skincare-univ

ปกติแล้วขนตาจะทำหน้าที่ป้องกันฝุ่นละออง ไม่ให้นัยน์ตามีอาการระคายเคือง แต่ถ้าขนตาของคุณกลายเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดอาการระคายเคืองซะเองล่ะ..

ส่วนใหญ่แล้วขนตาของเราจะงอนออกไม่เข้ามาชิดกับกระจกตา แต่สำหรับกรณีที่เราจะพูดถึงในวันนี้มันไม่เป็นแบบนั้นสิคะ เพราะขนตานั้นแหย่ทิ่มตาดำอยู่ตลอดเวลา

ลักษณะของขนตาที่ผิดปกติ

westtexaseye

สาเหตุที่ทำให้ขนตาทิ่มนัยน์ตา

เกิดโรคบางอย่างขึ้นที่ดวงตา เช่น ริดสีดวงที่ตา โรคงูสวัดขึ้นตา หรือถูกสารเคมี ไปทำลายรูขุมขนที่ดวงตา ซึ่งในกรณีที่รุนแรงขนตาก็อาจจะแหว่งไป แต่ถ้าเป็นกรณีที่ไม่รุนแรงขนตาที่เกิดขึ้นใหม่ก็จะมีตำแหน่งที่ผิดปกติ หรือเรียกอีกชื่อหนึ่งว่า trichiasis

trichiasis ก็คือลักษณะของขนตาที่ผิดปกติ ยาวงอเข้าด้านใน และทิ่มแทงเข้าไปในกระจกตา นอกจากจะทำให้ดวงตาเกิดการระคายเคือง ส่งผลกระทบต่อสายตา นอกจากนี้ยังมีปัญหาด้านการมองเห็น หรือหากปล่อยเอาไว้นานๆ ก็อาจจะนำไปสู่ความเสียหายถาวรของกระจกตาได้

การรักษาอาการ trichiasis

4meee

สำหรับการรักษา trichiasis จะขึ้นอยู่จำนวนของขนตาที่มีผลต่อกระจกตา โดยเราสามารถบรรเทาอาการชั่วคราวได้ด้วยการดึงขนตาออก แต่ปัญหาก็คือขนตามันก็สามารถงอกขึ้นมาได้ใหม่ แต่ในกรณีที่ขนตาผิดปกติรุนแรงจนอาจส่งผลกระทบให้ดวงตาเป็นอันตราย แนะนำให้ปรึกษาจักษุแพทย์เพื่อทำการเลเซอร์หรือผ่าตัดกำจัดรูขุมขนที่ตาถาวรค่ะ

ใครที่กำลังมีอาการ trichiasis แล้วรู้สึกระคายเคืองที่ดวงตาบ่อยๆ ก็อย่านิ่งนอนใจ เข้ารับการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ นอกจากจะห่างไกลโรคที่เกี่ยวกับดวงตาแล้ว ยังทำให้มองเห็นได้ชัดเจนมากขึ้นอีกด้วย

อาการตากระตุกมักเกิดขึ้นข้างใดข้างหนึ่ง บ้างก็เกิดขึ้นกับเปลือกตาล่าง บางครั้งก็เกิดขึ้นกับเปลือกตาบน บางคนอาจจะมีอาการตากระตุกเพียงแค่หนึ่งนาที แต่บางคนก็มีอาการตากระตุกที่นานกว่านั้น และแม้ว่าแพทย์ส่วนใหญ่จะไม่ค่อยแน่ใจในสาเหตุที่เกิดขึ้นเท่าไหร่นัก แต่ก็มีผลการวิเคราะห์คร่าวๆ ถึงสาเหตุที่ทำให้คนส่วนใหญ่มีอาการตากระตุกดังนี้ค่ะ

weheartit

จากการรายงานของ Mayo Clinic ได้กล่าวว่าปกติแล้วผู้ที่ทำงานหนัก อดนอน เป็นภูมิแพ้ที่ตา หรือใส่คอนแทคเลนส์บ่อยๆ มักจะมีอาการตากระตุก

weheartit

ส่วนผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์ อยู่ท่ามกลางไฟสว่างจ้า หรือมีอาการตาล้า ก็สามารถทำให้เกิดอาการตากระตุกขั้นรุนแรงได้ และโดยเฉพาะผู้ที่มีวิถีชีวิตเป็นนักดื่ม นักสูบบุหรี่ จะต้องเจอกับอาการตากระตุกอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ รวมถึงผู้ที่เป็นโรค ALS หรือที่เรารู้จักกันในนามโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงด้วย

weheartit

ที่จริงอาการตาตุกสามารถหายได้เองภายใน 1-2 สัปดาห์ ลองหลับตาเพื่อพักสายตา หรือมองไกลๆ เพื่อให้สายตาได้พักผ่อน หรือถ้าหากคุณใส่คอนแทคเลนส์บ่อยเกินไปก็ให้ลองพักดวงตามาใส่แว่นสายตาแทน หากมีอาการตากระตุกมากๆ ก็สามารถเกิดอาการตากระตุกได้เป็นปีๆ ซึ่งถ้าหากคุณรู้สึกว่าตากระตุกมาก จนรู้สึกรำคาญและอ่อนล้าที่ดวงตา ก็ให้ไปพบแพทย์ค่ะ เพื่อตรวจโรคเกี่ยวกับดวงตาอื่นๆ เพิ่มเติม

ว่าแต่..การทานอาหารดิบสามารถเปลี่ยนสีดวงตาของคุณได้จริงๆ หรือเปล่า?

