อยากอ้อนแฟน! 10 ข้อดีของการกอด เพิ่มพลังใจมากกว่าที่คิด ♥ – AkeruFeed
49 september
Home / LOVE / อยากอ้อนแฟน! 10 ข้อดีของการกอด เพิ่มพลังใจมากกว่าที่คิด ♥

อยากอ้อนแฟน! 10 ข้อดีของการกอด เพิ่มพลังใจมากกว่าที่คิด ♥

อยากกอดจัง.. ผู้หญิงหลายๆคนเสพติดการกอด ไม่ใช่แค่ผู้หญิงเท่านั้นนะคะ แต่ผู้ชายบางคนก็ชอบที่จะกอดบ่อยๆไม่ว่าจะเป็นการกอดแฟนหรือกอดพ่อกอดแม่ การกอดเหล่านี้ช่วยอะไรได้เยอะกว่าที่เราคิดกันเสียอีก ดีต่อใจจริงๆเล้ยยย >,<

รู้ไหมว่าการกอดเป็นยารักษาโรคได้ด้วยนะ คุณพระ! เพราะการกอดคือยาทางใจที่ดีที่สุดในยามที่คนเราท้อแท้สิ้นหวังต้องการกำลังใจ หาซื้อไม่ได้ เพียงแค่ต้องการความใส่ใจจากคนที่คุณรักเท่านั้นเอง คุณก็จะมีกำลังใจและฮึดสู้ขึ้นมาอีกครั้ง ^^ เราไปดูกันดีกว่าว่าข้อดีของการกอดกันบ่อยๆ กอดกันทุกๆวันมันดียังไงน๊าาา .. ตามมาเลย

1. ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

ใครจะไปเชื่อว่าการกอดสามารถช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้ด้วย จริงๆแล้วการกอดช่วยปลดปล่อยความตึงเครียดในร่างกาย สามารถเบาเทาความรู้สึกที่ไม่ดี อาการเจ็บปวด และคุณจะรู้สึกดีขึ้นมากๆเลยค่ะ ^^

ditaliar

2. ระบบประสาทสมดุล

การที่เรากอดคนที่เรารักนั้น ผิวหนังของเราและคนรักจะสื่อกระแสไฟฟ้าที่อยู่ใต้ผิวหนัง ในส่วนนี้นี่แหละที่ทำให้กระแสไฟฟ้าในร่างกายเรารักษาสมดุลและระบบประสาทได้เป็นอย่างดี

guu

3. สร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย

การกอดกันคือการชาร์จพลัง Solar Plexus Chakra ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย ดังนั้นการกอดกันก็เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น และทำให้ระบบเม็ดเลือดขาวสมดุลมากขึ้นอีกด้วย

pinterest

4. เยียวยาจิตใจผู้ป่วย

นักจิตวิทยาระดับโลกกล่าวไว้ว่า คนเราต้องการกอดอย่างน้อยวันละ 4 ครั้งเพื่อการดำรงชีวิต / กอด 8 ครั้งเพื่อการดำเนินชีวิต / กอด 12 ครั้งเพื่อรักษาสภาพจิตใจ ดังนั้นการกอดนี้จะช่วยเยียวยาผู้ป่วยให้หายดีเร็วยิ่งขึ้นกว่าการรักษาด้วยยารักษาโรคมากๆเลยล่ะค่ะ ^^

wattpad

5. สร้างความสุข

ว่ากันว่าการกอดกับคนที่เรารักเป็นเวลานานๆ จะส่งผลต่อฮอร์โมน ช่วยยกระดับความสุขให้แก่เรา รวมถึงสร้างความสัมพัธ์อันดีความให้งอกเงยขึ้นอย่างรวดเร็วด้วยนะเออ เริ่ด!

