รวม 8 ร้านสินค้าออร์แกนิกเพื่อสุขภาพ หาซื้อง่าย ในกรุงเทพและจังหวัดใกล้เคียง – AkeruFeed

รวม 8 ร้านสินค้าออร์แกนิกเพื่อสุขภาพ หาซื้อง่าย ในกรุงเทพและจังหวัดใกล้เคียง

ทุกวันนี้เทรนด์รักสุขภาพมาแรงมากขึ้น ทั้งการดูแลตัวเองตั้งแต่ภายในไปจนถึงภายนอก เพราะปัจจุบันร่างกายคนเราเสี่ยงได้รับสารเคมีมากกว่า 15,000 ชนิด จากสารพิษต่างๆ ที่ปนเปื้อนอยู่ในอาหารหรือสิ่งของรอบตัวเรา ซึ่งการดูแลสุขภาพของเรานั้นสามารถทำได้หลายวิธี ตั้งแต่การออกกำลังกาย การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ หรือแม้แต่การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอก็ถือเป็นการดูแลตัวเองอย่างหนึ่งเหมือนกันค่ะ ซึ่งวันนี้พี่อะเครุจะพาทุกคนไปช้อปปิ้งกันที่ร้านออร์แกนิก ร้านขายสินค้าเพื่อสุขภาพ จะมีร้านไหนไปง่ายใกล้บ้านบ้าง ต้องตามไปปักหมุดไว้เลยล่ะค่ะ

ผักออร์แกนิกคืออะไร

หลายๆ คนมักจะรู้สึกว่าการซื้ออาหารหรือผักออร์แกนิกเป็นการสิ้นเปลือง เพราะมีราคาค่อนข้างสูง ซึ่งจริงๆ  แล้วมีความแตกต่างกันอยู่นะคะ ผักออร์แกนิกคือผลิตภัณฑ์ที่ปลอดสารเคมี ไม่มียาฆ่าแมลง ไม่ใช่ผลิตผลที่ตัดต่อพันธุกรรม (GMOs – genetically modified organisms) และไม่ใช้ยาฏิชีวนะ ซึ่งสินค้าออร์แกนิกที่ได้จึงเป็นสินค้าที่ปลอดภัยต่อร่างกายและธรรมชาติมากๆ

นอกจากผักออร์แกนิกแล้ว เรายังเห็นผักแบบอื่นที่มีชื่อเรียกแตกต่างกันออกไปอีกด้วย เรามาทำความรู้จักกับผักแต่ละชนิดกันดีกว่าค่ะ

  • ผักปลอดสารพิษ คือผักที่ใช้ฮอร์โมนในการปลูกขึ้นมาและจำกัดการใช้สารเคมีหรือปุ๋ยเคมี และผักชนิดนี้จะไม่ใช้ยากำจัดแมลง โดยปริมาณสารตกค้างในผลผลิตจะต้องไม่เกินมาตรฐานที่สำนักงานมาตรฐานสินค้าเกษตรและอาหารแห่งชาติกำหนดไว้
  • ผักอนามัย (ผักกางมุ้ง) ผักชนิดนี้จะปลูกโดยการใช้ปุ๋ยเคมี มีพิษตกค้างน้อยและในระยะเวลาอันสั้น ซึ่งต้องหยุดใช้สารเคมีก่อนเวลาเก็บเกี่ยวตามที่กำหนด โดยการปลูกผักในมุ้งหรือตาข่ายก็ทำเพื่อป้องกันแมลงนั่นเอง
  • ผักไฮโดรโปนิกส์ คือผักที่ปลูกในน้ำหรือการปลูกแบบไม่ใช้ดินนั่นเอง ทำการให้อาหารสังเคราะห์โดยสารเคมีและฮอร์โมนเท่านั้น
  • ผักไร้สารพิษ ระวังอย่าจำสับสนกับผักปลอดสารพิษนะคะ ผักชนิดนี้คือผักที่ไร้สารเคมีทุกชนิด ปลูกโดยการใช้ปุ๋ยอินทรีย์ทั้งหมด ไม่มีสารพิษแน่นอน แต่รูปร่างของผักอาจจะมีแมลงกัดแหว่งเล็กๆ น้อยๆ  สื่อถึงความปลอดภัยของผักผลไม้สุดๆ