มันเป็นคำถามที่น่าสนใจ? หลายคนไม่รู้ว่าดวงตาสามารถเปลี่ยนสีได้ แต่จากการรายงานของเว็บไซต์ All About Vision ยืนยันว่า เป็นไปได้แน่นอน

ในความเป็นจริงขอบเขตข้อมูลการศึกษาที่รู้จักกันในฐานะม่านตาศึกษา (Iridology) เชื่อว่าสภาพของม่านตาหนึ่งรวมทั้งสีของดวงตาและรูม่านตามีการเปลี่ยนแปลงที่ขึ้นอยู่กับสุขภาพร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งม่านตาที่ไวต่อการเปลี่ยนแปลงในเด็กทารก

Yvonne Davis ผู้เชี่ยวชาญด้านม่านตาจากลอนดอนกล่าวไว้ว่า “ในวัยรุ่นตอนปลายก่อนอายุ 20 ปี ดวงตาของคนเราจะยังคงมีการเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ”

อาหารดิบสามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงจริงหรือไม่? นักโภชนาการมังสวิรัติและเทรนเนอร์ส่วนตัว Ondrej Matej ได้กล่าวว่า ในความเป็นจริงเขาก็ได้ตั้งข้อสังเกตในตัวเองอยู่เหมือนกัน:

“เขามีสีดวงตาที่เปลี่ยนจากดวงตาสีน้ำตาลเข้มมากๆ ไปเป็นดวงตาสีน้ำตาลอ่อนและมีวงกลมสีเขียวเล็กน้อยที่ดวงตา คุณจึงสามารถบอกได้ว่าสีของดวงตาขึ้นอยู่กับอาหารที่คุณกิน”

ส่วนคลิปวิดีโอที่อยู่ด้านล่างเป็นเรื่องราวของคริสตินา สาวที่มีดวงตาเปลี่ยนสี เธอกล่าวว่าการเปลี่ยนแปลงสำคัญที่ทำให้ดวงตาของเธอเปลี่ยนสีได้ก็คือ “อาหารดิบ”

ก่อนที่จะเปลี่ยนการรับประทานอาหาร คริสตินาเป็นคนที่มักมีอาการท้องผูกและขับถ่ายเพียงสัปดาห์ละครั้ง เธอไปพบได้ไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านม่านตาเพื่อปรึกษาเกี่ยวกับอาการของเธอ และผู้เชี่ยวชาญก็เป็นคนบอกกับเธอว่าอาการท้องผูกและสารพิษจากอาหารที่ทานเข้าไปส่งผลต่อดวงตาของเธอ

ดังนั้นคริสตินาจึงเปลี่ยนการรับประทานอาหารมาเป็นการทานอาหารดิบเพื่อสุขภาพในการขจัดอาการท้องผูก และอาการท้องผูกของเธอได้หายไปและดวงตาของเธอก็กลายเป็นสีฟ้า

คุณยังรู้สึกสงสัยในเรื่องราวที่เกิดขึ้นอีกไหม? – มันไม่ใช่เรื่องแปลกที่คุณจะยังรู้สึกสงสัยอยู่ เพราะผู้เชี่ยวชาญหลายๆ คนก็ไม่ได้เชื่อแบบเดียวกับที่ผู้เชี่ยวชาญท่านนั้นเคยบอกเอาไว้ มันเป็นเพียงแค่เคสที่พบได้ยากอย่างไม่น่าเชื่อ

คนที่มีประสบการณ์เรื่องการลดน้ำหนักจะมีสีของดวงตาเปลี่ยนไปเล็กน้อยจากการสะท้อนให้เห็นถึงความบริสุทธิ์ที่เพิ่มขึ้นและความสะอาดภายในร่างกายของคุณ

แม้ว่าการรับประทานอาหารดิบเพื่อสุขภาพจะมีประโยชน์แถมยังทำให้ดวงตาของคุณเปลี่ยนสีได้ แต่ดวงตาของคุณก็อาจจะไม่ได้เปลี่ยนสีไปมากอย่างคริสตินา และแน่นอนว่าอาหารดิบก็มีโทษเช่นกัน คุณควรระมัดระวังในการเลือกรับประทานอาหารดิบมากๆ เพราะมันมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อแบคทีเรีย พยาธิ และอาจนำไปสู่การเกิดโรคต่างๆ ได้เช่นกัน

ที่มา: davidwolfe