รูปเท้ามีกี่แบบไหนบ้าง

• ทรงเท้าแบน จะมีลักษณะของฝ่าเท้าที่แบนราบ ไม่มีส่วนเว้าส่วนโค้งมากเท่าไหร่นัก ที่สำคัญรูปเท้าแบบนี้จะค่อนข้างแบนราบ ไม่ค่อยมีเนื้อหนังเท่าไหร่เมื่อเทียบกับรูปเท้าแบบอื่น
• ทรงเท้าหน้ากว้าง มักจะมีความยาวและความกว้างของนิ้วเท้าที่ค่อนข้างเท่ากัน นอกจากนี้ยังมีลักษณะของปลายเท้าที่บานออกอีกด้วย
• ทรงเท้าเรียว รูปทรงเท้าในฝันของหลายคน เพราะเป็นรูปเท้าที่เหมาะกับรองเท้าทุกรูปแบบ เป็นทรงเท้าที่เรียวสวย มีส่วนโค้งเว้าพอดี
• ทรงเท้าสูง เป็นทรงเท้าที่มีเนื้อบริเวณส้นเท้าและฝ่าเท้าด้านหน้าค่อนข้างเยอะ อุ้งเท้ามักมีความโค้งและสูงมากกว่าทรงเท้าแบบปกติ

รูปเท้าแบบนี้ใส่รองเท้าแบบไหนดี

1. ทรงเท้าแบน

สำหรับใครที่มีฝ่าเท้าแบนราบ ไม่มีส่วนโค้งเว้า แนะนำว่าให้เลือกรองเท้าแตะแบบมีลวดลายเยอะๆ หรือรองเท้าที่มีสายรัดด้านหน้า เพื่อช่วยพรางให้ฝ่าเท้าให้ดูมีมิติมากขึ้น แต่ไม่ควรใส่รองเท้าแตะแบบหนีบหรือรองเท้าที่มีความเรียบจนเกินไป เพราะจะทำให้เท้าดูแบนเกินไป ในส่วนของเรื่องสีรองเท้า แนะนำให้เลือกรองเท้าสีเข้มหรือมีสีสัน เพื่อเพิ่มการดึงดูดสายตามากขึ้น หรือถ้าใครอยากใส่สีอ่อนอย่างสีขาวหรือสีเบจ แนะนำให้เลือกรองเท้าที่มีลูกเล่นหรือลายเยอะๆ ก็ช่วยได้เช่นกัน

2. ทรงเท้าเรียว

คนที่มีรูปเท้าเรียวสวย มีส่วนโค้งเว้าแบบพอดี เป็นทรงเท้าที่น่าอิจฉามากๆ เพราะสามารถใส่รองเท้าได้ทุกแบบ แต่ถ้าหากอยากให้รูปเท้าสวยเด่นขึ้น ต้องไม่พลาดกับรองเท้าส้นสูงแบบรัดส้นหรือรองเท้าหัวแหลม เพราะจะช่วยให้รูปเท้าเรียว ได้รูปยิ่งขึ้นไปอีก นอกจากนี้ยังเข้ากับรองเท้าได้ทุกเฉดสี ส่วนสีที่แนะนำสำหรับคนรูปเท้าเรียวจะเป็นสีอ่อนอย่างสีขาวนวล หรือสีสดใส จะช่วยขับให้เท้าของเราดูสวยเด่นมากขึ้น

3. ทรงเท้าหน้ากว้าง

รูปเท้าแบบนี้มักมีนิ้วเท้ากว้างและยาวเสมอกัน ควรเลือกรองเท้าหัวเหลี่ยมหรือหัวกว้าง เพื่อพรางตาให้รูปเท้าดูโค้งสวย หรือจะเป็นรองเท้าแบบเปิดหน้าเท้านิดๆ ก็ได้เช่นกัน แต่ไม่แนะนำให้ใส่รองเท้าหัวแหลมเพราะจะทำให้รูปเท้าดูตัน สีที่เหมาะกับคนรูปเท้าแบบนี้จะเป็นโทนกลางๆ อย่างสีขาว สีเบจ หรือสีเทา ช่วยให้รูปเท้าดูมีมิติมากขึ้น

