<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>เทคนิคฟันขาว &#8211; AKERU</title>
	<atom:link href="https://www.akerufeed.com/tag/%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%84%E0%B8%9F%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%A7/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.akerufeed.com</link>
	<description>อัพเดทเทรนด์ใหม่ล่าสุดเพื่อผู้หญิงก่อนใคร</description>
	<lastBuildDate>Wed, 07 Aug 2019 17:03:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>th</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.3</generator>
	<item>
		<title>อยากฟันขาวต้องลอง!! &#8220;แผ่นแปะฟันขาว&#8221; สินค้ายอดนิยมอันดับ 1 จาก cosme</title>
		<link>https://www.akerufeed.com/beauty/smile-cosmetique</link>
					<comments>https://www.akerufeed.com/beauty/smile-cosmetique#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[PPEERAYA]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Aug 2016 07:51:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ญี่ปุ่น]]></category>
		<category><![CDATA[ดูแลตัวเอง]]></category>
		<category><![CDATA[ฟันขาวได้ไม่ยาก]]></category>
		<category><![CDATA[เทคนิคฟันขาว]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.akerufeed.com/?p=32338</guid>

					<description><![CDATA[การมีฟันที่ขาวเป็นเรื่องที่ผู้หญิงหลายๆ คนปรารถนา แต่ถ้&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>การมีฟันที่ขาวเป็นเรื่องที่ผู้หญิงหลายๆ คนปรารถนา แต่ถ้าเราอยากเปลี่ยนสีฟันโดยที่ใช้เวลาเพียงสั้นๆ ไม่ต้องไปที่ร้านทำฟันล่ะ!? ตอนนี้ที่ประเทศญี่ปุ่นเค้าก็มีผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันขาย ซึ่งให้เราสามารถฟอกฟันขาวได้เองที่บ้าน แถมมั่นใจได้ว่าปลอดภัยไร้สารเคมีที่เป็นอันตรายแน่นอน</p>
<ins class="adsbygoogle"
style="display:block; text-align:center;"
data-ad-layout="in-article"
data-ad-format="fluid"
data-ad-client="ca-pub-2446528029852672"
data-ad-slot="7319745688"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script><p><span id="more-32338"></span></p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="wp-image-32343 aligncenter" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/08/11263.jpg" alt="112(63)" width="649" height="325" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/08/11263.jpg 1200w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/08/11263-300x150.jpg 300w" sizes="(max-width: 649px) 100vw, 649px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>แผ่นแปะฟันขาว <strong>Smile Cosmetique</strong> เป็นสินค้ายอดนิยมอันดับ 1 ของ cosme ที่ได้รับการยืนยันจากผู้ใช้จริงในญี่ปุ่นที่ใช้แล้วเห็นผลลัพธ์พึงพอใจมากที่สุด ซึ่งสามารถทำยอดขายได้ทั้งสิ้นหนึ่งล้านกล่อง ภายในสามนาทีต่อวัน นับเป็นผลิตภัณฑ์อีกตัวหนึ่งที่น่าลองจริงๆ</p>
<p><img decoding="async" class=" wp-image-32342 aligncenter" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/08/11357.jpg" alt="113(57)" width="637" height="319" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/08/11357.jpg 1200w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/08/11357-300x150.jpg 300w" sizes="(max-width: 637px) 100vw, 637px" /></p>
<p><img decoding="async" class=" wp-image-32344 aligncenter" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/08/11476.jpg" alt="1(1476)" width="621" height="466" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/08/11476.jpg 600w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/08/11476-300x225.jpg 300w" sizes="(max-width: 621px) 100vw, 621px" /></p>
<p>ด้วยการใช้งานที่ง่าย ก็เพียงแค่กดแผ่นแปะฟันขาวลงไปที่ฟันของคุณให้ทั่ว และแปะฟันทิ้งไว้ 3-5 นาที จากนั้นก็ลอกออกจากฟันเพื่อทิ้งแผ่นแปะ แล้วก็บ้วนปากตามปกติ คุณก็จะรู้สึกว่าฟันของคุณค่อยๆ ขาวขึ้อย่างเป็นธรรมชาติในแต่ละครั้งที่ใช้</p>
<p>แผ่นแปะฟันขาว Smile Cosmetique ของ cosme ใน 1 กล่องจะมีทั้งหมด 6 แผ่น ราคา 1,500 เยน (หรือประมาณ 500 บาท) จ้า</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-32350 aligncenter" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/08/11626.jpg" alt="116(26)" width="623" height="312" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/08/11626.jpg 1200w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/08/11626-300x150.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 623px) 100vw, 623px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>นอกจากนี้ทาง cosme ยังมียาสีฟัน LEC Tooth Whitening Paste ที่ได้รับการยกย่องจากสาวญี่ปุ่นว่าสามารถช่วยลดการสะสมการเกิดหินปูน และทำให้คุณมีลมหายใจที่ผอมสดชื่นอีกด้วย</p>
