกล้บ้านหรือสาขาในห้างสรรพสินค้าชั้นนำ
• เปิดบริการทุกวัน 11:00-21:00 น.

ความคิดเห็น

Chilamakeupartist : รูปหน้าออยเปลี่ยนไปอย่างสังเกตได้ ทั้งปัญหาเรื่องเหนียง รอยตีนกา และคิ้วที่ไม่เท่ากันของออย วุฒิศักดิ์ คลินิกช่วยแก้ไขปัญหาให้ออยได้ตรงจุดจริงๆค่ะ (ที่มา facebook)

#4 Central Clinic

สำหรับใครที่ต้องการฉีดโบท็อกซ์เพื่อให้รูปหน้าเป็นทรงวีเชฟต้อง Central Clinic เลย เพราะที่นี่เน้นฉีดให้ขนาดของกรามเล็กลง รูปหน้าดูเรียวเล็กมากขึ้น ผลลัพธ์จะอยู่ได้นาน 5-6 เดือน สามารถฉีดซ้ำได้ ราคาเริ่มต้นตั้งแต่ 7,999 บาท (ปริมาณ 50 ยูนิต)

จุดเด่นของ Central Clinic

• เน้นให้หน้าเรียวเล็กแบบวีเชฟ
• ผลลัพธ์อยู่ได้นาน 5-6 เดือน

ช่องทางการติดต่อ

• Facebook: centralclinicthailand
• Line: @centralclinicthailand
• Website:  www.centralclinic-thailand.com
• เบอร์โทร: 02-660-9144
• ที่อยู่: สาขาสยามสแควร์วัน (ชั้น 6 winter zone)
• เปิดบริการทุกวัน  11:00-21:00 น.

 #5 SLC Clinic

หลายคนรู้จัก SLC Clinic กันดีในชื่อ สยามเลเซอร์ คลินิก เป็นอีกคลินิกที่หลายคนไว้วางใจ โบท็อกซ์ของที่นี่มีชื่ออย่างเป็นทางการว่า ฉีดโปรตีนบริสุทธิ์ ใช้สารสกัดธรรมชาติ รับรองจาก US FDA ช่วยลดการทำงานของกล้ามเนื้อบริเวณที่ทำให้เกิดริ้วรอย ไม่ว่าจะเป็นริ้วรอยบนหน้าผาก รอบดวงตา หรือรอยยกคิ้ว และยังสามารถขจัดร่องแก้มได้อีกด้วย ราคาเริ่มต้นขึ้นอยู่กับจำนวนยูนิต

จุดเด่นของ SLC Clinic

• ใช้สารสกัดจากธรรมชาติ รับรองจาก US FDA
• โบท็อกซ์ลดริ้วรอยทุกประเภท

ช่องทางการติดต่อ

• Facebook: SLCclinic
• Line: @SLCclinic
• Website:  www.slcclinic.com
• เบอร์โทร: 02-714-9555
• ที่อยู่: สาขาเดอะพรอมานาด ชั้น 3
• เปิดบริการทุกวัน 10:00-20:00 น.

#6 นิติพล คลินิก

เมื่อพูดถึงคลินิกสีชมพูก็ต้องนึกถึง นิติพล คลินิก สำหรับการฉีดโบท็อกซ์ทางคลินิกใช้ของแบรนด์อัลเลอร์แกน ผลิตในประเทศสหรัฐอเมริกา และนิวโรน๊อกซ์ จากประเทศเกาหลี ทั้ง 2 ตัวนี้มีส่วนช่วยในการลดริ้วรอย ปรับรูปหน้าให้เรียว และได้การรับรองจากองค์การอาหารและยา มั่นใจเรื่องความปลอดภัยได้เลย ราคาเริ่มต้นอยู่ที่ 3,000 บาท

จุดเด่นของ นิติพล คลินิก

• ใช้สารโบท็อกซ์ของอเมริกาและเกาหลี
• ได้การรับรองจากองค์การอาหารและยา
• เน้นลดริ้วรอยและปรับรูปหน้า

ช่องทางการติดต่อ

• Facebook: nitiponclinic
• Line: @nitiponclinic
• Website:  www.nitiponclinic.com
• เบอร์โทร: 02-734-4125
• ที่อยู่: สาขาใกล้บ้านหรือสาขาในห้างสรรพสินค้าชั้นนำ
• เปิดบริการทุกวัน 11:00-21:00 น.