4. ทรงเท้าสูง

เพื่อนๆ คนไหนที่มีทรงเท้าสูง จะมีลักษณะฝ่าเท้าด้านหน้าและความโค้งของอุ้งเท้ามากกว่าปกติ รูปเท้าแบบนี้เหมาะมากกับรองเท้าหุ้มส้น รองเท้าผ้าใบ รองเท้าที่มีสายรัด หรือรองเท้าที่ไม่เห็นเนื้อเท้าเยอะมากนัก แนะนำเป็นรองเท้าสีเข้มอย่างสีดำ ตอบโจทย์ได้ดีเลย เพราะจะช่วยพรางรูปเท้า ทำให้ดูเรียวมากขึ้น ที่สำคัญควรเลือกรองเท้าที่มีส้นสูง เพื่อให้สวมใส่ได้อย่างสบายเท้ามากกว่ารองเท้าส้นเตี้ยหรือรองเท้าแบบทั่วไป

เป็นอย่างไรกันบ้างคะ สำหรับการเลือกรองเท้าให้เหมาะกับรูปเท้า เมื่อรู้แล้วว่ารูปเท้าของเราเป็นแบบไหน ก็ลองเลือกรองเท้าให้เข้ากับรูปเท้าดู นอกจากจะช่วยให้ดูดีขึ้นแล้ว ยังช่วยให้การเดินหรือทำกิจกรรมต่างๆ ขณะใส่รองเท้า เป็นไปได้อย่างคล่องแคล่ว ลดอาการปวดเท้าได้ดีขึ้นอีกด้วย ใครที่กำลังจะหาซื้อรองเท้าใหม่อยู่ ก็อย่าลืมลองเอาเทคนิคนี้ไปใช้กันดูนะคะ รับรองว่าใส่ง่าย เข้ากับรูปเท้า ไม่เสียเงินฟรีแน่นอน

วิธีใช้งานเทมเพลต PowerPoint

สำหรับการใช้งานเทมเพลต PowerPoint นั้นสามารถทำได้ง่ายๆ ด้วยการเข้าไปเลือกแถบเมนูคำว่า Design ซึ่งในโปรแกรมจะมีตัวอย่าง PowerPoint มาให้เลือกและสามารถปรับแต่งสีสันได้ตามใจชอบอยู่แล้ว แต่หากหาที่ถูกใจยังไม่เจอเราก็สามารถปรับเปลี่ยนด้วยการใส่พื้นหลังเพิ่มเติม หรือกดเข้าไปที่ตัวเลือก Browse For Themes และเลือกเทมเพลตที่ดาวน์โหลดมาใส่แทนก็ทำได้เช่นกัน

10 ตัวอย่าง PowerPoint สไตล์มินิมอล

1. ELEGANT MINIMAL

ELEGANT MINIMAL เทมเพลต PowerPoint ที่มาพร้อมกับดีไซน์สีขาวทอง พร้อมตัวอักษรสีดำเรียบๆ พิมพ์ใหญ่ทั้งหมด และรูปแบบการจัดวางรูปภาพที่สามารถแทนที่รูปภาพและตัวอักษรต่างๆ ได้ตามต้องการ สำหรับใครที่ชอบความเรียบหรู แต่ดูแพง สร้างความทันสมัยให้แก่งานนำเสนอ ทั้งในเรื่องรูปแบบการจัดวาง และสีสัน เทมเพลตนี้ก็ตอบโจทย์มากๆ

พิกัด: Elegant Minimal

2. THUNDER PASTEL

มาต่อกันที่เทมเพลตหวานๆ อย่าง THUNDER PASTEL กันบ้าง ชิ้นนี้มาในสีสันสีชมพูพาสเทล มีความมินิมอล และรูปแบบการตกแต่งโดยใช้เส้นสี่เหลี่ยมที่แสดงถึงความแข็งแกร่ง สีหวานสวย แต่ยังคงความเป็นตัวเอง โดดเด่นไม่ซ้ำใคร และมีความเป็นทางการอยู่ สามารถใช้ได้กับการพรีเซนต์งานทุกรูปแบบ ตั้งแต่งานเสนออาจารย์ในชั้นเรียน ไปจนถึงนำเสนองานที่ทำงานหรือบริษัทต่างๆ ที่เน้นความเป็นผู้หญิงหวานๆ มีความน้อยแต่มากก็ใช้ได้เช่นกัน