<p>หากใครสนใจผลิจภัณฑ์ดีๆ แบบนี้ก็สามารถเข้าไปดูได้ที่ <strong><span style="color: #333333"><a style="color: #333333" href="https://www.cosme.com/en/catalogsearch/result/?brands%5B%5D=smile-cosmetique" data-wpel-link="external" target="_blank">cosme</a></span> </strong>เพื่อสั่งซื้อสินค้าทางออนไลน์ได้เลย</p>
<p><span style="font-size: 8pt;color: #999999">ที่มา:<a style="color: #999999" href="http://www.look-in.com.tw/channel/article/4627" data-wpel-link="external" target="_blank"> look-in</a> </span></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.akerufeed.com/beauty/smile-cosmetique/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>10 วิธี ฉบับ DIY  รอยยิ้มสวยสุขภาพดี</title>
		<link>https://www.akerufeed.com/health/ways-to-get-rid-of-gingivitis</link>
					<comments>https://www.akerufeed.com/health/ways-to-get-rid-of-gingivitis#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anna]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Jul 2016 12:37:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ควบคุมอาหาร]]></category>
		<category><![CDATA[การดูแลตัวเอง]]></category>
		<category><![CDATA[การดูแลฟัน]]></category>
		<category><![CDATA[การดูแลสุขภาพ]]></category>
		<category><![CDATA[ขจัดคราบฟัน]]></category>
		<category><![CDATA[ช่องปาก]]></category>
		<category><![CDATA[ดูแลฟัน]]></category>
		<category><![CDATA[ดูแลฟันขาว]]></category>
		<category><![CDATA[ดูแลฟันจากธรรมชาติ]]></category>
		<category><![CDATA[ทำให้ฟันขาว]]></category>
		<category><![CDATA[ฟันขาว]]></category>
		<category><![CDATA[ฟันขาวได้ไม่ยาก]]></category>
		<category><![CDATA[ฟันสวย]]></category>
		<category><![CDATA[ยิ้มสวย]]></category>
		<category><![CDATA[รักษาสุขภาพช่องปาก]]></category>
		<category><![CDATA[สุขภาพ]]></category>
		<category><![CDATA[สุขภาพดี]]></category>
		<category><![CDATA[เทคนิคฟันขาว]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.akerufeed.com/?p=25756</guid>

					<description><![CDATA[การมีรอยยิ้มที่สวยสดใส เป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนาอยากจะมีก&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 12pt;">การมีรอยยิ้มที่สวยสดใส เป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนาอยากจะมีกันใช่มั้ยล่ะคะ? และแน่นอนค่ะ การมีรอยยิ้มที่สวยนั้น ก็ต้องเริ่มมาจากสุขภาพช่องปากที่ดี และการดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอ </span></span></p>
<p>หนึ่งในโรคที่จะมาบั่นทอนรอยยิ้มสวยๆ ของเรานั้นคือ  โรคเหงือก หรือโรคเหงือกอักเสบค่ะ ซึ่งสามารถเกิดได้กับทุกเพศทุกวัย โดยอาการเบื้องต้นก็จะมีเลือดออกเวลาแปรงฟัน เจ็บเหงือก เหงือกมีจุดขาว มีลักษณะบวมแดง หรือมีอาการที่ผิดปกติไปจากเดิม โดยท้ายที่สุดก็มีโอกาสที่จะสูญเสียฟันไป</p>
<p>ซึ่งโรคเหงือกเหล่านี้ มีสาเหตุมาจาก การดูเเลสุขภาพในช่องปากไม่ดีพอนั่นเอง การมีหินปูนสะสม และปัจจัยอื่นๆ ผู้เชี่ยวชาญยังกล่าวอีกด้วยว่า การสูบบุหรี่ การตั้งครรภ์ โรคเบาหวาน ภูมิคุ้มกันต่ำ ขาดสารอาหาร  โรคเหล่านี้ก็มีส่วนในการทำให้เกิดโรคเหงือกอักเสบขึ้นเช่นกัน  หากสังเกตพบอาการเหล่านี้ ควรรีบพบแพทย์และทำการรักษาโดยทันที  เพื่อป้องกันการสูญเสียฟันในระยะยาว</p>
<p><span style="color: #ff00ff;"><strong>AkeruFeed</strong></span> จึงอยากพาทุกท่านมารู้จักวิธีการรักษา และป้องกันโรคเหงือก ในแบบง่ายๆกันค่ะ</p>
<h2><span style="color: #333333; background-color: #ffffff;">10 วิธี  รอยยิ้มสวยสุขภาพดี</span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 8pt; color: #999999;"><a style="color: #999999;" href="https://pixabay.com/th/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%A1%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%99-%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B9%80%E0%B8%AB%E0%B9%87%E0%B8%99-%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A8%E0%B8%B6%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B8%B2-16032/" data-wpel-link="external" target="_blank"><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-28901 aligncenter" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/large-1-11.jpg" alt="large (1)" width="489" height="367" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/large-1-11.jpg 400w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/large-1-11-300x225.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 489px) 100vw, 489px" /> </a><a style="color: #999999;" href="http://weheartit.com/entry/132316022/search?context_type=search&amp;context_user=TedyPlanet&amp;page=35&amp;query=ulzzang+girl+smile" data-wpel-link="external" target="_blank">weheartit</a></span></p>