ความคิดเห็น

สมาชิกหมายเลข 776412 : ความเห็นส่วนตัว ได้ผลค่ะ หน้าเล็กลงเห็นผลตั้งแต่ครั้งแรกที่ฉีด เจอใคร ใครก้ทักว่าผอมลงคะ จริงๆลงแค่ใบหน้า5555 (ที่มา pantip)

#7 HERS Clinic

สำหรับคลินิก HERS จะใช้วิธีการฉีดโบท็อกซ์ โดยยิงเป็นเลเซอร์แทนค่ะ เพื่อให้เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อหดตัวลง ช่วยลดขนาดของกรามและใบหน้า อยู่ได้ประมาณ 6 เดือน ทั้งนี้ถ้าใครอยากให้รูปหน้าเปลี่ยนไปชัดๆ เลย ที่คลินิกก็มีบริการเสริมเป็นการผ่าตัดไขมันกระพุ้งแก้มด้วย ราคาเริ่มต้นจะอยู่ที่ 39,900 บาท

จุดเด่นของ HERS Clinic

• ใช้การยิงเลเซอร์แทนฉีดโบท็อกซ์
• ช่วยลดกรามและลดขนาดใบหน้า

ช่องทางการติดต่อ

• Facebook: hersclinic
• Line: @hersclinic
• Website:  www.hers-clinic.com
• เบอร์โทร: 099-189-0189
• ที่อยู่: 211/3-4 ถ.รัชดาภิเษก แขวงดินแดง เขตดินแดง
• เปิดบริการทุกวัน 10:00-20:00 น.

ความคิดเห็น

Nuusa Phaveechisa : คุณหมอเก่ง แนะนำดีมาก ให้เราสบายใจ เจ้าหน้าที่ให้บริการอย่างดี ไม่รู้สึกผิดหวังเลย ที่เลือกมาทำที่นี่ค่ะ (ที่มา facebook)

#8 Saruncare Clinic

การฉีดโบของ  Saruncare Clinic จะฉีดเข้าไปใต้ผิวหนังหรือกล้ามเนื้อมัดเล็กบริเวณใบหน้าในปริมาณที่เหมาะสม นอกจากนี้ทางคลินิกยังใช้โบท็อกซ์ของสหรัฐอเมริกา ที่แก้ปัญหาได้ทั้งริ้วรอย ยกหน้าให้ V-Shape รวมถึงลดความหย่อนคล้อย ซึ่งทางคลินิกจะแนะนำให้มาฉีดซ้ำทุกๆ 3-6 เดือน ส่วนราคาเริ่มต้นของการฉีดโบอยู่ที่ 5,500 บาท

จุดเด่นของ Saruncare Clinic

• โบท็อกซ์นำเข้าจากสหรัฐอเมริกา
• เน้นแก้ปัญหาริ้วรอย ยกหน้าให้ V-Shape ลดความหย่อนคล้อย

ช่องทางการติดต่อ

• Facebook: saruncareclinic
• Line: @saruncareclinic
• เบอร์โทร: 082-896-5440
• ที่อยู่: สาขาลาดพร้าว 53
• เปิดบริการทุกวัน 11:00-20:00 น.

ความคิดเห็น

Kik Chira : ฉีดโบทอกกรามกับคุณหมอไก่ไม่เจ็บเลยค่ะ เจ้าหน้าที่บริการดีมากๆ มาใช้บริการต่อแน่นอนค่ะ (ที่มา facebook)

#9 Cutie Viva Clinic

ถัดมาเป็นคลินิกที่ได้ชื่อว่ายอดนิยมในหมู่พริตตี้และนางแบบค่ะ ที่คิวตี้ วีว่า คลินิก จะเน้นเลยว่าเป็นการฉีดโบท็อกซ์เพื่อหน้าเรียวแบบ V-Shape ลดขนาดของกราม มีหลากหลายแพ็กเกจให้เลือกว่าต้องการยูนิตเยอะแค่ไหน ราคาเริ่มต้นจะขึ้นอยู่กับจำนวนยูนิตที่เราต้องการฉีด

