<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>เทคนิคการดูแลตัวเอง &#8211; AKERU</title>
	<atom:link href="https://www.akerufeed.com/tag/%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%84%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%87/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.akerufeed.com</link>
	<description>อัพเดทเทรนด์ใหม่ล่าสุดเพื่อผู้หญิงก่อนใคร</description>
	<lastBuildDate>Mon, 18 Dec 2017 06:54:25 +0000</lastBuildDate>
	<language>th</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>3 จุดอ่อนที่คุณควรดูแลให้สวยเริ่ด เมื่อแอบชอบใครสักคน!!</title>
		<link>https://www.akerufeed.com/beauty/3-weakness-point</link>
					<comments>https://www.akerufeed.com/beauty/3-weakness-point#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[PPEERAYA]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Jul 2016 12:19:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ดูแลตัวเอง]]></category>
		<category><![CDATA[การดูแลตัวเอง]]></category>
		<category><![CDATA[ความรัก]]></category>
		<category><![CDATA[ความสวยความงาม]]></category>
		<category><![CDATA[ทริคความงาม]]></category>
		<category><![CDATA[เทคนิคการดูแลตัวเอง]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.akerufeed.com/?p=31207</guid>

					<description><![CDATA[หากสาวๆ คนไหนกำลังมีความรัก แล้วก็เริ่มรู้สึกท้อใจ อย่า&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>หากสาวๆ คนไหนกำลังมีความรัก แล้วก็เริ่มรู้สึกท้อใจ อย่าเพิ่งยอมแพ้ตั้งแต่ยังไม่ได้เริ่ม ขอให้ลองทำตามเคล็ดลับความงามในการดูแลตัวเองที่เรากำลังจะแนะนำ เพื่อให้สาวๆ ทุกคนดูดีและสมหวังในความรักค่ะ</strong></p>
<h2>① จุดอ่อนแรกอยู่ที่ &#8220;ผมหางม้า&#8221;</h2>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-full wp-image-31208 aligncenter" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/large-53.jpg" alt="large" width="500" height="500" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/large-53.jpg 500w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/large-53-150x150.jpg 150w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/large-53-300x300.jpg 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" /></p>
<p>แม้ว่าผมหางม้าจะได้รับการความนิยมอย่างท่วมท้น เพราะนอกจากจะทำให้ดูคล่องแคล่วทะมัดทะแมงมากขึ้น แถมยังดูเป็นผู้หญิงสบายๆ แต่ในทางจิตวิทยา ผมหางม้าก็เหมือนเป็นการกระตุ้นสัญชาตญาณการล่าของมนุษย์ ดังนั้นการมัดผมหางม้าจึงแสดงให้เห็นถึงความอ่อนแอมากกว่าความเข้มแข็งแทนน่ะสิ</p>
<p><img decoding="async" class="size-full wp-image-31212 aligncenter" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/large-1-10.jpg" alt="large (1)" width="500" height="338" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/large-1-10.jpg 500w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/large-1-10-300x203.jpg 300w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/large-1-10-110x75.jpg 110w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" /></p>
<p>แต่..ช้าก่อน!! สาวๆ สามารถปรับเปลี่ยนผมหางม้าให้ดูแข็งแรงขึ้นได้นะ ลองดูวิธีทำผมหางม้าให้แข็งแรงและแน่นขึ้นได้ที่คลิปวีดิโอที่ด้านล่างนี้ได้เลย</p>
<p><img decoding="async" class="wp-image-110820 aligncenter" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/Screen-Shot-2560-12-18-at-1.50.50-PM.png" alt="" width="673" height="421" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/Screen-Shot-2560-12-18-at-1.50.50-PM.png 1280w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/Screen-Shot-2560-12-18-at-1.50.50-PM-400x250.png 400w" sizes="(max-width: 673px) 100vw, 673px" /></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=vXMK45769YE" data-wpel-link="external" target="_blank">youtube:みんなのメイク</a></p>
<h2 class="article_headline"><span class="goog-text-highlight">② จุดอ่อนที่สองอยู่ที่ &#8220;เสื้อ&#8221;</span></h2>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-31217 aligncenter" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/large-2-10.jpg" alt="large (2)" width="500" height="328" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/large-2-10.jpg 500w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/large-2-10-300x197.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px" /></p>