<p>1. ใช้<strong>น้ำเกลือก</strong>ลั้วคอทุกเช้า เป็นวิธีง่ายๆ ที่ทุกคนสามารถทำได้จริงๆ ค่ะ</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-26099" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/drops-of-water-578897_960_720.jpg" alt="drops-of-water-578897_960_720" width="960" height="640" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/drops-of-water-578897_960_720.jpg 960w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/drops-of-water-578897_960_720-300x200.jpg 300w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/drops-of-water-578897_960_720-800x533.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #808080; font-size: 8pt;"><a style="color: #808080;" href="https://pixabay.com/th/%E0%B8%AB%E0%B8%A2%E0%B8%94%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3-%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3-%E0%B8%98%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B4-%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%A7-578897/" data-wpel-link="external" target="_blank">pixabay</a></span></p>
<p>2.หรือจะเป็นการใช้<strong>น้ำมะนาว</strong>ผสมน้ำอุ่นทำความสะอาดฟัน หลังจากแปรงฟันทุกครั้งก็ได้</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-26097" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/water-1187656_960_720.jpg" alt="water-1187656_960_720" width="480" height="720" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/water-1187656_960_720.jpg 480w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/water-1187656_960_720-200x300.jpg 200w" sizes="auto, (max-width: 480px) 100vw, 480px" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #808080; font-size: 8pt;"><a style="color: #808080;" href="https://pixabay.com/th/%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3-%E0%B8%A1%E0%B8%B0%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%A7-%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%94%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%A1-%E0%B8%AA%E0%B8%94%E0%B8%8A%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89%E0%B8%A7-1187656/" data-wpel-link="external" target="_blank">pixabay</a></span></p>
<p>3.ถ้ามีเวลาหน่อย ^^ ก็ลองหา<strong><span style="color: #333333; font-size: 12pt;">ใบมิ้นท์</span></strong>มาทำความสะอาด แล้วแช่น้ำสักครู่ ก็สามารถนำมาทำความสะอาดช่องปากของเราให้สะอาด สดชื่นได้เหมือนกัน แถมยังลดการเกิดโรคเหงือกได้ด้วย</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-26100" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/mint-1205624_960_720.jpg" alt="mint-1205624_960_720" width="960" height="640" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/mint-1205624_960_720.jpg 960w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/mint-1205624_960_720-300x200.jpg 300w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/mint-1205624_960_720-800x533.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #808080; font-size: 8pt;"><a style="color: #808080;" href="https://pixabay.com/th/%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B9%8C-%E0%B8%AA%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A7-%E0%B9%83%E0%B8%9A-%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89%E0%B8%A7-%E0%B8%A1%E0%B8%B0%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%A7-1205624/" data-wpel-link="external" target="_blank">@pixabay</a></span></p>
<p>4.การเคี้ยว<strong><span style="font-size: 12pt; color: #333333;">ใบฝรั่ง</span></strong> ก็ช่วยลดการเกิดโรคเหงือกได้ ดีไปอีกกกก</p>