 

ประโยชน์ของอาหารออร์แกนิก

  1. อาหารออร์แกนิกจะช่วยต่อต้านโรคต่างๆ เช่น ภูมิแพ้ โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคมะเร็ง แถมยังทำให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีขึ้น แข็งแรงขึ้น มีคุณค่าทางโภชนาการสูงกว่าอาหารปกติ
  2. อาหารออร์แกนิก เช่น ผักและผลไม้ เป็นผลิตผลที่ปลอดภัยและเสี่ยงจากยาฆ่าแมลงต่ำกว่าร้อยละ 30 หากเปรียบเทียบกับผักผลไม้ที่ขายตามท้องตลาดทั่วไป  ยังไงก็ตาม..ก่อนที่จะทานอาหารใดๆ ควรนำมาล้างให้สะอาดหรือปรุงให้สุกก่อนทานอยู่เสมอ เพื่อความปลอดภัยของตนเองและคนรอบตัว
  3. อาหารออร์แกนิกมีรสชาติที่สดใหม่และเป็นธรรมชาติมากว่าอาหารทั่วๆ ไปที่ใช้สารเคมีในการปลูกหรือแม้กระทั่งการแปรรูปอาหารก็ทำได้น้อยกว่า เพื่อคงคุณค่าทางโภชนาการไว้นั่นเอง
  4. อาหารออร์แกนิกปลูกและผลิตแบบเกษตรอินทรีย์ เพราะฉะนั้นผักและผลไม้ต่างๆ จะปลอดภัยจากการใช้สารเคมีทุกชนิด ร่างกายก็จะแข็งแรงและไม่เจ็บป่วยง่ายด้วย
  5. การแปรรูปอาหารออร์แกนิกมีข้อกำหนดที่ว่า ห้ามใช้สารเคมีสังเคราะห์ที่อันตรายต่อผู้บริโภค เช่น สารกันบูด การแต่งกลิ่นและสี และการฟอกสีให้ขาวสะอาด เป็นต้น
  6. ระบบการปลูกแบบเกษตรอินทรีย์ หรือการเลี้ยงสัตว์ ยกความสำคัญของระบบนิเวศที่ปลอดภัยต่อสวัสดิภาพและสิ่งแวดล้อมเป็นหลัก ให้ความสำคัญของสัตว์เลี้ยง ไม่บังคับหรือเลี้ยงในสถานที่เบียดเสียด รวมถึงไม่ทรมาณสัตว์โดยการให้อัดอาหารเข้าไปเยอะๆ จนอ้วน เน้นการเลี้ยงให้เติบโตด้วยวิธีธรรมชาติซึ่งจะมีสุขอนามัยที่ดีต่อผู้บริโภคมากกว่า

 

วิธีเลือกซื้อผักออร์แกนิก

การเลือกซื้อผักหรือสินค้าออร์แกนิกไม่ใช่เรื่องยากเลยค่ะ ลองสังเกตที่สติกเกอร์ USDA Organic หากมีเครื่องหมายนี้จะยืนยันได้ว่าสินค้าปลอดภัยต่อสุขภาพและเป็นสินค้าออร์แกนิกตามมาตรฐานของกระทรวงเกษตรสหรัฐ หรือสติกเกอร์ ACT กับ มอก. ที่คอยดูแลสินค้าออร์แกนิกของบ้านเรา ถ้าเจอสินค้าแบบนี้รับรองได้เลยว่าปลอดภัยหายห่วง ซื้อรับประทานได้เลยจ้า

 

แนะนำ 8 ร้านสินค้าออร์แกนิกคุณภาพ

Lemon Farm

ร้านทางเลือกใหม่สำหรับคนรักสุขภาพ ร้าน Lemon Farm เป็นร้านที่มีผลิตภัณฑ์ปลอดภัยจากสารเคมีเป็นพิษ เพื่อเป็นการสร้างสุขภาพที่ดีทั้งภายในและภายนอกให้แก่ผู้บริโภค สิ่งที่ดีของร้านนี้คือสนับสนุนเกษตรกรชาวบ้านให้ผลิตสินค้าที่ปลอดภัยและดีต่อสิ่งแวดล้อม โดยร้านเลมอนฟาร์มมีสินค้าจำหน่ายเยอะมากๆ เช่น ผักและผลไม้ออร์แกนิกสดใหม่ปลอดสารพิษ ข้าว ธัญพืช ไข่ อาหารสุขภาพ เครื่องปรุงและอื่นๆอีกมากมาย แถมยังมีร้านอาหารออร์แกนิกไว้สำหรับคนที่รักสุขภาพด้วยนะ ชื่อร้าน beOrganic By Lemon Farm อยู่ที่สาขาชิดลมนั่นเองค่ะ

