1. ล้างหน้าให้สะอาด

รู้ไหมว่าหนึ่งในเคล็ดลับผิวหน้าใสไม่แห้งกร้านของสาวเกาหลีคือการล้างหน้า พวกเธอจะใส่ใจทำความสะอาดผิวหน้าในตอนเช้าและไม่ละเลยเด็ดขาด โดยวิธีที่พวกเธอใช้คือ ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าเบาๆ เพื่อทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่อาจอุดตันรูขุมขนจนก่อให้เกิดสิว หากจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดก็จะเน้นพวกโฟมสูตรอ่อนโยน เพื่อลดการระคายเคืองและเตรียมผิวให้สะอาดพร้อมบำรุงในขั้นตอนต่อไป

2. ใช้โทนเนอร์

การใช้โทนเนอร์ปรับสภาพผิวในขั้นตอนแรกก่อนลงสกินแคร์เป็นการปรับสภาพผิวหน้าให้เตรียมพร้อมรับการบำรุงได้ดียิ่งขึ้น โทนเนอร์จะช่วยปลอบประโลมและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวทันทีหลังจากที่เราทำความสะอาดผิว และยังช่วยให้ผิวหน้าสามารถดูดซับผลิตภัณฑ์บำรุงขั้นตอนต่อไปได้ดี ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพล็อกความชุ่มชื้นและสารบำรุงต่างๆ ให้อยู่กับผิวอย่างยาวนานตลอดทั้งวัน

3. ทาเอสเซนส์บำรุงผิว

หลังจากเช็ดโทนเนอร์ทั่วหน้าแล้ว สาวเกาหลีจะลงเอสเซนส์ตามในลำดับต่อมา โดยเอสเซนส์จะช่วยให้ผิวมีปริมาณความชื้นที่มากขึ้น ทำให้ผิวดูอิ่มน้ำ ฉ่ำวาว แถมยังซึบซาบไปกับผิวได้อย่างรวดเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ ให้ความรู้สึกเหมือนผิวถูกเคลือบเงาไว้ สามารถลดปัญหาผิวหมองคล้ำ ริ้วรอย จุดด่างดำ และความแห้งกร้านเรื้อรัง การลงเอสเซนส์เป็นประจำจะทำให้ผิวกระจ่างใสตลอดทั้งวัน นี่แหละที่มาของผิวเปล่งประกายออร่า

4. ทามอยส์เจอร์ไรเซอร์

แค่ลงโทนเนอร์และเอสเซนส์ยังไม่เพียงพอค่ะ เนื่องจากบางช่วงที่เกาหลีอากาศแห้งมาก และเคล็ดลับที่จะทำให้ผิวของเราอิ่มน้ำสุขภาพดีคือการเติมมอยส์เจอร์ไรเซอร์เข้มข้นบำรุงผิวหน้าอีกหนึ่งขั้น ขั้นตอนนี้สำคัญมากๆ โดยเฉพาะสำหรับสาวผิวแห้ง อย่ามองข้ามเด็ดขาดหากอยากมีผิวสวยสุขภาพดี

5. ทาครีมกันแดด

การดูแลผิวต่างๆ ข้างต้นอาจทำให้ผิวสุขภาพดีได้ไม่เต็มที่ ถ้าละเลยการทาครีมกันแดด เพราะถึงแม้เราจะลงครีมบำรุงให้อาหารผิวแบบจัดเต็ม แต่ถ้าไม่มีเกราะปกป้อง ผิวก็อาจถูกทำร้ายจนเสียหายได้เช่นกัน การทาครีมกันแดดในขั้นตอนสุดท้ายจึงเป็นสิ่งสำคัญ นอกจากทำให้ผิวสุขภาพดีในระยะยาวแล้ว ยังช่วยลดความแห้งกร้าน หมองคล้ำ ทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์ได้อีกด้วย

แค่เรียงลำดับการลงสกินแคร์ให้เป็นนิสัย สาวๆ ก็สามารถมีผิวสวยแบบสาวเกาหลีได้ บอกลาความแห้งกร้านไปได้เลย

ที่มา: afamily

ที่มาภาพ: vietnamnetjsc,yhlcosmetics,p1pkorea,a4vn,hstatic,
bitshop,vtc,redepmoingay,afamilycdn,makeupbox,guucdn

