ทานอย่างไรให้รูปร่างดี

สอนเช็กระดับความอ้วนจากนิ้วมือ และการเปลี่ยนนิสัยทานอาหารเพื่อหุ่นสวย
เคล็ดลับเอวเล็ก เพียงแค่หมุนเอวให้เป็นเลข 8
ทาน…..นี้เป็นอาหารเช้าทุกวัน จับตาดูไขมันที่หายไปได้เลย!!!