ปฏิเสธไม่ได้เลยล่ะค่ะว่าเดี๋ยวนี้เทคโนโลยีเป็นปัจจัยหนึ่งที่สำคัญในการใช้ชีวิตของเรา และแอปพลิเคชันหลายๆแอปพลิเคชันก็ช่วยให้เราใช้ชีวิตได้อย่างง่ายดายมากยิ่งขึ้น ต่อไปนี้เป็นแอปพลิเคชันที่จะช่วยให้สาวๆใช้ชีวิตได้อย่างง่ายดายมากยิ่งขึ้น ไปดูกันค่ะว่ามีแอปพลิเคชันอะไรบ้าง
.
1. Pause : แอปพลิเคชันช่วยจัดการความเครียดและความกังวล
จะดีแค่ไหนหากมีแอปพลิเคชันที่ช่วยให้เราจัดการกับความเครียดและความกังวลได้ เพราะชีวตประจำวันของคนยุคนี้มักมีเรื่องให้ต้องคิด และเป็นกังวลอยู่เสมอ นำไปสู่ความเครียด และอาจเกิดเป็นปัญหาสุขภาพจิตได้
แล้วแอปพลิเคชันนี้มันทำงานยังไง… เจ้าแอปพลิเคชัน Pause นี้ เมื่อคุณเปิดมันขึ้นมา และเริ่มทำตามขั้นตอนที่ปรากฏขึ้นบนจอสมาร์ทโฟนของคุณอย่างช้าๆ สิ่งที่คุณได้ทำลงไปจะช่วยให้คุณได้ผ่อนคลายสมองได้อย่างดีเลยทีเดียวค่ะ
.
.
2. Coach.me : แอปพลิเคชันสร้างลักษณะนิสัย
แอปพลิเคชันนี้ไม่ได้เป็นเพียงแค่แอปพลิเคชันที่ติดตามลักษณะนิสัยและการใช้ชีวิตประจำวันของคุณเท่านั้น แต่มันยังเป็นเครือข่ายสังคมที่ช่วยให้คุณได้แบ่งปัน และยังสามารถเสริมสร้างลักษณะนิสัยที่ดีขึ้นโดยการทำให้คุณบรรลุเป้าหมายที่คุณตั้งไว้ เพื่อเป็นการพัฒนาตัวเองได้อีกด้วย และหากบางคนไม่ชอบการแบ่งปันเรื่องราว คุณก็ยังสามารถตั้งค่าความเป็นส่วนตัวนี้ได้ หมดกังวลเรื่องความเป็นส่วนตัวไปได้เลยค่ะ
.
.
3. Habit List : แอปพลิเคชันติดตามและสร้างลักษณะนิสัย
ในขณะที่แอปพลิเคชัน Coach.me เป็นแอปพลิเคชันที่ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายที่ตัวคุณเองตั้งไว้ แต่ Habit List เป็นแอปพลิเคชันที่ยังส่งเสริมให้คุณได้สร้างลักษณะนิสัยและเป้าหมายใหม่ๆในชีวิตของคุณให้เป็นเรื่องง่ายกว่าเดิม
คุณสามารถตั้งค่าเป้าหมายเป็นรายวัน รายสัปดาห์ หรือรายเดือนในการจะทำให้บรรลุเป้าหมาย สามารถตั้งค่าการเตือน และยังมีค่าที่สามารถยกเลิกการติดตามเมื่อคุณไปพักร้อนอีกด้วย
.
.
4. Strides : แอปพลิเคชันติดตามเป้าหมาย และทำให้เห็นภาพได้ง่ายๆ
แอปพลิเคชันที่ถูกออกแบบดีไซน์มาอย่างสวยเก๋ และน่าใช้มากที่สุดแอปพลิเคชันหนึ่ง เป็นแอปพลิเคชันที่ช่วยให้คุณได้ติดตามลักษณะนิสัยของคุณ และมันยังช่วยแปลผลทำให้มองเห็นได้เป็นภาพอย่างเข้าใจง่าย
การใช้งานของแอปพลิเคชันนี้ไม่ยากค่ะ เพราะแบ่งเป็นหมวดๆ เช่น Target Tracker, Habit Tracker, และ Average Tracker ซึ่งง่ายและสะดวกต่อการใช้งานมากๆค่ะ
.
.
5. Calm : แอปพลิเคชันที่ช่วยให้คุณรู้สึกสงบ
แอปพลิเคชันภาพสวยๆ ที่ช่วยให้คุณรู้สึกสงบ สบายตา แอปพลิเคชันนี้แนพนำขั้นตอนการทำสมาธิที่จะช่วยให้คุณสงบนิ่งมากยิ่งขึ้น เป็นแอปพลิเคชันหนึ่งที่ช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายได้ดีจากความเหนื่อยล้าจากการทำงานมาทั้งวันค่ะ
.
.
แอปพลิเคชันแต่ละแอปพลิเคชันนี้มีประโยชน์มากๆเลยนะคะ หากเราใช้เทคโนโลยีอย่างคุ้มค่า เพียงเท่านี้ชีวิตของเราก็ง่ายขึ้นมากๆแล้วล่ะค่ะ
.
.
ที่มา : lifehack