ชื่อร้าน Lemon Farm
ที่อยู่  สำนักงานใหญ่ แจ้งวัฒนะ กรุงเทพฯ
เบอร์โทร  02-575-2222
เว็บไซต์  www.lemonfarm.com

 

ร้านใบเมี่ยง

ร้านจำหน่ายอาหาร ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกและธรรมชาติที่เปิดมาหลายปีแล้ว ค่อนข้างเป็นที่นิยมในหมู่คนรักสุขภาพเช่นกันค่ะ ร้านนี้มีสินค้าให้เลือกซื้อหาเยอะมากๆ ไม่ว่าจะเป็นขนมปัง สลัด โยเกิร์ต นม หรือสินค้าใช้ภายนอกที่ตอบโจทย์คนไม่ชอบสารเคมี เช่น น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น สบู่ออร์แกนิก งาดำ ยาสระผม และอื่นๆอีกมากมาย หากไม่สามารถไปซื้อที่ร้านก็ซื้อทางสั่งออนไลน์ได้ด้วย สะดวกรวดเร็ว ตอบโจทย์คนยุคนี้มากๆ

ชื่อร้าน ร้านใบเมี่ยง
ที่อยู่ สำนักงานใหญ่ สาขาพระราม 2 กรุงเทพฯ
เบอร์โทร  02-417-6019
เว็บไซต์  www.baimiang.com

 

Sustaina Organic Shop

ร้านสินค้าเพื่อสุขภาพ SUSTAINA อยู่สุขุมวิท 39 เดินทางได้ง่ายมากๆ สำหรับสาวในเมือง มีทั้งหมด 3 ชั้น ซึ่งชั้น 2 และ 3 จะให้บริการในส่วนของร้านอาหารและเครื่องดื่ม โดยชั้นแรกจะจำหน่ายอาหารกับสินค้าออร์แกนิกต่างๆ ที่ส่งตรงจากฟาร์มฮาร์โมนีไลฟ์ ในช็อปของ SUSTAINA จะเน้นไปที่สินค้าอุปโภคบริโภคขนาดใหญ่ เต็มไปด้วยวัตถุดิบคุณภาพที่ดีต่อสุขภาพของทุกคน

ชื่อร้าน Sustaina Organic Shop
ที่อยู่  1/40 ซอยสุขุมวิท 39 (บีทีเอสพร้อมพงษ์) แขวงคลองตันเหนือ เขตวัฒนา กรุงเทพฯ
เบอร์โทร  02-258-7516
เว็บไซต์  www.harmonylife.co.th/sustaina.html

 

Organic Supply

ร้านออร์แกนิกที่เพิ่งเปิดมาได้สักพัก แต่ได้รับความนิยมสูงพอๆ กับร้านอื่น ร้านนี้เป็นร้านที่รวบผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกมาจากหลายๆ ที่ทั้งในและต่างประเทศ และยังเป็นการสนับสนุนเกษตรกรให้มีตลาดเพื่อการจำหน่ายสินค้าอีกด้วย โดยที่ร้านนี้จะมีมุมเพื่อช็อปสินค้าออร์แกนิกและมุมบาร์ที่เอาไว้รองรับลูกค้าที่ต้องการสั่งอาหารกับเครื่องดื่มแบบสดใหม่จากวัตถุดิบธรรมชาติ เอาเป็นว่าใครชอบแนวเรียบง่ายแบบร้านนี้ก็ลองไปกันดูนะคะ

ชื่อร้าน  Organic Supply
ที่อยู่  148 ถนนนาคนิวาส แขวงลาดพร้าว ลาดพร้าว กรุงเทพมหานคร
เบอร์โทร  02-101-6410
เว็บไซต์  www.organicsupply.co.th