พิกัด: Thunder Pastel

3. CREVA

สำหรับใครที่มองหาเทมเพลตที่อ่านง่าย เป็นระเบียบ สามารถนำเสนอความเป็นตัวเองและของชิ้นงานออกมาได้อย่างครบถ้วน มาพร้อมดีไซน์สวยงามแต่เน้นความเรียบง่ายด้วยสีสันเพียง 3 สีคือ สีม่วง สีขาวและสีดำ ที่เข้ากันได้ดีอย่างลงตัว หรือหากใครที่อยากนำเสนอโปรไฟล์บริษัทหรือทำเป็นพอร์ตฟอลิโอ (Portfolio) เทมเพลตนี้เหมาะสุดๆ

พิกัด: Creva

4. ANNE WAY

อีกหนึ่งเทมเพลตที่มาพร้อมสีชมพูและสีแดงหวานสวย พร้อมรูปแบบการวางสไลด์ที่โดดเด่น ดูเรียบง่ายแต่แฝงความน่าดึงดูด เหมาะกับงานที่เน้นความเป็นผู้หญิงเช่น ดอกไม้, แฟชั่น, เสื้อผ้า นอกจากนี้สำหรับใครที่อยากนำเสนองานที่มีความเป็นตัวเองสูง มีสีสันสวยงามเน้นความสดใสแต่แฝงความมินิมอล เทมเพลตนี้ก็แนะนำว่าเวิร์ค

พิกัด: Anne Way

5. CHERIOS

CHERIOS เทมเพลตที่มาพร้อมกับความสะอาด เรียบง่ายแต่แฝงไปด้วยความทันสมัย เข้ากันได้ดีกับงานนำเสนอทุกรูปแบบ โดยเฉพาะงานนำเสนอที่เน้นการโชว์สินค้าหรือไอเดียต่างๆ เทมเพลตนี้มีทั้งความเรียบง่ายและความทันสมัย สามารถนำเสนอสื่อข้อมูล รูปภาพต่างๆ ได้อย่างเข้าใจง่ายและเห็นภาพชัดเจน

พิกัด: Cherios

6. Ambers

Ambers เทมเพลต PowerPoint สไตล์คลีน มินิมอลที่คงความเป็นธรรมชาติ สบายตา แต่มีดีไซน์ที่ทันสมัย เข้าใจง่าย ตัดด้วยเงาของบรรดาแมกไม้ให้ความรู้สึกร่มเย็น สามารถใช้ได้กับทุกงานนำเสนอ และสำหรับใครที่เน้นความมินิมอล สายรักธรรมชาติ เทมเพลตนี้บอกเลยว่าห้ามพลาด จะนำไปพรีเซนต์งานขายสินค้า หรือผลงานที่เน้นรูปภาพก็ถือว่าเหมาะ

พิกัด: Ambers

7. FOLKA

Folka เทมเพลตนี้มาพร้อมสีเอิร์ธโทน เน้นการจัดวางรูปแบบของภาพและตัวอักษรได้เข้ากันอย่างลงตัว ดึงดูดการนำเสนอให้น่าสนใจ ส่งผลช่วยให้มองเห็นรายละเอียดต่างๆ ได้ชัดเจน เข้าใจง่ายมากขึ้น สำหรับใครที่เป็นคนชอบดีไซน์ทันสมัย เรียบง่าย สีสันไม่เยอะมาก และฟอนต์น่าดึงดูดสายตา แนะนำว่าตัวนี้เลย

พิกัด: Folka

8. Basic

Basic เทมเพลตที่ออกแบบมาสำหรับคนเรียบง่าย ใช้คู่สีขาว ดำ และเบจ เน้นความดีไซน์น้อยแต่เมื่อรวมกันในสไลด์นำเสนอแล้วกลับโดดเด่นมินิมอลเข้ากันได้ดีอย่างลงตัว ใครที่ไม่ชอบดีไซน์เยอะหรือสีสันจัดจ้านมากเกินไป และอยากนำเสนอตัวตนที่มีความเรียบง่ายตัวนี้ก็ถือว่าเข้ากันดีสุดๆ

พิกัด: Basic

9. Sienna

สำหรับคนที่ชอบความเรียบหรู สไตล์มินิมอล สีสันแนวเอิร์ธโทน สีส้ม นู้ด ปนน้ำตาลธรรมชาติ Sienna เป็นเทมเพลตที่ตอบโจทย์การนำเสนอแบบสุดๆ มาพร้อมตัวหนังสือสีน้ำตาลทองตัดกับพื้นหลังขาวและมีกรอบรูปสำหรับใส่ภาพนำเสนอที่แบ่งเป็นสัดส่วนได้อย่างลงตัว ใช้ได้กับทุกงานนำเสนอจริงๆ

