น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสมีกรดไขมันที่จำเป็นช่วยลดการอักเสบและอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย ปริมาณน้ำมัน flaxseed ในปริมาณปานกลางช่วยให้ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงและลดผลกระทบของหน้าอกเนื้องอกเทียม การลดคาเฟอีนช่วยบรรเทาอาการปวดเต้านม การรับประทานอาหารที่ลดลงของไขมันช่วยลดความรุนแรงของอาการ หยุดหรือลดการสูบบุหรี่
สาเหตุที่ทำให้เกิดโรคมะเร็งเต้านม ?
ฮอร์โมน
เต้านมมีการควบคุมและอิทธิพลจากปฏิสัมพันธ์ที่ซับซ้อนของฮอร์โมนต่างๆเช่นฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนจากรังไข่รวมทั้งฮอร์โมนเช่น thyroxin จากต่อมไทรอยด์ฮอร์โมนการเจริญเติบโต – โปรแลคตินและอินซูลิน หากคุณมีโรคมะเร็งเต้านม หน้าอกของคุณมีการเปลี่ยนแปลงที่เด่นชัดมากขึ้นในการตอบสนองต่อฮอร์โมนเหล่านี้ โรคมะเร็งเต้านม เป็นสัญญาณของผลฮอร์โมน estrogenic มากเกินไปและสะสมสารพิษในทรวงอก
การใช้ชุดชั้นในแบบเฉพาะ
ยกทรงที่สนับสนุนให้ใช้เพื่อป้องกันการระบายน้ำเหลืองที่จะนำไปสู่การสะสมของเสียที่เป็นพิษต่อเต้านมความเชื่อมโยงของการสวมใส่เสื้อชั้นในเพื่อฆ่าโรคมะเร็งเต้านมจัดทำหนังสือเขียนโดยนักมนุษย์วิทยาการแพทย์ 2 คนเพื่อให้คำแนะนำดังนี้
- หยุดสวมใส่ยกทรง
- ถ้าเลือกที่จะซื้อ ควรเลือกให้มีขนาดพอดีกับรอบอก
- ให้เลือกสวมใส่ไซส์ที่มีขนาดใหญ่
- เมื่อคุณถอดชั้นในไม่ควรให้เกิดรอยแดง เช่นนั้นแปลว่าแน่นเกินไปควรซื้อขนาดที่ใหญ่กว่าเดิม
- อย่าเข้านอนโดยการสวมชุดชั้นใน
- สวมชุดชั้นในเท่าที่จำเป็นเช่น เมื่อกลับถึงบ้านคุณถอดชุดชั้นในออกทันที
- หลีกเลี่ยงการใส่ชุดชั้นในดันทรง เพราะแรงกดจากยกทรงเหล่านี้จะทำลายต่อมน้ำเหลือง
อาการของมะเร็งเต้านม
- เกิดอาการปวดหรืออ่อนแรงต่อเต้านมข้างใดข้างหนึ่ง หรือ ทั้งสองข้าง
- ก้อนมะเร็งจะผสานเข้ากับเนื้อเยื่อรอบๆเต้านม
- ความผันผวนของขนาดก้อนมะเร็งในทรวงอก
- เกิดการเลือดไหลออกจากหัวนมโดยที่ไม่ได้โดนกระตุ้นที่ภายนอกแต่อย่างใด
- เกิดอาหารปวดตามแขนเป็นระยะ หรือ ตลอดเวลา
โชคร้ายที่อาการปวดเต้านมก่อนวัยอันยากลำบากจะเป็นประมาณ 1-4 วันได้ ถือว่าเป็นเรื่องปกติและไม่จำเป็นว่าจะเป็นปัจจัยในการเกิดโรคมะเร็งเต้านม
การเยียวยาแบบธรรมชาติสำหรับโรคมะเร็งเต้านม
นี่คือการเยียวยามะเร็งเต้านมโดยทำที่บ้านได้
น้ำมันดอกพริมโรส
จากการศึกษาได้พิจารณาเห็นถึงข้อดีของน้ำมันหอมระเหยจากดอกพริมโรสในโรคมะเร็งเต้านม เมล็ดพริมโรสเย็นมีส่วนผสมของกรดไขมันจำเป็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งกรดแกมมาไลโนมานิกซึ่งเป็นสารประกอบที่ใช้ในการลดอักเสบของภูมิต้านทานตนเอง การใช้น้ำมันหอมระเหยนี้อาจเป็นประโยชน์ในการลดปัญหาที่เกิดขึ้นได้
น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์
เมล็ดแฟลกซ์พบว่ามีประโยชน์ในการรักษาโรคมะเร็งเต้านมได้อย่างมีประสิทธิภาพ ปริมาณปานกลางของน้ำมันแฟลกซ์ในอาหารสามารถทำให้ระดับเอสโตรเจนต่ำ และเมื่อผ่านไปจะช่วยลดผลกระทบจากมะเร็งเต้านมได้อีกด้วย
สมุนไพร
การบำบัดด้วยสมุนไพรอาจเป็นประโยชน์ในการลดอาการบวมที่เต้านมและความรู้สึกไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับอาการ ด้วยสมุนไพรบางส่วนเหล่านี้ : ใบดอกแดนดิไลอัน, cleaver, ยาร์โรว์ และ uva ursi
วิตามินอี
เอกสารจากการศึกษาพบว่าช่วยเพิ่มความนุ่มนวลและขนาดของเต้านมในผู้หญิงที่ทานวิตามินอี 85-90%
แนวทางธรรมชาติในการบำบัดมะเร็งเต้านม
จำกัด หรือ เลี่ยงเลี่ยงคาเฟอีน
การลดหรือกำจัดคาเฟอีนเป็นที่แนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญหลายคนเพื่อลดอาการปวดเต้านมและผู้หญิงจำนวนมากรายงานว่าบรรเทาอาการปวดเต้านม ในการศึกษาที่ไม่มีการควบคุม 61% ของผู้หญิงที่มีอาการปวดเต้านมที่ลดปริมาณคาเฟอีนอย่างมากเป็นเวลา 1 ปีมีอาการปวดลดลงหรือการบรรเทาทั้งหมด
ลดไขมันในอาหาร
การรับประทานอาหารที่ลดลงของไขมันมีความเกี่ยวข้องกับอาการคลื่นไส้รุนแรงน้อยลง โดยการลดไขมันในอาหารพารามิเตอร์อื่น ๆ ที่อาจเกี่ยวข้องกับโรคกระดูกขากรีดมีการเปลี่ยนแปลงรวมถึงความหนาแน่นของเต้านม เพื่อที่จะได้รับประโยชน์จากวิธีนี้จะได้ข้อเสนอแนะว่าสตรีต้องลดปริมาณไขมันลงเหลือน้อยกว่า 20% ของปริมาณแคลอรี่ทั้งหมดต่อวัน
หยุดสูบบุรี่
ผู้ป่วยที่เป็นโรคกระดูกพรุนควรหยุดหรือลดจำนวนบุหรี่ที่สูบบุหรี่เป็นประจำทุกวันขึ้นอยู่กับการศึกษาที่ระบุว่าการสูบบุหรี่เป็นปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับอาการคลื่นไส้
เพื่อนๆทราบกันแล้วใช่ไหมคะว่ามะเร็งเต้านมนั้นเกิดขึ้นได้ทุกช่วงวัยจริงๆค่ะ ดังนั้นต้องหมั่นดูแลสุขภาพของตัวเองให้ดี ไม่ให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บจะดีที่สุดค่า
ที่มา : curejoy
good day.