pinimg

6. สร้างความเชื่อใจ

การกอดกันทำให้อีกฝ่ายรู้สึกถึงความอบอุ่น เชื่อใจ ปลอดภัย และมั่นใจในตัวเรามากขึ้น เหมือนกับเป็นการสื่อสารทางร่างกายมากกว่าคำพูด ประมาณว่าการกอดกันทำให้ปัญหาทุกอย่างคลี่คลายและหมดกังวล มีอะไรก็สามารถพูดคุยกันได้นั่นเอง

weheartit

7.  เพิ่มความผูกพัน

หรือเรียกอีกอย่างว่า เพิ่มระดับ Oxytocin  ฮอร์โมนตัวนี้จะช่วยคลายความเหงา ความเปล่าเปลี่ยว ความโกรธในจิตใจ ดังนั้นหากคุณรู้สึกว่าคุณมีความรู้สึกอย่างนี้แล้วล่ะก็ อย่างเพิ่งโมโหเลยนะ.. ไปหาคนรักมากอดด่วนๆ

vk

8. เห็นค่าของตัวเองมากขึ้น

การเห็นค่าในตัวเองนั้นเกิดจากการได้รับความรักและพลังใจในด้านบวก อย่างที่เราพบเห็นกันได้ง่ายในคลิปวีดีโอบนโลกโซเชี่ยลที่มีสาวฝรั่งกอดเด็กยากไร้ หรือวัยรุ่นที่กอดสุนัขไร้บ้าน กว่าจะได้กอดก็ค่อนข้างใช้เวลานาน แต่เมื่อเขารู้สึกเชื่อใจคุณ ยอมให้คุณกอด ท่าที่จะเปลี่ยนไปกลายเป็นคนที่อ่อนโยนเพราะเขาได้รับความรักจากคุณนั่นเอง รวมไปถึงการกอดจากบุคคลในครอบครัว คุณจะมีกำลังใจและเห็นคุณค่าของตัวเองมากพอที่จะฮึดสู้ต่อไปด้วยหล่ะ ^^

pinimg

9. ความรู้สึกทางจิตใจ

วิธีเยียวยาในการกอดกันนั้นมีผลต่อจิตใจสูง คุณจะรู้สึกตระหนักถึงการเป็นผู้ให้และผู้รับที่ดี ทั้งอบอุ่นและสามารถเปลี่ยนแนวคิดทั้งชีวิตของคุณได้ภายในอ้อมกอดเดียวเลย ดีแบบนี้ต้องหาคนมากอดแล้วนะ!

tgpinturasereforma

10. ภาษาบอกรัก

อาจจะรู้ๆกันอยู่แล้วว่ากอดคือการบอกรักชนิดหนึ่ง เป็นการบอกรักแบบทางอ้อมที่ไม่จำเป็นต้องพูดออกไปสักประโยคก็ทำให้ฝ่ายตรงข้ามเข้าใจได้ง่ายๆว่าคุณรักเขา แค่คุณกอดเขาเบาๆด้วยความอบอุ่น ถือว่าเป็นสิ่งที่สวยงามสุดๆของการกระทำเลยค่ะ

pinimg

การกอดนี่มีดีกว่าที่คิดเยอะเลยนะคะ ^^ นอกจากจะช่วยให้พลังใจของเราดีขึ้นแล้ว ยังเป็นการบอกรักที่ทำให้เรามีแรงฮึดสู้ต่อไปได้อีกเยอะเลยด้วย! รู้แบบนี้แล้วไปหาหนุ่มๆมากอดกันดีกว่า อิๆ

 

ถ้าชอบบทความนี้ กด Like
เป็นกำลังใจให้นักเขียนด้วยนะคะ

กดติดตาม akerufeed ทางทวิตเตอร์

กอด ข้อดีของการกอด ความรัก ความสัมพันธ์
เจลลดรอยสิวW7 Candy Blushเจลอาบน้ำเด็กรีวิวครีมกันแดด BEAR & FRIENDS ป้องกัน PM 2.5

Check Also

4 ไอเดียเปลี่ยนการออกเดตที่ซ้ำซาก สร้างความตื่นเต้นโรแมนติก

วันหยุดทั้งทีหล …

About 49 september

Makeup Coordinator / Healthy Life Advisor ทำงานเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ความสวยความงามและสุขภาพมากกว่า 4 ปี และอยากศึกษารายละเอียดต่างๆ ให้มากขึ้น เพื่อแบ่งปันข้อมูลดีๆของเครื่องสำอางให้กับทุกคน ด้วยมุมมองและความคิดเห็นจากผู้ใช้จริง รีวิวจริง!
Previous ส่องไอเดียเก๋ๆ 30 เทคนิค DIY กระดาษห่อของขวัญน่ารักได้ไม่ต้องแพง
Next บอกต่อ! พฤติกรรมที่ดีในการทานอาหารเช้า ช่วยลดไขมัน ผอมสุขภาพดี
Don`t copy text!