พิกัด: Sienna

10. Glory

Glory เทมเพลตนำเสนอสำหรับสายคลีน สายเขียว สไตล์มินิมอล ที่มาพร้อมสีเขียวหม่นแนวเอิร์ธโทน มีความเป็นธรรมชาติ เหมาะกับงานนำเสนอที่มีความเรียบง่าย อบอุ่นสวยงาม เน้นความน้อยแต่มาก ดูเรียบหรู คุมโทนสไลด์นำเสนอได้อย่างลงตัวสุดๆ ไปเลย

พิกัด: Glory

เป็นอย่างไรกันบ้างคะสำหรับ 10 ตัวอย่าง PowerPoint สไตล์มินิมอล ที่นำมาฝากกันในวันนี้ เรียกได้ว่าสามารถเก็บไปเป็นไอเดียไว้ใช้ในการทำสไลด์พรีเซนต์งานได้เลย หรือใครจะโหลดไปใช้งานตามเว็บไซต์ที่แปะไว้ก็สะดวกดีไม่แพ้กันค่ะ สำหรับใครที่ต้องพรีเซนต์งานหรือทำสไลด์นำเสนอบ่อยๆ ก็อย่าลืมนำไปใช้กันดูนะคะ รับรองว่าสไลด์สวยปัง พรีเซนต์ผ่านฉลุยทุกงานแน่นอน

.

คอเรียวสวย คือนิยามแห่งความเป็นผู้หญิง

คอเรียวยาวนั้นเป็นสัญลักษณ์ของผู้หญิงที่ดูมีความเป็นหญิง เป็นอวัยวะส่วนหนึ่งในร่างกายที่สามารถดึงดูดสายตาหนุ่มๆได้เป็นอย่างดี ยิ่งถ้าคอเรียวยาวนั้นมีความเนียนใส ไม่มีริ้ว ไม่มีรอย หรือจุดด่างดำต่างๆ จะทำให้ยิ่งน่ามองมากยิ่งขึ้น

.

วิธีที่จะมีคอเรียวสวยนั้นไม่ยากค่ะ…

.

1. หมั่นออกกำลังกาย

บางครั้งการที่คอไม่เรียวสวยกระชับนั้นอาจจะมาจากการที่คอมีน้ำและไขมันคลั่งอยู่มากเกินไป ดังนั้น การออกกำลังกายจะช่วยลดไขมันและน้ำ และยังช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดียิ่งขึ้น ทำให้คุณมีคอเรียวสวยกระชับได้รูปค่ะ

.

2. การนวดผ่อนคลาย

การนวดก็ช่วยลดอาการบวมที่คอได้เช่นเดียวกัน และจุดที่สามารถนวดนั้นมีมากมายค่ะ แต่ทิศทางการนวดควรเป็นไปในทิศทางเดียวกัน

– ขณะนวดอาจใช้น้ำมันนวด ครีม โลชั่น หรือนวดตอนอาบน้ำก็ได้

– นวดในทิศทางขึ้น เพื่อให้คอยกกระชับ ได้รูป

– อย่าลืมนวดกระตุ้นบริเวณติ่งหู

– นวดจากช่วงฐานลำคอออกไปบริเวณด้านข้างตามแนวไหปลาร้า

.

3. กายบริหาร

ยกแขนขึ้นทั้ง 2 ข้าง ให้สุดแขนให้รู้สึกตึงช่วงไหล่ด้านหลัง จากนั้นลดมือลงมา หันมือออก ทำแบบนี้ 10 ครั้ง เพื่อช่วยยืดกล้ามเนื้อบริเวณหลังต้นคอ ไหปลาร้า

.

ท่าต่อมาคือการยืดไหล่ โดยการตั้งฉากข้อศอก 90 องศา สะบัดขึ้นและลงโดยทำสลับกันทั้งสองข้าง ช่วยยกกระชับต้นแขนและช่วงไหล่

.

วิธีไม่ยากเหล่านี้หากทำทุกวันจะช่วยกระชับคอให้เรียวสวยได้รูป สาวๆสามารถทำผมอวดคอสวยระหงได้แล้วล่ะค่ะ

.

.

ที่มา : locari.jp