Now Reading
อร่อยแต่ไม่อ้วน!! 8 เครื่องดื่มสตาร์บัคอ้วนน้อย (ต่ำกว่า 150 แคลอรี่)

อร่อยแต่ไม่อ้วน!! 8 เครื่องดื่มสตาร์บัคอ้วนน้อย (ต่ำกว่า 150 แคลอรี่)

เชื่อว่ามีสาวๆ หลายคนที่เป็นสาวกสตาร์บัคแต่กำลังอยากลดน้ำหนักหรือลดน้ำตาล แต่ก็เลิกดื่มน้ำหวานๆ จากสตาร์บัคไม่ได้ วันนี้ AkeruFeed จึงจะมาแนะนำ 8 เครื่องดื่มอ้วนน้อยที่ต่ำกว่า 150 แคลอรี่ รับรองว่าดื่มแล้วจะไม่รู้สึกผิดแน่นอน!

1. Nonfat Caramel Macchiato

 

เครื่องดื่มสำหรับคนอยากลดน้ำหนักแต่ก็ขาดคาราเมลไม่ได้ เครื่องดื่มแก้วนี้ 140 แคลอรี่เองค่ะ

2. Iced Caffe Latte

 

เอาใจคอกาแฟกันบ้าง แก้วนี้เป็นเครื่องดื่มที่อร่อย ดื่มแล้วสดชื่น แต่มีเพียง 130 แคลอรี่เท่านั้น

3. Nonfat Iced Vanilla Latte

 

คนชอบวานิลลาน่าจะถูกใจกับเครื่องดื่มแก้วนี้ เพราะคุณสามารถลิ้มรสวานิลลาได้โดยไม่อ้วน เพราะแก้วนี้ 120 แคลอรี่เองค่ะ

4. Caramel Frappuccino Light Blended Coffee

 

ทริคเล็กๆ สำหรับการสั่งเครื่องดื่มสตาร์บัคคือ ไม่ว่าจะอยากดื่มอะไรจากเมนู ให้สั่งเป็นแบบ Light เพราะแคลอรี่จะลดลงเกือบครึ่งเลยทีเดียว อย่างแก้วนี้ ถ้าสั่ง Caramel Frappuccino ปกติ จะมี 200 แคลอรี่ แต่ถ้าสั่งแบบ Light จะเหลือเพียง 100 แคลอรี่  ลองเอาไปทำตามดูนะคะ

5. Iced Coffee With Classic Syrup

 

เครื่องดื่มแก้วนี้มีแคลอรี่เพียง 80 แคลอรี่เท่านั้นค่ะ แต่ยังคงรสชาติ ความเข้มข้น และความหวานนิดๆ ไว้อย่างเต็มเปี่ยม เหมาะกับดื่มในช่วงซัมเมอร์สุดๆ

6. Shaken Tazo Iced Passion Tea (ไม่หวาน)

 

เครื่องดื่มที่ให้ความสดชื่นแก้วนี้เหมาะสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนักอยู่มากๆ เพราะ 30 แคลอรี่เท่านั้น ดื่มไปก็ไม่ต้องรู้สึกผิดเลยล่ะ

See Also
Falcon-drink-recipes-make-a-layered

7. Caffe Americano

 

ชีวิตของคนเรานั้นความเรียบง่ายคือสิ่งที่ดีที่สุด กาแฟก็เช่นกันค่ะ หากคุณอยากดื่มเครื่องดื่มที่ไม่อ้วน การเพิ่มส่วนผสมต่างๆ ให้น้อยที่สุดก็คือสิ่งที่ดีที่สุดนั่นเอง Caffe Americano แก้วนี้มีเพียง 10 แคลอรี่เท่านั้น เหมาะกับดื่มในช่วงเช้าของวัน แต่แก้วนี้จะไม่หวาน ไม่ครีมมี่ เลยนะคะ ใครที่ไม่ชอบกาแฟเข้มๆ คงต้องบอกผ่าน

8.   Iced Coffee Blend (ไม่หวาน)

 

สำหรับเครื่องดื่มแก้วสุดท้ายที่เราแนะนำนี้เป็นเครื่องดื่มที่เมื่อดื่มแล้วไม่ต้องกังวลว่าจะอ้วนเลยค่ะ เพราะ 0 แคลอรี่เลย แต่ก็ยังคงความอร่อยและความเข้มข้นของกาแฟไว้อย่างดีเยี่ยม

 

สาวๆ ที่อยากลดน้ำหนัก ลดน้ำตาล แต่ชีวิตขาดน้ำหวานๆ ไม่ได้ก็ลองเปลี่ยนมาดื่มเครื่องดื่มเหล่านี้แทนนะคะ แรกๆ อาจจะไม่ชินและคิดว่าไม่อร่อย แต่เมื่อดื่มไปสักพักก็จะชินไปเองค่ะ นอกจากนี้ยังช่วยให้ลดน้ำตาลไปได้เยอะมากๆ เลยน้า

ที่มา: forkfsheknows, 1912pike, hercampus, polyvore, thenew1037,
variousandsundryreviews, businessinsider, news.starbucks, ligaments
View Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

CAPTCHA


Scroll To Top