<p>ผู้หญิงหลายคนอาจเข้าใจผิดว่าการสวมเสื้อคอต่ำจะทำให้ผู้ชายรักเรามากกว่าเดิม แต่ที่จริงแล้วสิ่งที่น่าดึงดูดใจมากกว่าก็คือ การที่ให้พวกเขาจินตนาการ และมีความอยากรู้อยากเห็นมากยิ่งขึ้น</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-31226 aligncenter" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/u.jpg" alt="u" width="501" height="504" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/u.jpg 544w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/u-150x150.jpg 150w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/u-298x300.jpg 298w" sizes="auto, (max-width: 501px) 100vw, 501px" /></p>
<p>แต่ถ้าหากคุณต้องการสวมใส่เสื้อคอต่ำ เสื้อกล้าม หรือเสื้อที่เน้นโชว์ไหปลาร้า ก็ควรทำความสะอาดและดูแลไหปลาร้าให้สะอาด ชนิดที่ว่าดูแลกันแบบวันต่อวันไปเลย  การทำความสะอาดด้วยการใช้น้ำมันมา &#8220;นวดต่อมน้ำเหลือง&#8221; นอกจากจะช่วยขับของเสีย ยังทำให้คุณสวมเสื้อคอต่ำได้สวยงามมากยิ่งขึ้น</p>
<p>ดูวิธีการนวดต่อมน้ำเหลืองเพิ่มเติมได้จากคลิปวีดิโอด้านล่างเลยจ้า</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-110823 aligncenter" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/Screen-Shot-2560-12-18-at-1.52.15-PM.png" alt="" width="523" height="327" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/Screen-Shot-2560-12-18-at-1.52.15-PM.png 1280w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/Screen-Shot-2560-12-18-at-1.52.15-PM-400x250.png 400w" sizes="auto, (max-width: 523px) 100vw, 523px" /></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=1wpLIDuVVJ8" target="_blank" rel="noopener" data-wpel-link="external">youtube:高橋ミカ公式チャンネル</a></p>
<h2>③ จุดอ่อนสุดท้ายอยู่ที่ &#8220;ดวงตา&#8221;<span style="font-size: 18pt;"> </span></h2>
<h2><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-31237 aligncenter" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/t.jpg" alt="t" width="361" height="359" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/t.jpg 531w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/t-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 361px) 100vw, 361px" /></h2>
<p>คงต้องพูดประโยคสุดคาสสิคนี้ไปอีกนานว่า &#8220;ดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ&#8221; เพราะหากอยากสร้างสัมพันธ์กับใครก็ให้มองไปที่ดวงตาของเขา แต่ปัญหาของผู้หญิงหลายๆ คนคงอยู่ที่<strong> &#8220;การไม่กล้าสบตา&#8221; </strong>โดยเฉพาะคนที่แอบชอบ นี่แหละ..คือปัญหาใหญ่เลย!!</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-31253 aligncenter" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/ss-2.jpg" alt="ss" width="361" height="357" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/ss-2.jpg 529w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/ss-2-300x297.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 361px) 100vw, 361px" /></p>
<p>ที่จริงแล้วปัญหานี่ก็แก้ได้ไม่ยากหรอก เพียงแค่แต่งตาเพื่อเพิ่มความมั่นใจ โดยอาจจะแต่งตาด้วยสีฟ้า หรือสีขาวให้ดูสดใสมากยิ่งขึ้น หรืออาจจะเป็นสีที่ตัวเองชอบเพื่อที่จะได้มีความมั่นใจมากยิ่งขึ้นก็ได้ค่ะ</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-31259 aligncenter" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/large-3-10.jpg" alt="large (3)" width="413" height="232" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/large-3-10.jpg 500w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/07/large-3-10-300x169.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 413px) 100vw, 413px" /></p>
<p>นอกจากนี้วิธีการดูแลตาขาวให้สดใสอยู่เสมอก็เป็นสิ่งจำเป็น พยายามนวดรอบๆ ดวงตา หรือประคบผ้าร้อนสัก 2-3 นาที หรือถ้าผ้าขนหนูอุ่นขึ้นก็ประคบเอาไว้สัก 5 นาที หากทำเช่นนี้จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ดวงตาของเราก็จะสวยงามน่ามองแน่นอนค่ะ</p>
<p>หากสาวๆ รู้ว่าตัวเองมีจุดอ่อน ก็ให้ลองวิธีการลองเปลี่ยนจุดอ่อนของตัวเองให้กลายเป็นจุดแข็งกันดีกว่า นอกจากจะทำให้ความสัมพันธ์คืบหน้าแล้ว ยังทำให้ตัวคุณเองมีเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นได้อีกด้วย</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.akerufeed.com/beauty/3-weakness-point/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