<p><span style="font-size: 8pt;"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-26103" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/guava-leaf-204980_960_720.jpg" alt="guava-leaf-204980_960_720" width="960" height="640" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/guava-leaf-204980_960_720.jpg 960w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/guava-leaf-204980_960_720-300x200.jpg 300w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/guava-leaf-204980_960_720-800x533.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 8pt;"><a style="color: #808080;" href="https://pixabay.com/th/%E0%B9%83%E0%B8%9A%E0%B8%9D%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87-%E0%B9%81%E0%B8%AA%E0%B8%87%E0%B9%81%E0%B8%94%E0%B8%94-%E0%B8%AA%E0%B8%94-%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B9%88-%E0%B8%9A%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B9%8C-204980/" data-wpel-link="external" target="_blank">@pixabay</a></span></p>
<p>5.เช่นเดียวกัน ต้น<span style="color: #333333; font-size: 12pt;"><strong>กานพลู</strong></span>ก็สามารถนำมาเคี้ยวได้เหมือนกัน แต่ควรหลีกเลี่ยงวิธีนี้สำหรับสตรีมีครรภ์นะคะ</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-26104" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/star-anise-1061572_960_720.jpg" alt="star-anise-1061572_960_720" width="960" height="635" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/star-anise-1061572_960_720.jpg 960w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/star-anise-1061572_960_720-300x198.jpg 300w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/star-anise-1061572_960_720-800x529.jpg 800w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/star-anise-1061572_960_720-310x205.jpg 310w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #808080; font-size: 8pt;"><a style="color: #808080;" href="https://pixabay.com/th/%E0%B9%82%E0%B8%9B%E0%B9%8A%E0%B8%A2%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B9%8A%E0%B8%81-%E0%B8%AD%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%8A%E0%B8%A2-%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%99-%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%9E%E0%B8%A5%E0%B8%B9-1061572/" data-wpel-link="external" target="_blank">@pixabay</a></span></p>
<p>6.ก่อนแปรงฟันทุกครั้ง อาจจะนำ<span style="font-size: 12pt; color: #333333;"><strong>น้ำมัน</strong></span>งาหรือน้ำมันมะพร้าวก็ได้ ซัก 1 ช้อนโต๊ะ กลั้วปากประมาณ 15-20 นาที บ้วนด้วยน้ำเปล่า แล้วแปรงฟันต่อได้เลย</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-26105" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/sesame-1273412_960_720.jpg" alt="sesame-1273412_960_720" width="960" height="640" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/sesame-1273412_960_720.jpg 960w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/sesame-1273412_960_720-300x200.jpg 300w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/sesame-1273412_960_720-800x533.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #808080; font-size: 8pt;"><a style="color: #808080;" href="https://pixabay.com/th/%E0%B8%87%E0%B8%B2-%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%A5%E0%B9%87%E0%B8%94%E0%B8%87%E0%B8%B2-%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%A5%E0%B9%87%E0%B8%94%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%98%E0%B8%B8%E0%B9%8C-%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B8%A1-1273412/" data-wpel-link="external" target="_blank">@pixabay</a></span></p>
<p>7. <strong><span style="color: #333333; font-size: 12pt;">Baking Soda</span></strong> ก็มีประโยชน์ในเรื่องนี้เหมือนกัน เพียงนำเบกกิ้งโซดามา 1/4 ช้อนชามาผสมกับน้ำเปล่าเล็กน้อย ก็จะได้เป็นครีมข้นๆ จากนั้นก็นำไปทาบริเวณที่มีคราบหินปูนเกาะอยู่ (คราบหินปูนเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดโรคเหงือกอักเสบ) ทาทิ้งไว้ 1-2 นาที แล้วบ้วนน้ำทิ้ง  ทำแบบนี้ประมาณ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ค่ะ</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-26106" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/baking-soda-768950_960_720.jpg" alt="baking-soda-768950_960_720" width="960" height="644" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/baking-soda-768950_960_720.jpg 960w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/baking-soda-768950_960_720-300x201.jpg 