 

ไร่ปลูกรัก

ร้านธรรมชาติๆ ร้านนี้จัดตั้งขึ้นเพื่อส่งวัตถุดิบออร์แกนิกทางการเกษตรไปใช้ในร้านอาหาร ซึ่งเป็นร้านอาหารของครอบครัว แต่ตอนนี้ได้เปิดบริการให้คนที่สนใจในการเกษตรเข้ามาทำการเรียนรู้ต่างๆ ด้วย ได้แก่ วิธีการปลูกผักหรือการแปรรูปไข่เป็ด ภายในช็อปของไร่ปลูกรักต้องบอกเลยว่าน่ารักน่าสนใจมากๆ เหมาะกับการมาเป็นครอบครัวที่สุด เพราะนอกจากจะได้ช้อปสินค้าออร์แกนิกแล้ว ยังสามารถนั่งทานอาหารกับเครื่องชิลๆ ได้ด้วย

ชื่อร้าน ไร่ปลูกรัก
ที่อยู่  130 หมู่ 1 ถนนเพชรเกษม ต.วังเย็น อ.บางแพ จ.ราชบุรี
เบอร์โทร  08-6332-7365, 08-6313-8797
เว็บไซต์  www.thaiorganicfood.com

 

บ้านรักษ์ดิน

บ้านรักษ์ดินเป็นฟาร์มเกษตรอินทรีย์ที่เข้าถึงคนรุ่นใหม่อย่างเราๆ มาก ฟาร์มนี้จะให้ความสนใจในวิถีการเกษตรและโดดเด่นในเรื่องการทำปุ๋ยอินทรีย์จากมูลของไส้เดือน รวมถึงกิจกรรมต่างๆ ภายในฟาร์ม เช่น  เก็บผักออร์แกนิกฟรีไม่เสียค่าใช้จ่าย เป็นต้น ซึ่งที่ฟาร์มไม่ได้เน้นกิจกรรมอย่างเดียว แต่ยังเปิดเป็นร้านขายสินค้าเพื่อสุขภาพด้วย มีทั้งข้าวกล้องหอมมะลิ ชาอัญชัญอบแห้ง และสมุนไพรต่างๆ หากไม่สะดวกไปซื้อก็สามารถสั่งทางเว็บไซต์ออนไลน์ได้เหมือนกันค่ะ

ชื่อร้าน  บ้านรักษ์ดิน
ที่อยู่  220/10 ซ.สนามเป้า ถ.แสงชูโต ต.บ้านใต้ อ.เมือง จ.กาญจนบุรี
เบอร์โทร  08-5917-7531
เว็บไซต์  www.yoshimasuda.wix.com/banrakdin

 

Blue Basket ตะกร้าสุขภาพของคนช่างเลือก

ร้านบลูบาสเก็ตคือร้านทางเลือกใหม่ของคนรักสุขภาพเช่นเดียวกัน เป็นร้านที่สร้างระบบตลาดนัดออนไลน์ที่มีเฉพาะสินค้าอุปโภคบริโภคแบบคราฟท์ๆ โดยใส่ใจทั้งคุณภาพและความจริงใจในสินค้าลงไปด้วย สำหรับร้านนี้ค่อนข้างตอบโจทย์คนไม่มีเวลาว่างในการไปซื้อหาสินค้าตามร้านต่างๆ เพราะมีสินค้าให้เลือกมากกว่า 1,000 รายการ เช่น ขนมปังสำหรับคนแพ้ง่าย, น้ำมะพร้าวออร์แกนิกไม่ใส่น้ำตาล, เครื่องสำอางไร้สารเคมี และน้ำยาทำความสะอาดที่ไม่ทำลายสิ่งแวดล้อม เป็นต้น

ชื่อร้าน  Blue Basket ตะกร้าสุขภาพของคนช่างเลือก
ที่อยู่  –
เบอร์โทร  095 535 3655
เว็บไซต์  www.bluebasket.market

