<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ทำอย่างไรให้มีความมั่นใจ &#8211; AKERU</title>
	<atom:link href="https://www.akerufeed.com/tag/%e0%b8%97%e0%b8%b3%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%87%e0%b9%84%e0%b8%a3%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%a1%e0%b8%b5%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%a1%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%99/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.akerufeed.com</link>
	<description>อัพเดทเทรนด์ใหม่ล่าสุดเพื่อผู้หญิงก่อนใคร</description>
	<lastBuildDate>Fri, 20 Dec 2019 06:42:05 +0000</lastBuildDate>
	<language>th</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>7 สิ่งดีๆ เรียกความมั่นใจที่ควรทำ สวยปังรับปีใหม่ 2020</title>
		<link>https://www.akerufeed.com/beauty/7-good-things-for-2020</link>
					<comments>https://www.akerufeed.com/beauty/7-good-things-for-2020#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[CoolJii]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Dec 2019 02:42:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ดูแลตัวเอง]]></category>
		<category><![CDATA[การสร้างความมั่นใจ]]></category>
		<category><![CDATA[ความสวย]]></category>
		<category><![CDATA[ทริคความสวย]]></category>
		<category><![CDATA[ทำอย่างไรให้มีความมั่นใจ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.akerufeed.com/?p=209056</guid>

					<description><![CDATA[ช่วงนี้สาวๆคงจะมีโอกาสได้รับเชิญไปร่วมงานปาร์ตี้ ออกงาน&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">ช่วงนี้สาวๆคงจะมีโอกาสได้รับเชิญไปร่วมงานปาร์ตี้ ออกงานสังคมพบปะผู้คนกันอยู่มากมาย แต่บางคนก็แอบหวั่นใจไม่มั่นใจกับความสวยที่มี วันนี้เราจึงขอชวนทุกคนมาเรียกความมั่นใจคืนความสวยในแบบตัวเองคืนมา ว่าแต่วิธีเตรียมพร้อมที่ว่ามีอะไรบ้าง เราตามไปดู 7 สิ่งดีดีเติมความสวยเพิ่มความมั่นพร้อมปังดูดีในทุกๆวัน สวยออร่ารับปี 2020 ที่จะมาถึง จะออกงานสังคมเจอคนเยอะแค่ไหนก็ไม่มีหวั่นแน่นอนค่ะ</p>
<p style="text-align: center;"><ins class="adsbygoogle"
style="display:block; text-align:center;"
data-ad-layout="in-article"
data-ad-format="fluid"
data-ad-client="ca-pub-2446528029852672"
data-ad-slot="7319745688"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script><span id="more-209056"></span></p>
<p style="text-align: center;"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-209058" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2019/12/01-2.jpg" alt="" width="550" height="823" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2019/12/01-2.jpg 550w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2019/12/01-2-267x400.jpg 267w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2019/12/01-2-535x800.jpg 535w" sizes="(max-width: 550px) 100vw, 550px" /></p>
<h2 style="text-align: center;">1. แต่งหน้าแบบธรรมชาติ</h2>
<p style="text-align: center;">ความมั่นใจแรกที่ช่วยเพิ่มความปังได้ในทุกวันทุกที่ คือการเรียนรู่้การแต่งหน้าโทนธรรมชาติน้อยๆแบบพอดี เน้นโชว์ผิว การแต่งหน้าสไตล์นี้จะช่วยเสริมเสน่ห์ให้สาวๆกลายเป็นคนที่ดูดีชวนมองเติมลุคสดใสอ่อนเยาว์มากกว่าการแต่งหน้าหนาหนักจนเกินงาม ไม่อยากดูโป๊ะ สวยแบบธรรมชาติลองหัดแต่งหน้าเบาเบาแบบธรรมชาติกันดูค่ะ</p>
<p style="text-align: center;"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-209059" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2019/12/1-13.jpg" alt="" width="550" height="688" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2019/12/1-13.jpg 550w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2019/12/1-13-320x400.jpg 320w" sizes="(max-width: 550px) 100vw, 550px" /></p>