แดจังกึม จุดเริ่มต้นของกระแสฮิตซีรีส์เกาหลีจนถึงปัจจุบัน

ลียองเอในซีรีส์เกาหลีแดจังกึมเมื่อปี 2003 เป็นเวลา 14 ปีที่ผ่านมา

ลียองเอ ใน ซีรี่ส์ “Years of Teachers” ในปีพ. ศ. 2560

ลียองเอในปัจจุบันหน้าดูเด็กมาก

1. เติมน้ำสู่ผิวให้เพียงพอ

ลียองเอให้ความสำคัญกับการเติมเต็มน้ำให้ผิวเพื่อสร้างความชุ่มชื่นเป็นอย่างมาก จะเห็นว่าถึงแม้ใบหน้าจะมีริ้วรอยนิดๆแต่ผิวของลียองเอดูอิ่มน้ำและฉ่ำวาวมาก เธอบอกว่าปัจจุบันถึงแม้จะมีคลีนิกความงามในการฉีดโบท็อกซ์อะไรต่างๆแต่เธอไม่นิยมทำอะไรแบบนี้ เพราะมันเป็นการรักษาแค่ชั่วคราว เธอจึงเลือกวิธีธรรมชาติด้วยการดื่มน้ำให้ได้ 2 ลิตรต่อวัน เพื่อไม่ให้ร่างกายและผิวขาดน้ำ เมื่อผิวได้รับน้ำเพียงพอก็จะช่วยลดการเกิดริ้วรอย หน้าสวยใสก็จะอยู่กับเธอไปได้นาน

2. หลีกเลี่ยงการแต่งหน้า

ในฐานะที่เธอเป็นศิลปินดาราจึงหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะไม่แต่งหน้า ซึ่งเธอบอกว่าหลังจากเธอกลับบ้านเธอจะรีบล้างหน้า และช่วงวันไหนที่ไม่ได้ทำงานเธอจะไม่แต่งหน้าเพื่อให้ผิวหน้าได้รับออกซิเจน หรือถ้าหลีกเลี่ยงที่จะแต่งหน้าไม่ได้เธอก็เลือกที่จะแต่งแบบบางเบา ไม่แต่งแน่นเยอะจนเกินไป เน้นงานโชว์ผิว

3. Camellia Oil ให้ความชุ่มชื้น

ที่ผ่านมาลียองเอได้เปิดตัวผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของเธอเอง เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจาก Camellia Oil  โสมแดง และน้ำมันหอมระเหยที่ช่วยในการดูแลผิว โดยก่อนหน้าที่เธอจะผลิตแบรนด์นี้ขึ้นมาเธอค้นพบว่า Camellia Oil มีส่วนช่วยในการทำให้ผิวของเธอชุ่มชื่นดูโกลว์ สวยใส ครบจบในหนึ่งเดียว ช่วยลดขั้นตอนยุ่งยากในการบำรุงผิว เธอจึงนำสิ่งนี้เข้าไปอยู่ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เธอเปิดตัวไป

4. ออกกำลังกาย

นอกจากกิจวัตรประจำวันในการเป็นคุณแม่ลูกสองที่ต้องส่งลูกไปโรงเรียน เวลาที่เหลือเธอก็ใช้ในการออกกำลังกายเพื่อดูแลรักษารูปร่างให้ดูดี ถึงแม้ว่าจะไม่ได้ผอมเพรียวเหมือนดาราบางคน แต่เธอก็พยายามออกกำลังกายเพื่อให้สุขภาพดีส่งผลต่อผิวที่ดูดีไปด้วย

5. หลีกเลี่ยงการทานเค็มและเผ็ดเกินไป

การดูแลผิวที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งของลียองเอนั่นก็คือ การรับประทานอาหาร เธอจะหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีรสเผ็ด เค็ม เพราะมันจะเป็นอันตรายต่อเซลล์ผิว อีกทั้งยังทำให้บวมน้ำ อาหารเผ็ดยังทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง เน้นทานรสจืดธรรมดาเพื่อให้ผิวแข็งแรงดูอ่อนกว่าวัย

6. ทานองุ่นเป็นมื้อค่ำ

ในมื้ออาหารค่ำเธอจะทานเฉพาะองุ่นเท่านั้น ซึ่งนอกจากจะช่วยในเรื่องการลดน้ำหนักแล้ว การทานองุ่นเป็นประจำยังช่วยตรึงอายุไว้ให้ดูอ่อนกว่าวัย เพราะองุ่นมีสารเรตินอลและกระตุ้นการทำงานของเซลล์ผิวให้แข็งแรง เต่งตึง ทำให้หัวใจแข็งแรง ผิวพรรณดูอ่อนเยาว์

เคล็ดลับหน้าเด็ก ผิวสวยแบบนี้น่าทำตามอย่างยิ่งเลยค่ะ ถึงว่า..เวลาผ่านไปเป็น 10 ปี ก็ทำอะไรสาวลียองเอไม่ได้เลยสักนิด เพราะมีเคล็ดลับดีดีแบบนี้นี่เอง อยากสวยตลอดกาลเป็นสาวสองพันปีต้องรีบปรับพฤติกรรมตัวเองกันแล้วล่ะค่ะ

ที่มา : sundaymore,kapanlagi,dkpopnews,imdb,wowkorea,wnewskr