Green Shop Cafe

กรีนช็อปคาเฟ่เป็นศูนย์รวมสินค้าเพื่อสุขภาพ สินค้าออร์แกนิก สินค้าปลอดสารพิษ และสินค้าที่ผลิตโดยคำนึงถึงธรรมชาติ สิ่งแวดล้อมและผู้บริโภคเป็นหลัก แน่นอนว่าต้องปลอดภัยปลอดสารพิษต่อร่างกาย มีทั้งสินค้าอุปโภคบริโภค ของใช้ต่างๆ เช่น ของใช้สำหรับเด็ก ของใช้ในบ้าน น้ำยาทำความสะอาด เครื่องใช้ไฟฟ้า กาแฟ และของใช้ในชีวิตประจำวัน

ชื่อร้าน  GreenShopCafe
ที่อยู่  592/77 Areeya Mova, Ladprakao rd., Jorrakaebua, Ladprao, Bangkok 10230
เบอร์โทร 02-570-2146
เว็บไซต์  www.greenshopcafe.com

เหตุผลที่ควรทานอาหารออร์แกนิก

ปลอดภัยต่อสารเคมีตกค้าง

ผักและผลไม้สดที่เราซื้อทานกันเป็นประจำทุกวัน มีความเสี่ยงสูงที่อาจมีสารเคมีตกค้างอยู่ภายในไม่รู้กี่ชนิด  ซึ่งหากเป็นวิธีเร่งด่วนที่ปลูกผักแบบธรรมดาก็คือ หลังจากเก็บเกี่ยวชาวสวนนิยมนำยาฆ่าหญ้ามากำจัดหญ้าก่อนจะลงปลูกในครั้งถัดไป เพราะฉะนั้นผักที่โตมาก็จะซึมซับสารพิษเหล่านั้นเข้าไปและตกค้างอยู่ภายในด้วย ซึ่งหากทานเข้าไปมากๆ ก็จะตกค้างและก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้เช่นกัน

ผักและผลไม้ออร์แกนิกได้รับประโยชน์สูง 

ผักและผลไม้ที่เป็นออร์แกนิกจะปลอดภัยต่อสุขภาพของผู้บริโภคมากๆ นอกจากนั้นยังได้รับสารอาหารและวิตามินที่มากกว่าผักผลไม้ตามท้องตลาดทั่วไป เพราะไม่ได้ปลูกโดยสารเคมี จากการวิจัยพบว่าผลผลิตทางเกษตรอินทรีย์นั้นมีคุณค่าทางอาหารและโภชนาการสูงกว่าเกษตรเคมีเยอะมากๆ เพราะฉะนั้นการเลือกซื้อของรับประทานก็ควรเลือกให้ถูกวิธีและดีต่อร่างกายด้วยนะคะ

สำหรับสาวๆ ที่รักสุขภาพและใส่ใจในการเลือกใช้เลือกทานสินค้าออร์แกนิกที่มีประโยชน์ต่อร่างกายคงถูกใจร้านขายสินค้าออร์แกนิกเหล่านี้แน่นอน แต่อย่าลืมว่าถึงผักผลไม้ที่เราซื้อจะปลอดภัยได้รับมาตรฐานมากแค่ไหน ก่อนทานก็ต้องใส่ใจทำความสะอาดก่อนเสมอ ล้างและปรุงให้สุกเป็นประจำ แค่นี้ก็เป็นการดูแลตนเองแบบง่ายๆ แล้วล่ะค่ะ

 

ถ้าชอบบทความนี้ กด Like
เป็นกำลังใจให้นักเขียนด้วยนะคะ

กดติดตาม akerufeed ทางทวิตเตอร์

ต้องแต่งมะ? เทรนด์ จิไร “Jirai Makeup” ที่กำลังฮิตในญี่ปุ่นตอนนี้60 ไอเดียทรงผมประบ่าสวยๆ ประจำปี 202030 แฟชั่นโทนสี “ดินเผา” คลาสสิกแต่งแล้วไม่เอาท์ เข้ากับทุกลุคแนะนำ 10 ลิปสติกออร์แกนิค ริมฝีปากอมชมพู ปลอดภัยไม่มีเคมี

Check Also

ทำไงดี!! เมื่อมีอาการไอในช่วงตั้งครรภ์ระยะแรก

ผู้หญิงหลายคนคง …

Don`t copy text!