<h2 style="text-align: center;">2. สร้างกลิ่นตัวหอมเบา ๆ</h2>
<p style="text-align: center;">กลิ่นหอมสามารถช่วยดึงดูดคนรอบข้างรวมทั้งเพศตรงข้ามได้ง่ายขึ้น ลองมาเพิ่มเสน่ห์ที่น่าหลงใหลเติมความมั่นใจให้ตัวเองด้วยการฉีดสเปรย์น้ำหอมกลิ่นดอกไม้อ่อนๆบนเสื้อผ้าหรือมือ ฯลฯ นอกจากนี้สาวๆยังสามารถใช้น้ำมันหอมทาบำรุงผมเพิ่มกลิ่นหอมเมื่อเดินผ่านผู้คน วิธีนี้สามารถเติมเสน่ห์เรียกความสวยมั่นใจ จนใครได้เห็นก็ต้องตกอยู่ในภวังค์แน่นอน</p>
<p style="text-align: center;"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-209060" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2019/12/2.png" alt="" width="550" height="660" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2019/12/2.png 550w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2019/12/2-333x400.png 333w" sizes="(max-width: 550px) 100vw, 550px" /></p>
<h2 style="text-align: center;">3. เผยริมฝีปากสีแดงดูดี</h2>
<p style="text-align: center;">การเลือกลิปสติกสีแดงไม่เพียง แต่ทำให้ฟันเราขาวขึ้นเท่านั้น จากการสำรวจโดยแบรนด์ต่างประเทศพบว่าริมฝีปากสีแดงสามารถทำให้ผู้หญิงมีความมั่นใจมากขึ้น เรียกความสวยมั่นให้กับตัวเองได้ดี หากอยากปังสวยเลิศลองหยิบลิปสติกสีแดงทาทับด้วยกลอสสุดฉ่ำเผยริมฝีปากอวบอิ่มสุขภาพดี เติมความมีชีวิตชีวาเรียกความมั่นใจแซ่บๆ จะออกงานไหนก็เกิดแน่</p>
<p style="text-align: center;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-209061" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2019/12/3-14.jpg" alt="" width="550" height="688" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2019/12/3-14.jpg 550w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2019/12/3-14-320x400.jpg 320w" sizes="auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px" /></p>
<h2 style="text-align: center;">4. ทำความสะอาดผิว</h2>
<p style="text-align: center;">ถึงแม้ว่างานจะยุ่งชีวิตจะเหนื่อยแค่ไหนก็อย่าละเลยการทำความสะอาดผิวก่อนนอนเด็ดขาด เพราะความมั่นใจที่ดีผิวสวยสุขภาพดีก็มีส่วนสำคัญ หากปล่อยเบลอไม่สนใจ ผิวอาจดูแย่หมองคล้ำ อยากเรียกความมั่นใจเติมความสวยดูดีอยู่ตลอด ควรใส่ใจทำความสะอาดบำรุงผิวทุกครั้งก่อนนอน ผิวดีความสวยความมั่นใจที่ดีก็มีได้ไม่ยาก</p>
<p style="text-align: center;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-209063" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2019/12/6-13.jpg" alt="" width="550" height="366" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2019/12/6-13.jpg 550w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2019/12/6-13-400x266.jpg 400w" sizes="auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px" /></p>
<h2 style="text-align: center;">5. เน้นป้องกันผิวจากแสงแดด</h2>
<p style="text-align: center;">ผู้หญิงหลายคนขี้เกียจบำรุงปกป้องผิวจากแสงแดดโดยเฉพาะในฤดูหนาว ซึ่งผิวอาจถูกทำร้ายจนเกิดรอยฝ้า กระ จุดด่างดำ ผิวหมองคล้ำ แบบนี้จะเอาความมั่นใจมาจากไหน อยากสวยดูดีในทุกอย่างก้าว พร้อมเฉิดฉาย ได้โปรดใส่ใจบำรุงปกป้องผิวจากแสงแดดด้วยครีมกันแดดที่เหมาะสม หลีกเลี่ยงการตากแดดเป็นเวลานาน เมื่อลดความเสี่ยงจากการถูกแดดทำร้ายได้ ผิวก็สวยปังเรียกความมั่นใจคืนความสวยกลับคืนมากันได้แล้ว</p>
<p style="text-align: center;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-209062" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2019/12/5-15.jpg" alt="" width="550" height="756" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2019/12/5-15.jpg 550w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2019/12/5-15-291x400.jpg 291w" sizes="auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px" /></p>
<h2 style="text-align: center;">6.ทานอาหารที่ดี</h2>
