อาการสะดุ้งตื่น

ควรรู้!! 5 ช่วงเวลาตื่นนอนกลางดึก สื่อถึงสภาพปัญหาทางร่างกาย
นี่คือสาเหตุที่ว่า ทำไมร่างกายถึงกระตุกขณะนอนหลับ!!