300w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/baking-soda-768950_960_720-800x537.jpg 800w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/baking-soda-768950_960_720-110x75.jpg 110w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #808080; font-size: 8pt;"><a style="color: #808080;" href="https://pixabay.com/th/%E0%B9%82%E0%B8%8B%E0%B8%94%E0%B8%B2-%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%87-%E0%B8%AA%E0%B8%B5%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%A7-%E0%B8%9C%E0%B8%87-%E0%B9%82%E0%B8%8B%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A1-768950/" data-wpel-link="external" target="_blank">@pixabay</a></span></p>
<p>8. <span style="color: #333333;"><strong><span style="font-size: 12pt;">ผงขมิ้น</span></strong>ก็</span>ใช้ดีเหมือนกัน หาซื้อได้ตามซุปเปอร์มาเกตทั่วไป วิธีคล้ายกับ baking soda เลยค่ะ ผสมผงขมิ้น 1/2 ช้อนชากับน้ำ จากนั้นทาทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วบ้วนน้ำทิ้ง</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-26107" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/ginger-1191945_960_720.jpg" alt="ginger-1191945_960_720" width="960" height="635" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/ginger-1191945_960_720.jpg 960w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/ginger-1191945_960_720-300x198.jpg 300w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/ginger-1191945_960_720-800x529.jpg 800w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/ginger-1191945_960_720-310x205.jpg 310w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 8pt;"><a style="color: #808080;" href="https://pixabay.com/th/%E0%B8%82%E0%B8%B4%E0%B8%87-%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3-%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B9%84%E0%B8%97%E0%B8%A2-%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3-1191945/" data-wpel-link="external" target="_blank">@pixabay</a></span></p>
<p>9. <strong><span style="font-size: 12pt; color: #333333;">ว่านหางจระเข้ </span></strong>(ตัดใบออกมาจะมีวุ้นเมือกๆ อยู่) นำมาทาทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วบ้วนน้ำทิ้ง ก็สามารถลดหินปูนและการเกิดโรคเหงือกได้เหมือนกัน</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-26108" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/aloe-vera-262718_960_720.jpg" alt="aloe-vera-262718_960_720" width="960" height="720" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/aloe-vera-262718_960_720.jpg 960w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/aloe-vera-262718_960_720-300x225.jpg 300w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/aloe-vera-262718_960_720-800x600.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #808080; font-size: 8pt;"><a style="color: #808080;" href="https://pixabay.com/th/%E0%B8%A7%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%88%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B9%89-%E0%B8%9E%E0%B8%B7%E0%B8%8A-%E0%B8%89%E0%B9%88%E0%B8%B3-%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B8%B2-%E0%B8%A2%E0%B8%B2-262718/" data-wpel-link="external" target="_blank">@pixabay</a></span></p>
<p>10. <span style="color: #333333;"><strong><span style="font-size: 18pt;"><span style="font-size: 12pt;">Tea tree oil</span> </span></strong></span>สารพัดประโยชน์ เพียงนำมาหยดใส่ยาสีฟันก่อนแปรงฟัน ก็สามารถทำความสะอาดช่องปากและคราบหินปูนได้เป็นอย่างดี แต่ต้องระวังนิดนึงนะคะ คืออย่าเผลอกลืนฟองจากยาสีฟันที่มี tea tree oil เข้าไปด้วย เพราะมันจะส่งผลเสียต่อระบบทางเดินอาหารของคุณ</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-26109" src="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/leaf-1375470_960_720.jpg" alt="leaf-1375470_960_720" width="960" height="598" srcset="https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/leaf-1375470_960_720.jpg 960w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/leaf-1375470_960_720-300x187.jpg 300w, https://www.akerufeed.com/wp-content/uploads/2016/06/leaf-1375470_960_720-800x498.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.akerufeed.com/health/ways-to-get-rid-of-gingivitis/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