จุดเด่นของ Cutie Viva Clinic

• ยอดนิยมในหมู่พริตตี้
• ฉีดโบท็อกซ์เพื่อหน้าเรียวแบบ V-Shape

ช่องทางการติดต่อ

• Facebook: cutieviva
• Line: @cutieviva
• Website: www.vshapethailand.com
• เบอร์โทร: 02-512-4189 , 082-644-2444
• ที่อยู่: ห้างสรรพสินค้าเดอะวัน หน้าเซ็นทรัลลาดพร้าว
• เปิดบริการทุกวัน 11:00-20:00 น.

ความคิดเห็น

Thantip Namjan : คุณหมอและพนักงานที่นี่น่ารักมากๆค่ะ ฉีดแป็บเดียวไม่เจ็บเลย เคยแอบนอกใจไปทำที่อื่นมาก็ไม่ดี เคยต้องกลับมาทำที่เดิมไม่เปลี่ยนใจเเล้วค่ะ (ที่มา facebook)

#10 STMstyle

เอเจนซี่ศัลยกรรมจากเกาหลี หรือ STMstyle ที่นี่มีบริการให้คำปรึกษาสำหรับผู้ที่ต้องการจะทำศัลยกรรมหรือฉีดโบท็อกซ์ รวมถึงบริการจัดหาที่พักและทีมแพทย์ โดยที่เราต้องเดินทางไปทำที่ประเทศเกาหลีใต้ ราคาแอบสูงอยู่เหมือนกัน น่าจะเหมาะสำหรับคนมีงบมากหน่อย แต่ก็จะได้การบริการและรูปหน้าแบบไอดอลเกาหลีเลย ส่วนราคาก็ขึ้นอยู่กับแพ็กเกจที่เราเลือกเลยค่ะ

จุดเด่นของ STM Style

• เอเจนซี่ศัลยกรรมจากเกาหลีให้บริการครบวงจร
• ฉีดโบท็อกซ์โดยทีมแพทย์จากเกาหลี

ช่องทางการติดต่อ

• Facebook: STMstyle
• Line: @STMstyle
• Website: www.stmstyle.com
• เบอร์โทร: 02-714-7663
• ที่อยู่: 916/18 สุขุมวิท 55
• เปิดบริการวันจันทร์ 09:00-18:00 น. และ วันอังคาร-พฤหัสบดี 09:30-12:30 น.

#11 Charmer Clinic

อยากหน้าเรียว​ ลดแก้มได้ง่ายๆ ที่​ Charmer​ Clinic​ ​ที่นี่จะแนะนำอย่างตรงจุด​ แก้ปัญหาตามจริง ใช้โบท็อกซ์แท้​ และยังมีบริการร้อยไหม ฉีดฟิลเลอร์ ลดแก้ม และลดริ้วรอยอีกด้วยนะ ราคาเริ่มต้นที่หลักพันไปจนถึงหลักหมื่น

จุดเด่นของ Charmer Clinic

• แนะนำอย่างตรงจุด ใช้ของแท้
• มีหลายบริการให้เลือกหลากหลาย เช่น ฟิลเลอร์ ลดแก้ม และลดริ้วรอย

ช่องทางการติดต่อ

• Facebook: charmerclinic
• Line: @charmerclinic
• Website: www.charmerclinic.com
• เบอร์โทร: 085-919-2768
• ที่อยู่: สาขาอุดมสุข สุขุมวิท 103
• เปิดบริการทุกวัน 11:00-20:00 น.