<p style="text-align: center;">การทานอาหารที่ดีย่อมส่งผลดีต่อสุขภาพกายและผิวสวย หัดหาเวลาพักผ่อนให้ความสนใจกับการเลือกทานอาหารที่ดี ดื่มน้ำเปล่าให้มาก หาอาหารเสริมที่จำเป็นที่บำรุงร่างกายให้แข็งแรงพร้อมบำรุงผิวสวยอยู่ตลอดเวลา การเลือกทานอาหารที่ดีก็เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้เราเผยความสวยจากภายในสู่ภายนอกเรียกความมั่นใจไม่ว่าปาร์ตี้งานแต่งที่ไหนก็พร้อมอวดความสวยสดใสได้อย่างมั่นใจแน่นอน</p>
<p style="text-align: center;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-209064" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2019/12/7-15.jpg" alt="" width="550" height="603" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2019/12/7-15.jpg 550w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2019/12/7-15-365x400.jpg 365w" sizes="auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px" /></p>
<h2 style="text-align: center;">7. ฟอกสีฟันเพื่อยิ้มสวย</h2>
<p style="text-align: center;">ในความเป็นจริงสิ่งที่น่าดึงดูดใจที่สุดสำหรับสาวๆ คือรอยยิ้มที่มาพร้อมฟันขาวสะอาดมั่นใจ ดังนั้นสาวๆ จึงต้องใส่ใจกับสุขอนามัยในช่องปากในทุกวัน ลองหาเวลาฟอกสีฟันดูแลฟันให้แข็งแรงขาวสะอาดอยู่ตลอดเวลา การมีรอยยิ้มสวยคู่กับฟันขาวสะอาดย่อมเป็นประประตูเบิกทางเรียกความมั่นใจ ใครเห็นก็อยากคุยสานสัมพันธ์ขออยู่ใกล้ๆ อย่างแน่นอนค่ะ</p>
<p style="text-align: center;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-209065" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2019/12/8-12.jpg" alt="" width="550" height="628" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2019/12/8-12.jpg 550w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2019/12/8-12-350x400.jpg 350w" sizes="auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px" /></p>
<p style="text-align: center;">ใครที่แอบไม่มั่นใจในความสวยที่ตัวเองมีลองมาเปลี่นความคิดปรับชีวิตตัวเองด้วยพฤติกรรมเล็กๆน้อยที่เรานำมาฝากกันดูค่ะ รับรองว่าสาวๆจะรู้สึกมั่นใจพร้อมอวดความสวยในแบบตัวเองสะกดคนรอบข้างได้อยู่หมัด มั่นใจแบบนี้สวยรับปีใหม่เลิศๆ กันไปเลยจ้า</p>
<h6 style="text-align: left;">ที่มา:<a href="https://pretty.presslogic.com/article/352739/7%E5%80%8B%E5%A2%9E%E5%8A%A0%E8%87%AA%E4%BF%A1%E5%B0%8Ftips-%E6%8F%90%E5%8D%87%E4%BA%BA%E7%B7%A3%E9%81%8B-%E8%81%96%E8%AA%95%E5%91%8A%E7%99%BD%E7%94%B7%E7%A5%9E-%E6%88%90%E5%8A%9F%E7%8E%87%E5%80%8D%E5%A2%9E" data-wpel-link="external" target="_blank">presslogic<br />
</a>ที่มาภาพ:<a href="https://www.instagram.com/p/BtNuV1BDD8L/" data-wpel-link="external" target="_blank">goyounjung</a>,<a href="https://weheartit.com/entry/87017624/in-set/9380610-girls-generation?context_user=gwiyeomi&amp;page=11" data-wpel-link="external" target="_blank">weheartit</a>,<a href="http://kings.christmas-desserts33.tk/?p=14143" data-wpel-link="external" target="_blank">kings.christmas</a>,<a href="https://m.vk.com/photos-91977922" data-wpel-link="external" target="_blank">vk</a>,<a href="http://www.ifuun.com/a20175252440595/" data-wpel-link="external" target="_blank">ifuun</a>,<a href="https://data.whicdn.com/images/288357092/original.jpg" class="mfp-image" data-wpel-link="external" target="_blank">whicdn</a>,<a href="http://mblogthumb3.phinf.naver.net/MjAxODAyMjdfMTA0/MDAxNTE5NzI4NTk4MjAw.c4XY2BQwiTlGwqU4s9taqPWS0aCWTyzYKZdkimqZ6rgg.8Nuhic44sZmwgQXQCV67QKU-cg8wYXP6YTNts35k7qsg.JPEG.dohyuzinn/IMG_7536.jpg?type=w800" data-wpel-link="external" target="_blank">mblogthumb3</a>,<a href="https://i.pinimg.com/564x/0e/94/82/0e948287d467d6c161d019b2b0ff9e77.jpg" class="mfp-image" data-wpel-link="external" target="_blank">i.pinimg</a></h6>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.akerufeed.com/beauty/7-good-things-for-2020/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