ความคิดเห็น

หมายเลขสมาชิก 4504142 : เวลายิ้มหรือแสดงอารมณ์ทางสีหน้าตอนนี้ไม่มีริ้วรอยเลยค่ะ ฟ้าชอบมากกก แต่เวลายิ้มก็อาจจะไม่ธรรมชาตินิดๆ แต่คุณหมอบอกว่ามันจะดีขึ้นค่ะ เพราะตอนนี้ฉีดมาได้แค่ 1 สัปดาห์เอง (ที่มา pantip)

#12 Doctor Delight

สำหรับที่สุดท้ายเป็นสถาบันดูแลผิวพรรณของดอกเตอร์ดีไลท์ ที่นี่นำทีมโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้วยเทคนิคธรรมชาติ ฉีดโบท็อกซ์เน้นลดปัญหาริ้วรอย ตัวยาเป็นของแท้ คอนเฟิร์มว่าคงอยู่ได้ประมาณ 6 เดือน ขึ้นอยู่กับสภาพผิว ราคาเริ่มต้นอยู่ที่ 5,000 บาท

จุดเด่นของ Doctor Delight

• ฉีดโบท็อกซ์ด้วยเทคนิคธรรมชาติ
• เน้นลดปัญหาริ้วรอย ใช้ตัวยาของแท้

ช่องทางการติดต่อ

• Facebook: Doctor Delight
• Line: @doctordelight
• Website: www.dr-delight.com
• เบอร์โทร: 083-556-2211
• ที่อยู่: ศูนย์การค้าเกตเวย์ เอกมัย
• เปิดบริการทุกวัน 11:00-20:00 น.

ข้อห้ามการฉีดโบท็อกซ์

คนที่คิดจะไปฉีดโบท็อกซ์หรือเตรียมนัดวันกับแพทย์แล้วก็ต้องเรียนรู้ข้อห้ามเกี่ยวกับโบท็อกว์ไว้ด้วยนะคะ เพราะไม่ใช่ว่าปุปปับแล้วฉีดได้เลย ซึ่งมีข้อแนะนำและข้อห้ามต่างๆ ดังนี้

1. ไม่ควรใช้จำนวนโบท็อกซ์ในแต่ละครั้งเกิน 300 ยูนิต ควรจำกัดจำนวนในการฉีดโบท็อกซ์ไม่ให้น้อยหรือมากเกินไป เพราะถ้าน้อยอาจทำให้ฤทธิ์หมดไว และต้องฉีดบ่อยขึ้น เสี่ยงต่อการดื้อยา จึงควรปรึกษาคุณหมอว่าใช้จำนวนกี่ยูนิตถึงจะเหมาะสม
2. หลีกเลี่ยงการเผชิญหน้ากับความร้อนและกิจกรรมกลางแจ้ง หลังฉีดโบท็อกซ์ ในช่วง 2 อาทิตย์แรก ควรงดการออกกิจกรรมที่ต้องเจอแดด หรือแสงแรงๆ เพราะอาจทำให้ประสิทธิภาพของโบท็อกซ์ลดลง
3. ไม่ใช้โบท็อกซ์ปลอม สอบถามแพทย์หรือคลินิกทุกครั้งว่าใช้โบท็อกซ์แบบไหนยี่ห้ออะไร และควรให้แพทย์แกะกล่องเพื่อตรวจสอบโบท็อกซ์ก่อนฉีดด้วย
4. ควรฉีดโบท็อกซ์เข้ากล้ามเนื้อโดยตรง หากฉีดเข้าที่อื่นที่ไม่ใช่กล้ามเนื้อจะทำให้มีโอกาสเสี่ยงต่อการดื้อยา ทำให้ต้องฉีดบ่อยขึ้น และไม่ได้ผลในครั้งต่อๆไป
5. คนที่มีประวัติแพ้สารโบทูลินัม, กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรอยู่ หรือมีประวัติเป็นโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง ไม่ควรฉีดโบท็อกซ์ เนื่องจากอาจเกิดผลข้างเคียงตามมาได้

ถ้าอยากให้หน้าสวยเด้งสองพันปีก็ต้องเพิ่งเทคโนโลยีกันบ้าง สำหรับคนที่กำลังตัดสินใจจะไปฉีดโบท็อกซ์ก็อย่าลืมศึกษาข้อมูลให้ครบถ้วน และเลือกคลินิกที่น่าเชื่อถือจากลิสต์นี้กันนะคะ